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■1月13（月）
ケフハ　デキアヒ　デスガ　オスシヲ　イタダキ　マシタ。ヒルマハ　コンシユウマツノ　ライブノ　エンサオウ　キヨクヲ　サラツテ　オリマシタ。

■1月12（日）
ケフハ　サトイモト　ダイコンノ　オミソシル、サバノ　ミズニト　ネギノ　アヘモノ。シハン　デスガ　スイヤウザト　ソーゼージヲ　ユデマシタ。エウスルニ　アリアワセ　デス。

■1月11（土）
ケフハ　ヤホノ　テンジンサマヘ　オマヰリヲシ、カヘリニ　クニタチノ　ロージナ　サバウヘ　ヨリマシタ。ヨルハ　シハンノ　シウマイト　ハルマキヲ　タベマシタ。

■1月10日（金）
ケフハ　ネギトロ　デシタガ、ワイン、ビール、セイシユ、クロビール　ナド　イロイロト　ノンデ　シマヒ　マシタ。ノンダ　リヤウハ　タイシタ　コトハ　アリマセン。

■1月9日（木）
ケフハ　キタクジニ　シカヘ　ヨリ　チレウヲ　ウケマシタ。ヨル　トシナミデ　ハノ　ドダイガ　イタンデ　イルヤウ　デス。

■1月8日（水）
ケフハ　クルマブヲ　ニテ　イタダキ　マシタ。ニジルヲ　フクメルト　トンボウロフ　ノ　ヤウニ　ミヘルノガ　オモチロイ。

■1月7日（火）
マクアヒハ　ニジト　ヨジトノ　ヤカンニヤウ。スキヤキヤ　フユニイタダク　ハルノキク。ニシンカン　カケソバノウヘ　ネカシオク。

■1月6日（月）
ケフハ　シハンノ　コロツケト　サラダ　デスガ、ハクサイト　エノキノ　ミソシルモ　ツクリ　マシタ。アシタハ　シユツキンデ　アリマス。

■1月5日（日）
ケフハ　ポーク　カレーヲ　ツクリ　マシタ。ルウハ　アンカナ　モノ　デシタガ　チヤツネ、トマト、ワインヲ　ツカツタノデ　オイシク　ナリマシタ。

■1月4日（土）
ケフハ　レイトウノ　スパゲテイ、レトルトノ　ハンバーグニ　メダマヤキヲ　ソヘテ　イタダキ　マシタ。ワインノ　ノコリガ　アツタノデ　ハツポウシユデ　ワリナガラ　タノシム　コトガ　デキマシタ。

■1月3日（金）
ケフハ　イチガツノ　ライブノ　ジユンビ　ナド　シテ　オリマシタ。ヨルハ　シハンノ　チキン　ナゲツト　ナド　イタダキ　マシタ。

■1月2日（木）
ケフハ　ヤサカサマヘ　ハツマウデニ　ユキ　マシタ。ヨルハ　オセチノ　ツヅキ。ワタシノ　オザフニハ　ウドンデ　イタダイテ　オリマス。ソノワケハ　オモチデ　サシバガ　ヌケルノヲ　キニシテ　イルカラ　デス。　　

■1月1日（水）
シンネン　アケマシテ　オメデタウ　ゴザイマス。サクネンハ　タイヘン　オセワニ　ナリマシタ。ホンネンモ　ドウゾ　ヨロシク　オネガヒ　イタシマス。

■12月31日（火）
ケフハ　フクビキデ　アタツタ　ワインデ　ロースト　チキンヲ　タベ　マシタ。ミナサマモ　ヨイ　オトシヲ　オムカヘ　クダサイ。

■12月30日（月）
ケフハ　オフロバノ　テンジヤウノ　サウヂ、センタクキノ　ミズ　マワリ、カンキセンノ　サウジ　ナド　タイヘンナ　トコロヲ　ヤリマシタ。オカゲデ　コシガ　イタク　ナリマシタ。　

■12月29日（日）
ケフモ　ガスダイト　ナガシノ　サウヂ。ソレカラ　トシコシト　オネンシノ　カイモノ。ヨルハ　カボチヤノ　ニツケ、ダイコント　クロハンペン　ノ　ニモノ。　

■12月28日（土）
ケフハ　ダイドコロト　レイザウコノ　サウヂ。ケツコウ　ジカンガ　カカリ　マシタ。ヨルハ　ヒジキト　ミズニ　ダイズノ　ニツケ。

■12月27日（金）
ケフハ　モウカザメノ　ニツケト　ダイコンノ　カワノ　イリニヲ　ツクリ　マシタ。アイモ　カワラズノ　テイバン　デス。オヒルハ　チヤウナイノ　オソバヤデ　タヌキ　ソバヲ　タベ　マシタ。

■12月26日（木）
ケフハ　ネンナイノ　シゴト　オサメ。ソレナリニ　イソガシク　シテイタノデ　マイバン　ハヤネヲ　ココロ　ガケテ　オリマス。

■12月25日（火）
ケフハ　ダイコント　シメジノ　オミソ　シルニ　シハンノ　カラアゲ　エダマメ　ナド。アカワインヲ　ハツポウシユデ　ワツテ　ノンデ　イマス。

■12月24日（火）
アベ　センセイ　カラ　イタダイタ　トサノ　レイトウ　ヅケドンヲ　テベテ　イマス。キノフハ　カツヲ　ケフハ　ブリヲ　イタダキ　マシタ　<m(__)m>。ゴハンニ　カケル　ヤウニ　デキテ　イマスガ　ワタシハ　トウフニ　ノセテ　タノシンデ　オリマス。

■12月23日（月）
ケフハ　ダイコント　シイタケノ　ウドンヲ　ツクリ　マシタ。コレヲ　アタタメタ　トウフニ　ソエテ　イタダク　ノデス。モチロン　ノミ　ナガラ　デスガ。

■12月22日（日）
ケフハ　チヤウナイノ　フクビキデ　オサケガ　アタリ　マシタ。ヨルハ　テヌキ　デスガ　レトルト　カレーニ　カニ　コロツケヲ　ツケマシタ。マタ　キノフカラ　カボチヤヲ　チヨウリ　スル　ジカンガ　ナカツタノデ　ソクセキノ　パンプキン　スープヲ　イタダキ　マシタ。ソクセキ　デモ　ミルクヲ　クワヘルト　オイシク　ナリマス。

■12月21日（土）
ケフハ　チバノ　レイエンニ　オハカマイリニ　ユキマシタ。ヨルハ　ユブネノ　ウエニ　ユズヲ　フタツ　ウカベ　マシタ。

■12月20日（金）
ケフハ　ネギトロニ　クワヘ　トリヒキニクデ　アカダシノ　ミソ　ニコミ　ウドンヲ　ツクリ　マシタ。

■12月19日（木）
ヤスイ　ワインヲ　ツメタク　ヒヤシテ　ハツポウシユデ　ワツテ　ノンデ　イマス。シヤンパンノ　ヤウナ　ワケニハ　イキマセンガ　オテゴロナ　スパアクリング　ワインノ　ヤウニ　ナルノデス。コレハ　ジツニ　ケイザイ　テキデ　タノシメル　オサケ　デス。

■12月18日（水）
ケフハ　メズラシク　ムカゴヲ　ユデテ　ツマンデ　オリマシタ。ヤケニ　コウカニ　ナル　コトモ　アルノデスガ　ヤスク　ウラレテ　イタノデ　モトメ　マシタ。チヨイ　チヨイ　ツマミナガラ　ノムト　トマラナク　ナリマスネ。

■12月17日（火）
ケフハ　チチノ　メイニチ　デシタノデ　スキダツタ　ハヤシ　ライスヲ　ツクリ　マシタ。オニクハ　ポーク　デシタガ　エリンギヤ　インゲンモ　クワヘ　トマトモ　ツカヒ　マシタ。

■12月16日（月）
ケフハ　キンムゴニ　シカノ　シンサツヲ　ウケマシタガ　フルキズガ　ウズク　ヤウナ　シヤウジヤウガ　デテイテ　ナオシ　ハジメルト　イロイロト　デテクル　モノデス。コレモ　ヒトヘニ　ロウカ　ト　イフ　コトデ　セウ。

■12月15日（日）
ケフハ　キノフノ　ノコリデ　スイ　ギヤウザヲ　ニナガラ　ネベヲ　ツツキ　マシタ。

■12月14日（土）
ケフハ　トン　チリヲ　イタダキ　マシタ。ネベノ　スミデハ　キシメンヲ　ユデナガラ。

■12月13日（金）
ケフハ　イワシノ　ダンゴ　ジルヲ　ツクリ　マシタ。イワシノ　スリミハ　ダシモ　デルノデ　ワンモノノ　オカズデ　チヨウホウ　シマス。シアゲニ　ユズト　キザミ　ノリヲ　ノセ　マシタ。

■12月12日（木）
ケフハ　アマリ　ヤサイノ　セイリ。ダイコンノ　カワヲ　センギリニシ　アブラゲト　イリニニ　シマシタ。マタ　ダイコンノハヲ　ミジンギリニ　シテ　イリツケタ　サクラエビト　カラメ　マシタ。エノキノ　アマリモ　アツタノデ　トウフト　ネギヲ　クワヘ　タマゴデ　トジマシタ。マタ　センジツノ　ライブノ　モヤウヲ　ケイサイ　シマシタノデ　ゴラン　クダサイ。

■12月11日（水）
ケフハ　キノフノ　シチユウニ　マコロニヲ　クワヘテ　イタダキ　マシタ。マタ　センギリノ　キヤベツニ　コロツケモ　ソヘテ　ミマシタ。

■12月10日（火）
ケフハ　ホワイト　シチユウヲ　イタダイタノデ　ヒサシブリニ　シロ　ワインヲ　ノミマシタ。モチロン　ヘイジツ　デスカラ　ホドホド　デス。

■12月9日（月）
ケフハ　カンヅメヲ　ツカツテ　イワシノ　コチユジヤン　ネギ　ミソ　アヘ　トイフ　イツピンヲ　ツクリ　マシタ。オモヒツキデ　ツクリ　マシタガ　オサケノ　アテニ　ナリマセウ。マタ　エノキト　シメジノ　オミソシルヲ　ツクリ　マシタ。ソシテ　シヨクゴ　ニハ　カキヲ　ムイテ　イタダキ　マシタ。

■12月8日（日）
ホンジツハ　コウエンジ　ヤジキタ　ニテ　オオタニシ　サントノ　ライブガ　アリマシタ。オイソガシイ　サナカ　マタ　ゴエンポウノ　トコロ　ゴライジヤウヲ　タマワリ　マシテ　マコトニ　アリガタウ　ゴザイマス<m(__)m>。

■12月7日（土）
ミヤウニチハ　コウエンジノ　イザカヤニテ　シワス　コウタノ　ライブガ　ゴザイマス。ホンネン　オサメノ　ライブト　ナリマスノデ　オコシ　イタダケレバ　サイワイデス。カイエン　ジカンニ　オキヲ　ツケ　クダサイ　マスヤウ。

■12月6日（木）
サクバンノ　ヨセナベノ　ノコリガ　アリマシタ　ノデ　ソプヲ　タシテ　ウドンニ　イタシ　マシタ。

■12月5日（木）
キノフノ　レウリデ　デンキ　コンロヲ　ダシタ　ママ　ナノデ　ケフハ　トリニクノ　ミズタキヲ　ポンズデ　イタダキ　マシタ。　

■12月4日（水）
ケフハ　ミソアジノ　ヨセナベヲ　シマシタ。アカミソニ　コチユジヤンヲ　マゼテオキ　トンニク　ハクサイ　ネギ　シメジ　トウフ　ウドンヲ　ニナガラ　イタダキ　マス。　

■12月3日（火）
ケフハ　キヨウケンノ　シウマイヲ　イタダキ　マシタ。ヒヨウタンガタノ　セウユイレハ　ハシオキニ　シテイマスガ　ズイブン　タマリマシタ。ソレデモ　オナジモノハ　スクナイノ　デス。　

■12月2日（月）
キノフノ　ニモノノ　ニジルガ　アマツテ　イタノデ　ガンモドキヲ　イレテ　ニテ　オカズニ　シマシタ。イタダイタ　ユズガ　アルノデ　ニモノニハ　ヨク　アヒマス。　

■12月1日（日）
ケフハ　ダイコント　アツアゲノ　ニモノヲ　ツクリ　マシタ。コブダシデ　シラタキト　ツミレヲ　クワヘタノデ　オデンノ　ヤウナモノデスガ　シアゲニハ　ユズヲ　チラシ　マシタ。マタ　ダイコンノ　カワト　ダイズニクノ　イリニモ　ツクリ　マシタ。　

■11月30日（土）
ケフハ　ヨルニ　シメジイリノ　トリ　カマメシヲ　タキ　マシタ。イタダク　トキニハ　キザミノリ　シロゴマ　ユズヲ　ノセマシタ。　カマメシノ　モトヲ　ツカツタノデスガ　サイキン　カイシユウ　サワギガ　アツタ　サウデスネ。

■11月29日（金）
ケフハ　ネギトロト　マウカザメノ　ニモノヲ　ツクリ　マシタ。サカナヲ　ニルトキニハ　オフヲ　イレテ　オクト　ニジルモ　スツテクレテ　ソレジタイモ　オカズニ　ナリマス。

■11月28日（木）
ケフハ　ヤハリ　ユウジンカラ　イタダイタ　イカノ　クンセイデ　ノンデ　ミマシタ。ナゴヤデ　ユウメイナ　イザカヤノ　オミヤゲ　デス。

■11月27日（火）
ケフハ　ユウジンカラ　イタダイタ　シマドウフノ　オリーブ　オイル　ヅケ　ト　イフモノヲ　オツマミニ　シテ　ミマシタ。ドクトクノ　フウミガ　カオル　オイシイ　モノデ　ハジメテ　イタダキ　マシタ。　

■11月26日（火））
ケフハ　インフルエンザノ　ヨバウセツシユヲ　ウケマシタ。ヨルハ　マイタケト　トリ　ヒキニクノ　イタメ　ウドンヲ　ツクリ　マシタ。　

■11月25日（月）
ケフハ　キノフ　ツクツテ　オイタ　ヒジキノ　ニモノヲ　タベマシタ。アジガ　ナジンデ　オイシク　ナツテ　イマイシタ。ザイレウハ　ヒジキ　アブラゲ　ニンジン　ナド。　

■11月24日（日）
センジツノ　ライブノ　モヤウヲ　ケイサイ　シマシタノデ　ゴラン　クダサイ。ケフハ　ヒジキノ　ニモノ　ナドヲ　ツクル　ヨテイ　デス。

■11月23日（土）
ケフハ　ダイコンノハノ　キザミ　イタメト　サバジルヲ　ツクリマシタ。サバジルハ　トンジルノ　ニクヲ　サバカンニ　カエタ　モノデ　ナカナカ　オイシイ　モノデス。

■11月22日（金）
ケフハ　イリヤ　ナツテル　ハウスニテ　イヌノ　ジヨン　サント　フタリカイ　ガ　アリマシタ。オイソガシイ　ナカヲ　ゴライジヤウヲ　タマワリ　マコトニ　アリガタウ　ゴザイマス<m(__)m>。

■11月21日（木）
ダイコンノ　アマリガ　アツタノデ　ケフハ　オデンヲ　タキ　マシタ。カワノ　ホウハ　ホソク　キリ　アブラゲト　イリツケテ　ミマシタ。ミヤウニチハ　イリヤ　ナツテル　ハウスニテ　イヌノ　ジヨン　サントノ　フタリカイガ　アリマス。ミナサマノ　ゴライジヤウヲ　ココロヨリ　オマチ　マウシテ　オリマス。　

■11月20日（水）
ケフハ　ナツカシイ　マルシン　ハンバーグヲ　ヤイテ　ミマシタ。ソヘモノトシテ　マイタケノ　ソテーヲ　クワヘ、サニー　レタスヲ　モリアワセ　マシタ。ソースハ　バター　ゼウユ　ニ　シマシタ。

■11月19日（火）
キノフ　チヤウナイノ　オチャヤ　サンデ　ドクダミノ　オチヤヲ　カヒマシタ。カラダニ　ヨヒ　トイフノデ　スコシ　ツヅケテ　ミマス。カキノハ　モ　タメサウト　オモヒ　マス。イロイロト　アル　ナカニ　ゲンマイツヤノ　ゲンマイ　ダケガ　ウラレテイルノヲ　ミツケ　マシタ。

■11月18日（月）
ケフハ　オカラヲ　タキ　マシタ。ニンジンノ　カワヲ　タタイテ　イレル　ノデスガ　ソレコソ　スイジブシノ　ヤウナ　レウリ　デス。ホカニハ　ノコリノ　ネギヲ　キザンダ　モノ、　コブヲ　チイサク　キツタモノ、イズレニシテモ　ハザイデ　ジユウブン　デス。

■11月17日（日）
ソウチヤウ　ラジオカラ　ジブンノ　ウタガ　ナガレルノヲ　キキマシタ。アベ　センセイニハ　カンシヤ　イタシテ　オリマス。ケフハ　ヒサシブリニ　オフトンヲ　ホス　コトガ　デキマシタ。

■11月16日（土）
ケフハ　ダイコン、トリニク、アツアゲ、ニンジン、コンブデ　ニモノヲ　ツクリ　マシタ。ダイコンハ　ハノ　ブブンモ　ツカツタノデ　クキモ　ヤワラカク　ナリマシタ。

■11月15日（金）
ケフハ　キンムゴニ　シカヘ　ヨリ　オクバノ　チレウヲ　シマシタ。ナオス　コトハ　ヨイ　ノ　デスガ　ヒエウガ　カサムノデ　ナカナカ　タイヘン　デス。

■11月14日（木）
ケフハ　ジヤガイモト　ニンジンノ　ニモノ、シメジノ　スマシジルヲ　ツクリ　マシタ。シヨクタクニハ　チリメン　ジイヤコヲ　ソヘマシタ。

■11月13日（水）
ケフハ　キウリノ　アサヅケ、モヤシノ　ミソシル、ソシテ　ウインナーヲ　タクサン　イタメ　マシタ。

■11月12日（火）
ケフハ　ネギト　ツミレノ　ウドンヲ　ツクリ　マシタ。サイキンハ　ウドンヲ　ツカツタ　オカズ　ニ　キヨウミ　ヲ　オボエテ　イマス。ヤスクテ　タベゴタヘ　ガ　アルノデ　タスカリ　マス。

■11月11日（月）
ケフハ　アカダシデ　ミソ　ニコミ　ウドンヲ　ツクリ　マシタ。ネギヲ　イレタ　ダケノ　シンプルナ　モノ　デス。

■11月10日（日）
ゴゼンチユウ　カラ　シラベ　モノヲ　シテイタラ　ハンニチ　スギテ　シマイ　マシタ。コウイフ　コトモ　アルモノ　デス。

■11月9日（土）
ケフハ　タナシノ　オトウフヤ　サンデ　カツタ　ガンモドキ　ヲ　シラタキ　ト　ニテ　イタダキ　マシタ。

■11月8日（金）
ケフハ　アブラアゲト　トリノ　ツクネニ　ピーマンヲ　クワヘ　コブダシデ　ニテ　ミマシタ。マタ　トウミヤウト　エノキノ　オミソシルヲ　ツクリ　マシタ。

■11月7日（木）
ケフハ　ミズニ　ダイズヲ　ミリン　ジヨウユニ　ツケテ、ソレヲ　ツマンデ　ノンデ　イマシタ。トイツテモ　ノム　リヨウハ　ヒカエル　ヤウニ　シテイマス。

■11月6日（水）
ケフハ　トイフカ　ケフモ　ウドン　ナポリタン　ヲ　ツクリ　マシタ。コレハ　ナカナカ　スグレタ　カテイ　レウリ　ダト　オモヒ　マス。チーズ　ト　タバスコヲ　カケテ　イタダキ　マシタ。

■11月5日（火）
ケフハ　コロツケト　トリノ　ツクネヲ　コールスローニ　ソヘ　マシタ。

■11月4日（月）
ケフハ　タチカワデ　マーボー　ドウフヲ　タベマシタ。ヨルハ　タナカ　ミドリ　サンノ　ラジオヲ　キキマシタ。

■11月3日（日）
ケフハ　ジタクニ　イタノデ　イロイロ　ツクリ　マシタ。カボチヤノ　ニモノ、シシトウト　アブラゲノ　ニモノ、カブノ　オミソシル、ソレカラ　オカラヲ　タキ　マシタ。トウフモ　タベテ　イルノデ　マメ　バカリノ　ユフゲ　デス。　

■11月3日（日）
ケフハ　ジタクニ　イタノデ　イロイロ　ツクリ　マシタ。カボチヤノ　ニモノ、シシトウト　アブラゲノ　ニモノ、カブノ　オミソシル、ソレカラ　オカラヲ　タキ　マシタ。トウフモ　タベテ　イルノデ　マメ　バカリノ　ユフゲ　デス。　

■11月2日（土）
ケフハ　デンキ　コンロデ　ウドンヲ　ニナガラ　イタダキ　マシタ。ソレダケ　スズシク　ナツテ　キタ　トイフ　コトデセウ。

■11月1日（金）
サクバンカラ　コウセイ　ブシツヲ　ノンデ　イルノデ　オサケハ　ヒカエテ　イマス。カタイ　モノガ　タベラレ　マセンガ　トシヨリ　ニハ　ヨク　アル　コトデセウ。

■10月31日（木）
ケフハ　ハイシヤ　サンデ　チレウヲ　シテ　カヘリ　マシタ。チレウ　チウ　イガイノ　トコロガ　イタク　ナツテ　シマイ　クスリヲ　モライ　マシタ。ヤウスルニ　ロウカ　デスネ。

■10月30日（水）
ケフハ　レトルトノ　ミートボールニ　ソウザイヤ　サンノ　トリノ　カラアゲヲ　サラダニ　モリアワセ　マシタ。

■10月29日（火）
ケフハ　イワシノ　ミソニカンニ　ミヤウガヲ　ノセテ　ミマシタ。マタ　ネギヲ　キザンデ　オカラト　ニテ　イタダキ　マシタ。

■10月28日（月）
ケフハ　ウインナート　ミツクス　ベジタブルノ　スクランブル　エツグヲ　コールスローニ　モリアワセ　マシタ。

■10月27日（日）
ケフハ　サバノ　トンジル　フウヲ　ツクリマシタ。ドウイフ　モノカト　イフト　トンジルノ　ブタニクノ　トコロヲ　カンズメノ　サバノ　ミズニ　デ　ツクルノデス。オカズニモ　ツマミニモ　ナル　レウリ　デス。

■10月26日（土）
チカゴロハ　スツカリ　アクリヨクモ　オチテ　シマツタノデ　テニス　ボールヲ　モチアルイテ　ニギル　ヤウニ　シテイマス。　　　

■10月25日（金）
サイキン　オクバノ　チヤウシガ　ワルク　イタミドメモ　ノンデ　ヤワラカイ　モノヲ　タベテ　イマス。　　　

■10月24日（木）
ケフハ　レイトウ　スパゲテイト　レトルト　ハンバーグノ　モリアワセ　デシタガ、キヤベツノ　ミソシルヲ　テイネイニ　ツクリ　マシタ。コウイフ　モノハ　オツマミ　ニモ　ナルノデス。　　　

■10月23日（水）
ケフハ　シハンノ　シウマイト　ハルマキ　デシタガ、シメジノ　ミソシルヲ　テイネイニ　ツクリ　マシタ。コウイフ　モノハ　オツマミ　ニモ　ナルノデス。　　　

■10月23日（水）
ケフハ　シハンノ　シウマイト　ハルサメ　デシタガ、シメジノ　ミソシルヲ　テイネイニ　ツクリ　マシタ。コウイフ　モノハ　オツマミ　ニモ　ナルノデス。

■10月22日（火）
ケフハ　ウチニ　イマシタ　ノデ　チキン　カレー　ヲ　ツクリ　マシタ。センジツノ　マンダラ2ノ　ライブノ　モヤウヲ　ケイサイ　シマシタ　ノデ　オヨミ　クダサイ。　

■10月21日（月）
ケフハ　イワシノ　ミズニト　キウリノ　アヘモノ、オンセン　タマゴ、シラス、ヤツコ　ドウフ、キヤベツノ　サラダ、ワカメノ　ミソシル　ナドデ　スマセ　マシタ。COLUMN　ノ　コーナーヲ　コウシン　イタシマシタ　ノデ　オヨミ　クダサイ。

■10月20日（日）
ケフハ　キヤベツニ　コンビーフヲ　クワヘ　ブイヨンデ　クタクタニ　ニコミ　マシタ。サイキン　ハガ　ヨワツテ　イルノデ　ナルベク　ヤワラク　シテ　イタダイテ　オリマス。

■10月19日（土）
ケフハ　キチジヤウジ　マンダラ2ニテ　エンソウカイガ　アリマシタ。オイソガシイ　ナカヲ　ゴライジヤウヲ　タマワリ　マコトニ　アリガタウ　ゴザイマス。カイノ　モヤウハ　オツテ　ケイサイ　サセテ　イタダキ　マス。　　　
■10月18日（金）
ケフハ　ユフガタ　ヨリ　ミヤウニチ　マンダラ２ノ　オトアワセヲ　イタシ　マシタ。ミナサマノ　ゴライジヤウヲ　ココロヨリ　オマチ　マウシテ　オリマス。

■10月17日（木）
ハノ　チレウ　コノサキ　イクラ　カカルヤラ・・・。　

■10月16日（水）
ケフハ　レイトウ　スパゲツテイニ　ハンバーグヲ　ノセ　キヤベツ　カイワレヲ　ソヘ　マシタ。　

■10月15日（火）
ケフハ　センギリ　キヤベツニ　シハンノ　コロツケト　シウマイ、ポテト　サラダヲ　ソヘ　マシタ。ソレカラ　チンゲンサイノ　ミソシルヲ　ツクリ　マシタ。ケンシンデ　バリウムヲ　ノンデ　イルノデ　ハラノ　ナカハ　シツクイ　ノヤウ、アマリ　ヨイ　モノデハ　アリマセン。　

■10月14日（月）
センダツテノ　オオサカ　ナゴヤノ　ライブノ　モヤウヲ　ケイサイ　イタシ　マシタノデ　オヨミ　クダサイ。アシタハ　シヨクバニテ　ケンカウ　シンダンガ　アルノデ　テキタウニ　タベタラ　サツサツト　ネル　コトニ　シマス。　

■10月13日（日）
ケフハ　モヤシト　ニラト　タマゴノ　イタメモノヲ　ツクリ　マシタ。コンシユウ　ドヤウビハ　マンダラ２ニテ　エンサウカイガ　アリマスノデ　ドウゾ　ヨロシク　オネガヒ　イタシマス。

■10月12日（土）
ケフハ　シントミチヤウト　シンエコダノ　ガロウヘ　ユキマシタ。ヨルハ　ヒサシブリニ　ネギト　ニンジンデ　オカラヲ　タキマシタ。カヨウビニ　ケンシンガ　アルノデ　オサケハ　ヒカヘ　マス、イマサラ　デスガ・・・。　

■10月11日（金）
ケフハ　チジンノ　テガケタ　エホンノ　テンジヲ　ミルタメニ　キタクジニ　コクブンジヘ　ユキマシタ。　

■10月10日（木）
ユフガタ　トウキャウニ　モドリ　マシタ。ライブノ　ヤウスナドハ　オツテ　コウシン　イタシマス。タビサキデハ　オホクノ　カタニ　タスケテ　イタダキマシテ　アラタメテ　オンレイ　マウシ　アゲマス<m(__)m>。

■10月9日（水）
オオサカカラ　ナゴヤヘ　トツキユウ　ヒノトリデ　ムカヒ　マシタ。ヨルハ　イマイケ　トクゾウニテ　ライブ。CD　プロデユーサー　アベ　センセイノ　ゴアイサツモ　アリマシタ。ザ・ツリーポツトノ　オフタリ　トモ　セツシヨンガ　アリ　タノシイ　カイト　ナリマシタ。ゴライジヤウ　マコトニ　アリガタウ　ゴザヒマス<m(__)m>。

■10月8日（火）
ユウガタニ　ヨコヤマ　サント　ウメダヘ　ハイリ、ムジカ　ジヤポニカ　ニテ　ライブヲ　オコナヒ　マシタ。ヨシモト　ユウサク　サントモ　イツシヨニ　エンサウ　スル　コトガ　デキテ　シヤボンダマナ　ヨルト　ナリマシタ。ゴライジヤウ　マコトニ　アリガタウ　ゴザヒマス<m(__)m>。

■10月7日（月）
ケフハ　キタクジニ　ハイシヤニ　ヨリマシタ。カゼ（ダト　オモフ）ノ　シヤウジヤフハ　マダ　スコシ　ノコツテ　オリマスガ　ライブニハ　サシツカエ　ナイト　オモヒマス。ミヤウニチ　カラ　オオサカ　ナゴヤ　ニ　マヰリ　マスノデ　ドウゾ　ヨロシク　オネガヒ　イタシマス。　

■10月6日（日）
ケフハ　ライブノ　ジユンビヲ　シテ　オリマシタ。オオサカト　ナゴヤデハ　ナイヤウモ　カワルト　オモヒ　マス。ミナサマニ　オアヒ　デキルノヲ　タノシミニ　シテオリマス。

■10月5日（土）
シヤウジヤウハ　ノドカラ　ハナニ　ウツリ　ナカナカ　スツキリ　シマセンガ　セキガ　デナイノハ　タスカリマス。オナジヤウナ　カタガ　シヨクバ　ニモ　オラレルノデ、ミナサマモ　ドウカ　オキヲツケ　クダサイ。マタ　コノタビハ　ゴテイネイナ　オミマイ　ナドモ　イタダキ　ココロヨリ　カンシヤ　マウシ　アゲマス<m(__)m>。

■10月4日（金）
ケフハ　シヤウジヤウモ　ダイブ　オチツイテ　キタノデ　シラタキノ　ニモノヲ　ツクリ　マシタ。

■10月3日（木）
ケフハ　シユツキン　シタノ　デスガ　タイチヤウハ　イマヒトツ　デシタ。　カヘリニ　ナイカヘ　ユキ　ノドノ　エンシヤウヲ　トル　クスリヲ　ダシテ　モラヒ　マシタ。

■10月2日（水）
ケフモ　セイヤウヲ　シテイタ　ノデスガ　ナントナク　フラフラ　シテ　イマス。ヨルハ　ネギト　トウフノ　タマゴ　トジ、イワシノ　カンヅメ　マリネ　フウ　ヲ　ツクリ　マシタ。

■10月1日（火）
サクバンカラ　ノドガ　イタクナリ　カゼヲ　ヒイタ　ヤウナノデ　ケフハ　ヒバンニシテ　ネテ　イマシタ。イマノ　トコロ　ネツハ　アリマセン。

■9月30日（月）
ケフハ　モヤシト　タマゴノ　イタメ　モノヲ　ツクリ　マシタ。コドモノ　コロ　ハハガ　ヨク　ツクツテ　クレタ　レウリ　デス。

■9月29日（日）
ケフハ　シイタケト　コウヤ　ダウフヲ　ニル　ヨテイ　デス。

■9月28日（土）
ケフハ　シン　コクリツ　ビジユツカンデ　シリアイガ　シユツピン　シテイル　コウボテン　ヲ　ハイカン。ソノアト　シヤウヒンテンノ　ハンシユツヲ　シマシタ。オイソガシイ　ナカ　ゴライジヤウヲ　タマワリ　マシタ　ミナサマニハ　オンレイ　マウシ　アゲマス。カヘリハ　ヒトリ　オソバヤ　サンデ　タマゴヤキニ　ビールヲ　ノミ　モリソバヲ　タベ　マシタ。　　

■9月27日（金）
ケフノ　オカズハ　ネギトロニ　シハンノ　カラアゲ、タマネギト　レタスノ　サラダ、アマリ　ヤサイノ　ミソシル　ナドデ　アリマシタ。

■9月26日（木）
ケフハ　シイタケト　ダイズノ　ニモノヲ　ツクリ　マシタ。イタダイタ　シシトウモ　クワヘ　タノデ　サンシヨク　マメト　ナリ　マシタ。イツシヨク　マメ　カラ　ジツシヨク　マメ　マデ　トリアワセハ　ヒロガリ　マス。　　

■9月25日（水）
ケフハ　ジタク　ニテ　ウドン　ナポリタンヲ　ツクリ　マシタ。コレハ　イリヤノ　イザカヤデ　オボエタ　モノ　デスガ　オカズニモ　ナルノデ　スグレタ　レウリト　イエマセウ。タバスコヲ　カケルト　イツソウ　ビミニ　ナリマス。

■9月24日（火）
ケフハ　ゴーヤト　モヤシノ　ヒキニク　イタメ、キウリノ　シラス　アヘ、マカロニ　サラダ、トウフト　ワカメノ　オミソシルヲ　ツクリ　マシタ。

■9月23日（月）
ケフハ　カイサイチウノ　ガロウニ　イツテ　マヒリ　マシタ。チカクニ　アル　クウチユウ　テイエンモ　ミテ　マヰリ　マシタガ　ドウト　イフ　コトハ　アリマセン　デシタ。カヘリニ　タカタノババ　ニテ　シヤミセンノ　イトヲ　カヒ　マシタ。ヨルハ　アブラ　カレイノ　サカムシヲ　ツクリ　マシタ。

■9月22日（日）
ケフハ　ライゲツノ　ライブニ　ムケ　リハーサルヲ　オコナヒ　マシタ。カヘリニ　イザカヤデ　ウドン　ナポリタンヲ　サカナニ　ビールヲ　ノミ　マシタ。

■9月21日（土）
ケフハ　キウリノ　シヤウユ　ヅケ　ノミ、キノウ　イロイロト　ツクリマシタ　ノデ　ソレラヲ　ツマミナガラ　チビリ　チビリ　・・・。

■9月20日（金）
ケフハ　カボチヤノ　ニモノ、トリ　ムネニクノ　ソボロ、ゴモク　マメ、キヤベツト　タマネギノ　ミソ　ウドンヲ　ツクリ　マシタ。

■9月19日（木）
ケフハ　ネギト　カキタマゴノ　ウドンヲ　ツクリ　マシタ。ナツノ　ツカレガ　デル　コノゴロ、マナサマモ　ゴジアイ　クダサイ　マスヤウ。

■9月18日（水）
ケフハ　アスカラノ　テンジカイノ　サクヒンヲ　ハンニユウ　シテ　マヒリ　マシタ。セツケンノ　サクヒンヲ　サンジユウ　シチ　ナレベテ　キマシタ。カヘリニ　ソバヤ　サンニ　ヨリ　テンモリデ　ビールヲ　ノミマシタ。　

■9月17日（火）
イタダイタ　ゴーヤガ　アリマシタノデ、ニビタシト　トリ　ヒキニクノ　ゴーヤ　イタメヲ　ツクリ　マシタ。イタメモノハ　イワバ　マーボー　ゴーヤ　トデモ　イフベキ　オモシロイ　モノデス。

■9月16日（月）
ケフハ　レトルトノ　ハンバーグニ　メダマヤキヲ　ノセ、　コールスローヲ　ソヘテ　イタダキ　マシタ。

■9月15日（日）
ケフハ　マチノ　チユウカヤデ　ヤキギヤウザヲ　ツマミニ　ビールヲ　ノンデ　イマシタ。

■9月14日（土）
ケフハ　サカナガ　タベタカツタ　ノデ　カツオ、イナダノ　オサシミ。ソレカラ　サバノ　オシズシ　ト　マキズシヲ　イタダキ　マシタ。タイサウ　ゴウカ　デスガ　ネビキヒン　バカリ　ナノデ　ヤスク　アガテ　イマス。

■9月13日（金）
ケフハ　ソース　ヤキソバヲ　ツクリマシタ。グハ　キヤベツ　ダケ　デスガ　シロゴマト　ベニ　シヤウガヲ　ノセテイマス。ソシテ　サラニ　フライド　ポテトヲ　ソヘテ　イルノデス。

■9月12日（木）
ケフハ　ジタク　ニテ　イカスミ　パスタ、カマンベール、オイル　サーデイン　ナド　イタリアシキ　ニシテ　シロ　ワインヲ　ノミ　マシタ。

■9月11日（水）
ケフハ　トリ　ヒキニクト　シメジノ　ウドンヲ　ツクリ　マシタ。コレハ　ヨク　ツクル　レウリ　デスガ　コンカイハ　シオアジニ　シテ　ミマシタ。ネギ、シヤウガ、ニンニクヲ　クワヘ　コシヤウト　シロゴマヲ　フリマス。　

■9月10日（火）
ニチヤウビニ　オコナワレタ　サムゾラハダカサン　トノ　ライブノ　キジヲ　ケイサイ　シマシタノデ　オヨミ　クダサイ。

■9月9日（月）
ケフハ　ヒバン　ニシテ　アリマシタノデ　トコロザワノ　フルホンイチニ　イツテ　マイリ　マシタ。メズラシイ　コウダンボンヲ　カフ　コトガ　デキマシタ。ヨルハ　ジヤガイモト　ニンジンノ　ニモノヲ　ツクリ　マシタ。　

■9月8日（日）
ケフハ　コマゴメニテ　サムゾラ　ハダカントノ　ニニンカイ　「サラダナ　ヨル」　ガ　アリマシタ。オオクノ　ゴライジヤウヲ　タマワリ、マコトニ　アリガタウ　ゴザイマス<m(__)m><m(__)m>。

■9月7日（土）
ケフハ　オニクヤサンノ　オソウザイデ　コロツケ、アジフライ、カラアゲヲ　モリ　アワセ　マシタ。ミヤウニチ、コマゴメニテ　サムゾラ　ハダカントノ　ニニンカイ　「サラダナ　ヨル」　ガ　ゴザイマス。ミナサマノ　ゴライジヤウヲ　ココロヨリ　オマチ　マウシテ　オリマス<m(__)m><m(__)m>。

■9月6日（金）
ケフハ　マンガンジ、エノキ、トリニクノ　オイスタア　ソオス　イタメヲ　ツクリ　マシタ。ミヤウゴニチ、コマゴメニテ　サムゾラ　ハダカントノ　ニニンカイガ　アリマス。ミナサマノ　ゴライジヤウヲ　ココロヨリ　オマチ　マウシテ　オリマス<m(__)m>。

■9月5日（木）
ケフハ　マエバノ　チレウデ　マスイヲ　シタ　タメニ　シバラク　クチガ　シビレテ　イテ　ユウハンモ　タベニク　カツタ　ノデス。

■9月4日（水）
ケフハ　トロナスト　トリ　ヒキニクノ　シオ　ニンニク　イタメヲ　ツクリ　マシタ。トロナスハ　ヤスクテ　オイシクテ　テウリモ　ラクデ　イフコト　アリマセン。

■9月3日（火）
ケフハ　ナス、ピーマン、キウリノ　ラタトウイユ。グリーンピースノ　ハイツタ　クリーム　シチユウヲ　ツクリ　マシタ。　

■9月2日（月）
サクバンハ　トーストニ　チーズヤ　ツナヲ　ノセテ　ワインヲ　ノミナガラ　ユウシヨクニ　シマシタ。オコメガ　フソク　シテイル　トキニハ　コウイフノモ　アリデス。パンハ　ヤキナガラ　タベルノガ　コツ。　

■9月1日（日）
ケフハ　ナツノ　ナゴリニ　ヒヤシ　チユウカヲ　オヒルニ　イタダキ　マシタ。

■8月31日（土）
ケフハ　シハンノ　カキアゲヲ　アツイ　ソバノ　ウエニ　ノセテ　イタダキ　マシタ。ヒル　ビールノ　ギヨクイリ　トイフ　ヤツ　デス。

■8月30日（金）
ケフハ　ハツチユウ　シテイタ　ライブノ　チラシガ　トドキ　マシタ。

■8月29日（木）
ケフハ　ナスト　ピーマンノ　ワフウ　ラタトウイユ（スコシ　メンツユヲ　ツカウ）、ダイズ、シイタケ、ニンジンノ　サンモク　マメ（ゴモクニ　タリズ）ヲ　ツクリ　マシタ。

■8月28日（水）
ケフハ　ジャコ　ナスヲ　ツクリ　マシタ。ピーマンモ　クワエタ　ノデスガ　ナカナカ　ヨヒ　モノデス。

■8月27日（火）
ケフハ　ニラ、　マイテケ、　トリニクノ　ミソ　ウドンヲ　ツクリ　マシタ。ミソハ　アカダシデ　コチユジヤンガ　クワエテ　アリマス。オコメガ　カエナイノデ　メンルイモ　リヨウ　シテ　イマス。

■8月26日（月）
コンシユウデ　ハチガツモ　オワリ　ナノデ　スコシハ　カキ　キウゲウノ　キブンヲ　アジワヒ　タイ　モノ　デスネ。

■8月25日（日）
ケフハ　トクセイ　キツネ　ウドンヲ　ツクリ　マシタ。エ？　ナニガ　トクセイ　デスカ？　トリノ　ヒキニクト　シヤウガヲ　イレル　ノデス。アトハ　ネギヲ　タツプリ、ツユハ　ウスアジ　デス。

■8月24日（土）
ケフハ　ナツトウト　タマゴノ　オジヤ、モズク、キウリノ　ツケモノ　ナド。ライブノ　チラシヲ　ニフカウ　シマシタ。

■8月23日（金）
サイキン　コメガ　カエナイ　ノデ　ムギナド　マゼテ　イマス。モツトモ　ワタシハ　トウフガ　シユサイ　ナノデ　オコメハ　エキタイデ　ノンデ　イマス。　

■8月22日（木）
フルイ　カツヲ　ブシヲ　フリカケニ　ナオシタリ　シテ　イマス。アジツケノ　アト　スイブンヲ　トバスニハ　デンシ　レンジガ　ベンリ　デス。

■8月21日（水）
ケフハ　ライゲツノ　テンジカイヘノ　シユツピン　サクヒンヲ　サツエイ　イタシマシタ。マタ　アキカラノ　エンソウカイノ　チラシ　ナドニモ　テヲ　ツケ　ハジメ　マシタ。

■8月20日（火）
ケフハ　レイトウノ　エダマメデ　ビールヲ　ノンデ　イマシタ。コウイフ　トキハ　ナンニモ　カンガエテ　イマセンネ。タダ　マメノ　カワガ　ツマレテ　ユク　ダケデス。

■8月19日（月）
ケフハ　カボチヤノ　ニモノ、エノキノ　ミソシル。マタ、シハンノ　ギヤウザヲ　ユデテ　イタダキ　マシタ。

■8月18日（日）
ケフハ　カンズメノ　イワシニ　ユビキ　シタ　ピーマンヲ　アヘテ　イツピント　シマシタ。アトハ　イツモノ　アリアワセ　ニテ　ヨシナニ。

■8月17日（土）
ケフハ　ハンバーグノ　モリアワセト　カニカマ　サラダヲ　ツクリ　マシタ。ツマミハ　レイトウ　ソラマメト　モズクズ　エダマメ　ドウフ　デス。　　

■8月16日（金）
ソロソロ　アキカラノ　エンソウカイ　ナドノ　シヤウサイガ　デテキテ　オリマス。ゴカクニンノ　ウヘ　ドウゾ　ヨロシク　オネガイ　イタシマス。

■8月15日（木）
ケフハ　シメジト　トリヒキニクノ　ウドンヲ　ツクリ　マシタ。ナツハ　オナカノ　テウシヲモ　ヨワリ　ガチ　ナノデ　アタタカイ　ウドン　ナドモ　ヨイ　モノデス。

■8月14日（水）
フシギナリ　キウカノ　ハウガ　イソガシキ・・・ヒビノ　ツトメノ　テヌキ　オモヘバ。

■8月13日（火）
ウスモノノ　クツシタニ　ツギヲ　アテナガラ　ツカツテ　イマス。ヤスモノ　ナノデ　ヌツテモ　スグニ　アナガ　アキマス。カウイフ　トキハ　ヌノヨウノ　リヤウメン　テープデ　キジノ　シールヲ　ツクリ　ハリツマス。コレデ　ヒトナツ　クライハ　モツ　モノデス。ダイタイ　ヤブレルノハ　カカトカ　ツマサキ　デスカラ、チイサナ　パツチノ　ヤウニ　ウラカラ　ハツテ　オクノデス。　　　　　

■8月12日（月）
ケフハ　ナスト　ピーマンノ　ニビタシヲ　ツクリマシタ。コンシウハ　ヘヤニ　コモツテ　ライゲツノ　テンジ　サクヒンヲ　サイサク　シテ　イマス。コレガ　ワタクシノ　ナツヤスミノ　シユクダイ　デス。

■8月11日（日）
ケフハ　チヤウナイノ　オソバヤデ　テンプラ　ソバヲ　タベマシタ。トキニハ　コウイフ　オゴリモ　ヨイモノ　デス。

■8月10日（土）
ケフハ　ジカセイ　ポテト　サラダ、トロナスト　ウインナーノ　イタメモノ　ナド　ツクリ　マシタ。

■8月9日（金）
ケフハ　ダイズ　ミートデ　ニクミソヲ　ツクリマシタ。ナドナド　レイザウコノ　アマリモノヲ　イロイロト　チヤウリ　シテ　イマシタ。

■8月8日（木）
ケフハ　コロツケノ　モリアワセデ　イツピント　シマシタ。ツマミニハ　レイトウノ　ソラマメヲ　カワゴト　タベテ　イマス。アンカ　ノウヘ　テマイラズデ　チヨウホウ。

■8月7日（水）
コノトコロ　トニカク　ネムクテ　ネムクテ・・・アタマノ　カイテンモ　ニブク　ナツテ　イル　ヤウデス。モウスコシ　コエヲ　ダシテ　ヒトト　カイワヲ　シタホウガ　ヨイ　ヤウデス。

■8月6日（火）
ケフハ　モモノ　カンヅメヲ　ツメタク　ヒヤシテ　イタダキ　マシタ。

■8月5日（月）
ケフハ　トロナスト　ダイズニクノ　イタメモノ、マンガンジト　エリンギノ　ニビタシヲ　ツクリマシタ。

■8月4日（日）
ケフハ　キノフノ　ツカレモアリ　ボンヤリ　シテイマシタ。キチヂヤウジモ　フクメ　カイノ　ヤウスハ　オツテ　ケイサイ　イタシマス。

■8月3日（土）
ケフハ　イリヤニテ　レコハツ　ライブノ　ダイニダンガ　アリマシタ。オホクノ　ゴライヂヤウヲ　タマワリ　マコトニ　アリガタウ　ゴザイマス<m(__)m>。　

■8月2日（金）
ケフハ　ミヤウニチ　イリヤデノ　エンソウ　キヨクヲ　サラツテ　オリマスタ。アツイ　サナカ　デスガ　ミナサマノ　ゴライヂヤウヲ　ココロヨリ　オマチ　マウシテ　オリマス<m(__)m>。ヨルハ　ネギトロ　モズク　シラス　キウリ　デス。　

■8月1日（木）
ケフハ　モリアワセノ　ハンバーグデ　ワインヲ　ノンデ　イマシタ。レトルト　ナノデスガ　サラダト　パスタヲ　ツケアワセテ　イルノデ　ジフブンナ　タベゴタヘガ　アリマス。　

■7月31日（水）
キンムサキノ　カタニ　カテイサイエンノ　ナスヲ　イタダキ　マシタ。ソコデ　シヨクバニ　アル　デンシ　レンジデ　シオムシヲ　ツクリ　マシタ。カワヲ　ムイテ　シオヲ　フリ、ラツプヲ　シテ　レンジニ　カケテ　ムシマス。テキギニ　キツテ　ヒヤシテ　タベルト　バナナノ　ヤウニ　オイシイ　ノデス。

■7月30日（火）
センジツ　Lon Chaneyノ　エイガノ　ハナシヲ　シマシタ。PCデ　ミタ　モノハ「The Phantom of the Opera」「The Hunchback of the Notre Dame」「He Who Gets Slapped」「Oliver Twist」「London After Miidnight 」・・・ナドデス。

■7月29日（月）
ケフハ　キタクジニ　ハイシヤニ　ユキマシタ。イゼン　ヨリハ　ハグキガ　カイフク　シテ　イルトノ　コト。タダ　ネンレイノ　コトモアリ　ケイゾクシタ　チレウハ　ヒツヨウノ　ヤウデス。

■7月28日（日）
ケフハ　デンキヤデ　イクツカ　カヒモノヲ　シマシタ。ヨルハ　マメモヤシ、ヒキニク、エノキ、タマネギデ　ニモノヲ　ツクリ　マシタ。

■7月27日（土）
サクジツノ　ライブ　デハ　オホクノ　カタガタニ　オイデ　イタダキ　アラタメテ　カンシヤ　イタシテ　オリマス。マタ　タノモシイ　キヨウエンシャ　ニモ　メグマレ　トテモ　ヨイ　エンソウニ　ナリマシタ。ジカイ　イリヤ　ニテモ　ベツノ　ユニツトデ　オコナヒ　マスノデ　ドウゾ　ヨロシク　オネガイ　イタシマス。

■7月26日（金）
ケフハ　キチヂヤウジ　マンダラ２　ニテ　CDハツバイキネンノ　エンソウカイガ　アリマシタ。オホクノ　ゴライヂヤウヲ　タマワリ　ココロヨリ　オンレイ　マウシアゲマス。

■7月25日（木）
ケフハ　ミヤウニチノ　ライブデノ　エンソウ　キヨクヲ　オサライ　シテ　オリマスタ。ミナサマノ　ゴライヂヤウヲ　ココロヨリ　オマチ　マウシテ　オリマス。ヨルハ　サバカンノ　トマトニヲ　ツクリ　マス。

■7月24日（水）
ケフハ　ヒルマエニ　ラジオノ　シユツエンガ　アリマシタ。キタクジニ　キフナ　アメガ　アリマシタガ　チヤウド　エキノ　ホームニ　イタノデ　ヤリスゴス　コトガ　デキマシタ。サクバンハ　ハヤシ　ライスヲ　ツクリ　マシタ。

■7月23日（火）
ミヤウニチ　ラジオ　バングミニ　ナマ　シユツエン　スル　コトニ　ナリマシタ。クワシクハ　information カラ　ゴランクダサイ。

■7月22日（月）
ケフハ　ソース　ヤキソバヲ　オカズニ　ノンデ　イマシタ。グハ　キヤベツト　モヤシ　ダケ。タダシ　ベニ　シヤウガヲ　オワスレナク。コレニ　アオサガ　アレバ　ジフブン　デスネ。　　

■7月21日（日）
ケフハ　モヤシノ　タマゴ　トジ、ツナト　トマトノ　サラダ　ナドヲ　ツクリ　マシタ。サイキンハ　Lon Chaneyノ　エイガヲ　PCデ　ミテ　イマス。

■7月20日（土）
ケフハ　ヒバン　デシタノデ　タシナミニ　ツメ　シヤウギヲ　トイテ　オリマシタ。キガ　ツクト　ケツコウ　ジカンガ　タツテ　オリ　オドロキ　マシタ。トキニハ　コウイフ　ヒモ　アルト　イフ　コトデ　アリマス。　　

■7月19日（金）
ケフハ　サイケツガ　アツタノデ　アサカラ　シヨクジヲ　ヌイテ　オリマシタ。

■7月18日（木）
ケフハ　メカブ、カイワレ　トマト　キウリノ　サラダ、トマト、ナスノツケモノ、トウフ、ソラマメ、チルド　シウマイ　デシタ。アンカナ　シウマイ　デスガ　サムジヤンヲ　ノセテ　タベテモ　オイシイノデス。

■7月17日（水）
ケフハ　シラス、ダシ、ソラマメ、トウフ、トマト、コールスロー、ソシテ　エノキノ　ミソシル　デシタ。キンヤウビニ　ケンサ　ナノデ　オサケハ　ヌキ　マシタ。

■7月16日（火）
ケフハ　チルドノ　ハンバーグニ　コールスロー　トマト　ポテトサラダヲ　ソヘテ　イタダキ　マシタ。

■7月15日（月） ケフノ　ヒルハ　ソバヤデ　タヌキ　ウドント　グラス　ビール、ヨルハ　オヤコ　ドンブリヲ　ツクル　ヨテイ　デス。

■7月14日（日） アサカラ　「活死人王害風」ヲ　ヨンデ　イマシタ。　ヨルハ　エダマメト　ツクネデ　シロ　ワインヲ　ノンデ　オリマシタ　。

■7月13日（土） ケフハ　ドヤウ　デシタガ　シユツキン。ヨルハ　カマンベール　チーズデ　ノンデ　オリマシタ。

■7月12日（金）
ケフハ　イソガシカツタノデ　ヨルハ　ネギトロニ　メカブデ　ワインヲ　ノンデ　オリマシタ。

■7月11日（木）
ケフハ　キタクジニ　シカニヨリ　チレウヲ　オコナヒ　マシタ。ソノタメ　ユウシヨクハ　オソイ　ジカント　ナリマシタ。キウリニ　シンシユウ　ミソヲ　ツケテ　タベテ　オリマシタ。

■7月11日（木）
ケフハ　キタクジニ　シカニヨリ　チレウヲ　オコナヒ　マシタ。ソノタメ　ユウヨクハ　オソイ　ジカント　ナリマシタ。

■7月10日（水）
ケフハ　サバカンノ　トマトニヲ　ツクリ　マシタ。イツモハ　カンヅメノ　トマト　デスガ　コノジキ　ロジモノヲ　ツカツタノデ　ヨリ　オイシク　デキタト　オモヒマス。

■7月9日（火）
ソロソロト　ライブノ　ジユンビヲ　ハジメテ　オリマス。オアツイ　サナカデ　ゴザイマスガ　ドウゾ　オハコビ　クダサイ　マセ。

■7月8日（月）
ケフハ　コンニヤクト　ダイズノ　ニモノ。トマトノ　オムレツ、マーボ　ナスヲ　ツクリ　マシタ。

■7月7日（日）
ケフハ　チヤーハンニ　キヤベツト　タマネギノ　チユウカ　スープヲ　ツクリ　マシタ。

■7月6日（土）
ギンザノ　グワラウデ　チジンノ　テンジガ　アツタノデ　イツテ　マイリ　マシタ。カヘリニ　キヤウケンノ　シウマイヲ　カヒ　マシタ。

■7月5日（金）
ケフハ　オギクボニアル　タイワン　レウリノ　オミセデ　カイシヨクガ　アリマシタ。

■7月4日（木）
ケフハ　ユデタ　タウモロコシデ　ビールヲ　ノミマシタ。マタ　ロジモノノ　トマトハ　アジガ　コク　オイシイデス。

■7月3日（水）
ケフハ　メカブノ　オミソシルヲ　ツクリ　マシタ。マタ　マカロニ　サラダト　チヤプチエヲ　ツクリ　マシタ。

■7月2日（火）
ケフハ　タマゴト　シヒタケノ　イタメモノ、キウリト　トリ　ヒキニクノ　ソオ　イタメヲ　ツクリ　マシタ。

■7月1日（月）
ケフハ　ツナト　キウリ　カヒワレノ　サラダ。レイトウ　デスガ　スイギヤウザニ　エダマメヲ　ツクリ　マシタ。

■6月30日（日）
ケフハ　イチネンノ　マンナカニ　ナルサウ　デス。ハヤイ　モノ　デスガ　ジカンノ　ブンリャウハ　ツネニ　オナジ　ハズ　ナノデ　フシギ　ナモノ　デス。

■6月29日（土）
ケフハ　キウリノ　シラス　アヘヲ　ツクリ　マシタ。　

■6月28日（金）
シハン　デスガ　アジノ　ナンバンズケニ　ポンズヲ　タシテ　シロ　ワインヲ　ノンデ　イマシタ。

■6月27日（木）
トキドキ　ネコノ　イル　ヤオヤノ　ユメヲ　ミル。フキヌケ　ニカイダテノ　モクザウデ　カタリ　キレナイホド　ザツゼント　シテイル　ノダガ　マンナカニ　バンダイノ　ヤウナ　モノガ　アツテ　アルジガ　スワツテ　イル。ミセニハ　オカミサンガ　イテ　ウリモノノ　ハコノ　ウヘニハ　ネコガ　ネテイルノデ　アル。　

■6月26日（水）
ケフハ　シシヤモノ　フライヲ　カツテ　イタダキ　マシタ。マタ　キウリヲ　ダシゼウユデ　アヘテ　タカノツメヲ　チラシ　オカズニ　シマシタ。　

■6月25日（火）
ケフハ　チジンノ　ケイエイ　スル　シブヤノ　オミセニ　イツテ　マイリ　マシタ。ヨルハ　ナスト　シシタウノ　ドライカレーヲ　ツクリ　マシタ。　

■6月24日（月）
ケフハ　キタクジニ　ハイシヤノ　チレウガ　アリマシタ。コノトコロ　カラダガ　ダルイノデ　エビオスヲ　カヒマシタ。　

■6月23日（日）
ケフハ　トリノ　ササミヲ　セロリ　ニンジント　イタメ　マシタ。マタ　ダイズト　コンニヤクノ　ニモノモ　ツクリ　マシタ。　

■6月22日（土）
ケフハ　ジャコナスト　モロツコ　インゲンノ　ゴマアヘヲ　ツクル　ヨテイ。シタゴシラヘハ　アサノウチニ　ヤツテ　シマヒ　マシタ。　

■6月21日（金）
チイサナ　タマゴヤキ　ヨウノ　ネベヲ　カヒマシタ。

■6月20日（木）
ケフハ　ロジモノノ　ササゲト　ナスヲ　カツテ　カヘリ　マシタ。

■6月19日（水）
ケフモ　インゲンノ　バタイタメヲ　ツクリ　マシタ。ナツハ　ナツノ　ヤサイヲ　タベルノガ　ヨイヤウ　デス。

■6月18日（火）
ケフハ　タマゴト　トマトノ　イタメモノ、ブタヒキニクト　ネギノ　ニクミソヲ　ツクリ　マシタ。

■6月17日（月）
ケフハ　シメジト　チヨリソノ　イタメモノヲ　ツクリ　マシタ。ビールノ　リヤウガ　フエサウデス

■6月16日（日）
ヤスミノ　トキハ　フルイ　ヨウガヲ　PCデ　ミテ　イマス。ジマクハ　アリマセンガ　ナレテ　シマヒマイタ。アラカジメ　アラスジヲ　ヨンデ　オケバ　ダイタイノ　ハナシハ　ワカルモノデス。

■6月15日（土）
ケフハ　ヒサシブリニ　ダシマキ　タマゴヲ　ツクリ　マシタ。ソコソコ　デキマスガ　マンゾク　スルヤウナ　モノハ　ムツカシイ。ナベト　アブラノ　カンケイデ　キマル　レウリ　ダト　オモヒ　マス。

■6月14日（金）
レイトウノ　ソラマメヲ　モドシテ　ツマンデ　イマシタ。カワゴト　タベラレルノデ　ジツニ　カンタンナ　イツピン。

■6月13日（木）
ケフハ　ヒサシブリニ　チキン　ハヤシヲ　ツクリ　マシタ。ロジモノノ　インゲント　トマトヲ　クワヘ、エリンギヲ　イレマシタ。

■6月12日（水）
ケフハ　シハンノ　コロツケ　デシタガ　センギリノ　キヤベツ　ニ　ハム　トマト　マスタードヲ　ソヘマシタ。

■6月11日（火）
ケフハ　ニラタマヲ　ツクリ　マシタ。ゴマアブラト　タマネギヲ　ツカフノガ　クフウデ　アリマス。

■6月10日（月）
ケフハ　モロツコ　インゲンノ　ゴマアエヲ　ツクリ　マシタ。コウイフ　モノハ　イクラデモ　タベラレ　マスネ。

■6月9日（日）
ケフハ　インゲンノ　バタイタメヲ　ツクリ　マシタ。シンプル　デスガ　トテモ　オヒシイ。サキニ　シオユデ　シテカラ　イタメル　ノデス。

■6月8日（土）
ケフハ　ゲンゲ　トイフ　サカナノ　サカムシヲ　ツクリ　マシタ。ガンニクガ　ヤワラカク　トテモ　ビミデ　アリマシタ。

■6月7日（金）
ケフハ　シイタケト　マイタケノ　シオムシヲ　ツクリ　マシタ。

■6月6日（木）
ケフハ　シンタマネギト　キウリニ　ツナカンヲ　ノセタ　サラダヲ　ツクリ　マシタ。ホカニハ　カボチヤノ　ニモノ、トウメウノ　ミソシル　ナドヲ　ツクリ　マシタ。

■6月5日（水）
ケフハ　エキマエノ　ソウザイヤサンデ　カツタ　タケノコノ　ニモノヲデ　ヤツテ　イマシタ。

■6月4日（火）
ケフハ　サバカンノ　トマトニヲ　ツクリマシタ。コレハ　ワタクシノ　テイバン　レウリ　デス。インゲンガ　アツタノデ　タマネギト　クワエマシタ。マタ　マカロニ　ハム　キウリ　タマネギ　カイワレノ　サラダヲ　ツクリ　マシタ。

■6月3日（月）
ケフハ　キタクジニ　シカニ　カカリ　マエバノ　チレウヲ　イタシマシタ。

■6月2日（日）
トコロザワノ　フルホンイチニ　イツテ　マヒリ　マシタ。ヨルハ　シメジノ　サカムシデ　イツパイ。

■6月1日（土）
キヤウバシ　ギンザ　イリヤト　ガロウヲ　マワツテ　オリマシタ。ソレカラ　ウチアワセヲ　カネタ　クワイシヨク。

■5月31日（金）
ケフハ　カツヲノ　テコネ　ズシヲ　ツクリ　マシタ。カツヲノ　タタキヲ　ポンズニ　ツケコミ　スメシニ　アワセ　オオバヲ　チラシ　マシタ。

■5月30日（木）
ロジモノノ　キウリヲ　シオコブデ　アヘマシタ。インゲント　ジヤガイモノ　ミソシルモ　ツクリ　マシタ。

■5月29日（水）
サムジヤン　トイフ　チヤウミレウヲ　カヒ　マシタ。イロイロナ　モノニ　ツケテ　イタダケマス。

■5月28日（火）
ロジモノノ　トマトガ　オイシク　ナリマシタ。キツテ　ダス　ダケデ　オカズニ　ナリマス。

■5月27日（月）
ケフハ　マグロノ　テコネ　ズシヲ　ツクリ　マシタ。マグロノ　キリオトシヲ　ミリン　ジヤウユニ　ツケコミ　スメシニ　アワセ　マシタ。

■5月26日（日）
ケフハ　チキン　カレーヲ　カテイ　フウニ　ツクリ　マシタ。シハンノ　ルウ　デスガ　フタシユルイ　ツカウ　ノガ　クフウ　デス。

■5月25日（土）
ヨルハ　キンジヨノ　チユウクワ　ハンテンデ　ニラレバ　ギヤウザ。タウフト　ヒタシマメデ　セウコウシユガ　ノメルノガ　ウレシイ。

■5月24日（金）
ケフハ　ネギトロニ　アマリノ　オカズデ　マカナヒ　マシタ。

■5月23日（木）
アベ　センセイカラ　トサノ　ヒヤシ　コナツ　トイフ　コブリノ　ナツミカンガ　トドキ　マシタ。カワモ　ヤワラカク　シロイ　ブブンモ　タベラレテ　タイヘン　オイシイ　モノデス。カンシヤ　カンシヤ<m(__)m>。

■5月22日（水）
ケフハ　ソフト　サラミデ　キウリヤ　カイワレヲ　マキナガラ　タベル　レウリニ　シマシタ。マクトキニ　コノミノ　ドレシング　ナドヲ　カケル　ノデス。　

■5月21日（火）
ケフハ　ヤキソバヲ　ツケアワセ　ニシテ　シハンノ　コロツケ。キウリノ　シオモミト　カボチヤノ　ニモノモ　ツクリ　マシタ。　

■5月20日（月）
ケフハ　トリノ　コニク　ネギ　エリンギ　ピーマンヲ　ヤキニクノ　タレデ　イタメ　マシタ。　

■5月19日（日）
ケフハ　レタスト　ワカメ　スープヲ　ツクリマシタ。ソレカラ　シハンノ　ハルマキ　デスガ　アルミホイルニ　ノセテ　トースターデ　カルク　ヤキナオス　ヤウニ　シテイマス。　

■5月18日（土）
ユウカタニ　ジツカ　カラ　モドリ　マシタ。オムライスデ　アカ　ワインヲ　ノミマシタ。　

■5月17日（金）
ジツカニアル　モノオキノ　ニモツヲ　セイリ　シマシタ。ヨルハ　アニト　ステーキ　ハウスヘ　ユキ　マシタ。　

■5月16日（木）
ジツカデノ　ヤウジノ　タメ　ヒルゴロニ　キセイ　シマシタ。　

■5月15日（水）
ケフハ　コチユジヤンヲ　キカセタ　チヤプチエヲ　ツクリ　マシタ。　

■5月14日（火）
ケフハ　シメジノ　サカムシヲ　ツクリ　マシタ。　

■5月13日（月）
ケフハ　ニュージーランド　サンノ　カボチヤヲ　ニテ　イタダキ　マシタ。　

■5月12日（日）
ケフハ　カマメシノ　モトデ　ゴハンヲ　タキマシタ。　

■5月11日（土）
ユフガタ　オギクボデ　タイワン　レウリノ　オミセニ　ハイリ　マシタ。ヤキワンタン　ダイコンモチ　シジミノ　シヤウユヅケ　ナドヲ　タベマシタ。　

■5月10日（金）
シウマツ　ナノデ　シロ　ワインヲ　カヒ　ヒヤシテ　ノミマシタ。　

■5月9日（木）
ケフハ　ヤキウドンノ　ナポリタンフウ　トイフモノヲ　ツクリマシタ。センジツ　イリヤノ　イザカヤデ　ダシテ　イタモノヲ　ジブンナリニ　ツクツテ　ミマシタ。　

■5月8日（水）
ケフハ　トリノ　コニクデ　カシューナッツ　イタメヲ　ツクリ　マシタ。グザイデハ　エリンギト　ニンニクノ　クキヲ　クワヘ　マシタ。　

■5月7日（火）
ケフハ　サメノ　アラガ　ヤスカツタノデ　アラニニ　シマシタ。ダイブ　リヨウガ　アツタノデ　シバラク　シヨクタクニ　デルデセウ。

■5月6日（月）
レンキウノ　アヒダ　カシワモチガ　ウラレテ　イタノデ　ヨク　カヒマシタ。ワタシノ　コノミハ　ミソアン。　コレガ　ナカナカ　オイシイ　ノデス。　

■5月5日（日）
ケフハ　ニシオギクボノ　アケタノミセヘ　イツテ　マヰリ　マシタ。　ヒサシブリニ　アケタ　メロデイヲ　アヂワフ　コトガ　デキマシタ。

■5月4日（土）
ケフハ　フチユウノ　ビジユツカンヘ　イツテ　マヰリ　マシタ。ソノアト　コヒダクボノ　クラズシヘ　ユキマシタ。　

■5月3日（金）
センジツノ　テンランクワイヤ　エンソウクワイノ　モヤウヲ　コウシン　シマシタ。ケフハ　アブラゲト　サントウナノ　ニモノヲ　ツクル　ツモリ　デス。

■5月2日（木）
シハンノ　カキアゲヲ　ヒトクチダイニ　キリ、ウエカラ　アツイ　メンツユヲ　タツプリト　カケテ　アゲマス。ソレニ　シチミヲ　フリナガラ　イタダクノガ　ヨイノデス。

■5月1日（水）
ケフハ　モウカザメノ　ニツケナドヲ　ツクリ　マシタ。

■4月30日（火）
ケフハ　トリノ　コニクト　コマツナノ　カレエ　イタメヲ　ツクリ　マシタ。ホカニモ　コンニヤクノ　オカカニト　オカラノ　ニツケヲ　ツクリマシタ。

■4月29日（月）
ケフハ　コシガヤノ　カウジヤサンデ　エンソウカイガ　アリマシタ。イシマル　スミコサンノ　サクヒンテンニ　チナンダ　モヨホシ　デス。オホクノ　ゴライヂヤウヲ　タマワリ　マコトニ　アリガタウ　ゴザイマス。

■4月28日（日）
ケフハ　シハンノ　コロツケ　デシタガ　レタスヤ　キウリ　タマゴ　トマト　マカロニヲ　ソヘテ　ミバエヲ　ヨク　シマシタ。

■4月27日（土）
ケフハ　ヒサシブリニ　チヤウナイノ　オスシヤヘ　ユキマシタ。

■4月26日（金）
ソクセキノ　スイギョーザヲ　ユデタ　モヤシノ　ウヘニ　ノセ　キザミ　ネギヲ　チラシテ　ミマシタ。

■4月25日（木）
ケフハ　ハルサメノ　サラダト　イワシノ　ソボロヲ　ツクリ　マシタ。

■4月24日（水）
ケフハ　トリササミノ　ユビキト　マカロニノ　トマトソース　アヘヲ　ツクリ　マシタ。

■4月23日（火）
ケフハ　サバカンノ　トマト　ニコミヲ　ツクリ　マシタ。シアゲニ　アオジソヲ　チラシタノデ　ミタメニモ　オイシク　ナリマシタ。

■4月22日（月）
ケフハ　ハムエツグヲ　ツクリ　マシタ。センギリ　キタベツヲ　オサラニ　シイタ　ウヘニ　ヤキタテヲ　ノセルノガ　ヨイノデス。

■4月21日（日）
ケフハ　クワイサイ　チユウノ　セウヒンテンニ　イツテ　マヰリ　マシタ。カヘリニ　Johannデ　チーズケーキ、Lucyデ　コンフイチユールヲ　カヒ、ホンコンエンデ　タンタンメンヲ　タベマシタ。

■4月20日（金）
ケフハ　カボチヤト　ダイズニクノ　ニモノヲ　ツクリ　マシタ。マタ　オニクヤデ　ハムカツヲ　カヒ　センギリノ　キャベツト　イタダキ　マシタ。

■4月19日（金）
ケフハ　イワシノ　ソボロト　タマコンニヤクノ　オカカニ、マイタケト　ミツバノ　オツケヲ　ツクリ　マシタ。　

■4月18日（木）
ユウハンヲ　タベナガラ　ヨクジツノ　ベンタウヲ　ツメル・・・ドウジ　シンコウノ　ヤウナ　コトヲ　シテ　イマス。

■4月17日（水）
ケフハ　シハンノ　カラアゲニ　マーボー　ハルサメ、モヤシノ　サラダヲ　イタダキ　マシタ。

■4月16日（火）
センジツノ　ユウテンジ　デノ　ライブノ　モヤウヲ　ケイサイ　シマシタ　ノデ　オヨミ　クダサイ。ゴゴヨリ　セウヒンテンノ　ハンイフニ　イツテ　マヰリ　マシタ。

■4月15日（月）
ケフハ　チルドノ　シウマイニ　レモント　ケチヤツプデ　ツクツタ　タレヲ　カケテ　イタダキ　マシタ。

■4月14日（日）
ケフハ　ツルカメ　フウ　ソイ　カレート　コンニヤクノ　オカカニヲ　ツクリ　マシタ。

■4月13日（土）
サクバンハ　イシマツ　サンノトノ　ライブガ　ユウテンジ　ニテ　ゴザヒマシタ。アノ　カイワヒハ　イゼン　スンデ　イタ　トコロ　ナノデ　ナツカシイ　オモヒガ　アリマシタ。オホクノ　ゴライヂヤウヲ　タマワリ　マコトニ　アリガタウ　ゴザイマス<m(__)m>。

■4月12日（金）
ケフハ　イシマツ　サンノトノ　ライブ、サンドメノ　シヤウヂキガ　ゴザイマス。ミナサマノ　ゴライヂヤウヲ　ココロヨリ　オマチ　マウシテ　オリマス　m(__)m。

■4月11日（木）
ケフハ　キヤベツト　コンビーフノ　バターイタメ、セロリト　ニンジンノ　キンピラフウヲ　ツクリ　マシタ。　

■4月10日（水）
キンエウビ　ニハ　イシマツ　サンノ　オフタリト　ライブガ　アリマス。ミナサマ　ドウゾ　オタノシミニ。　

■4月9日（火）
ケフハ　ヤキブタノ　サラダト　サントンサイノ　ミソシル　ナドヲ　ツクリマシタ。ホカハ　デキアイノ　モノデ　スマセマシタ。　

■4月8日（月）
ケフハ　キヤベツノ　ヤキソバ、ソフトサラミノ　サラダ、ジヤガイモノ　ミソシルヲ　ツクリマシタ。

■4月7日（土）
ケフハ　マグロノ　アラノ　シヨウガニ、トリノ　コニクト　ピイマンノ　イタメモノヲ　ツクリ　マシタ。　

■4月6日（土）
ケフハ　ホフジノ　タメ　シモタカイドヘ　ユキマシタ。ソノアト　カイシヨクニ　ナリ　オスシヲ　タベマシタ。　

■4月5日（金）
ケフハ　シメジノ　サカムシヲ　ツクリマシタ。マタ　ナメコト　トウフニ　ミツバヲ　ノセタ　オミソシルモ　ツクリ　マシタ。　

■4月4日（木）
ケフハ　カボチヤノ　ニモノ、ウインナー　オムレツ、マカロニ　サラダヲ　ツクリマシタ。　

■4月3日（水）
ケフハ　ボラノ　サシミ、イワシノ　ニツケ、カキノ　オリーブイタメ、イワシダンゴノ　シルモノヲ　ツクリマシタ。ナゼ　コンナニ　ゴチサウ　カト　イフト　センジツノ　ライブデ　イタダイタ　ウラガスミヲ　アケタ　カラデス。　

■4月2日（火）
ケフハ　キヤウバシニ　ユウジンノ　コテンヲ　ミニ　ユキマシタ。ソノサイニ　チヨウジユアンデ　キツネ　ソバヲ　タベマシタ。　

■4月1日（月）
ケフハ　モヤシト　ニラノ　タマゴ　イタメヲ　ツクリ　マシタ。　

■3月31日（日）
アケガタ　ラジオデ　タナカ　ミドリ　サンノ　トランス　ワールド　ミユージツク　ウエイズ　サイシユウ　カイヲ　ハイチヤウ。タイヘン　ゴエンノ　フカイ　バングミ　デシタ　ノデ　シユウレウハ　トテモ　ザンネン　デスガ　マタ　チガウ　カタチデ　オアイ　デキル　コトヲ　ネガツテ　オリマス。　

■3月30日（土）
オヒルニ　チカクノ　テウチ　ソバヤデ　テン　セイロニ　ビン　ビールヲ　ヤリマシタ。テイシヨク　ナノデ　ソレホド　タカク　ナイノデス。

■3月29日（金）
ケフハ　トリヒキニクト　ダイズノ　ニモノヲ　ツクリマシタ。マタ　ダイコンノ　カワノ　キンピラモ　ツクリマシタ。

■3月28日（木）
ケフハ　ギンザニテ　フカツシンヤ　サンノ　コテンヲ　ミテ　キマシタ。ヨルハ　カボチヤノ　ニモノト　モウカザメノ　ニツケヲ　ツクリ　マシタ。

■3月27日（水）
ヤツト　シゴト　ヲサメト　ナツテモ　シガツハ　アタマカラ　ナノデ　タイシタ　ヤスミニハ　ナラナイ。

■3月26日（火）
キノフノ　ヨルハ　ハンバーグ　プレートヲ　ツクリ　マシタ。トハ　イフモノノ　スベテ　レトルトト　レイトウノ　クミアワセ　デス。

■3月25日（月）
アツク　ナツタリ　サムク　ナツタリ　ハレタリ　フツタリ　カゼガ　フイタリ・・・。コノジキ　カゼヲ　ヒク　カタモ　オホイ　ヤウデス。ドウゾ　オキヲツケ　クダサイ。
　
■3月24日（日）
ケフハ　オキヤクサマ　カラ　イタダイタ　クーガイモ　トイフ　オキナワノ　ジネンジヨヲ　ハジメテ　タベマシタ。トクユウノ　ネバリガ　アリ　タイヘン　オイシカツタ　デス。　

■3月23日（土）
センシユウ　ノ　ライブノ　モヤウ　ナド　ケイサイ　シマシタ　ノデ　オヨミ　クダサイ。ゴライジヤウノ　ミナサマ　ニハ　アラタメテ　オンレイ　マウシ　アゲマス。　

■3月22日（金）
ケフハ　モウカザメノ　ニモノト　イワシノ　ダンゴ　ジルヲ　ツクリ　マシタ。

■3月21日（木）
ケフハ　マーボー　ハルサメヲ　ツクリ　マシタ。シハンノ　モノ　デスガ　コネギヲ　オホク　クワヘテ　ミマシタ。　

■3月20日（水）
ヒサシブリニ　イザカヤデ　サンマノ　ヒラキヲ　ツツイテ　ヤリマシタ。ナポリタン　フウ　ヤキウドン　トイフ　レウリモ　アリマシタ。　

■3月19日（火）
ワガクニデ　ハンバーグガ　ハヤル　マヘハ　メンチ　ボールガ　シユリウ　ダツタ　トカ。コノコトヲ　アタマニ　イレテ　コンダテヲ　カンガエテ　ミヤウト　オモフ。チナミニ　ギヨウザ　ヨリモ　シューマイ、トンカツ　ヨリモ　ビーフ　カツガ　イツパンテキ　ダツタ　サウデス。　

■3月18日（月）
ケフハ　トテモ　ツヨイ　カゼガ　フイテ　イマス。ヒバンニ　シテ　イマシタノデ　サクジツ　イタダイタ　オカシ　オツマミ　オサケナドヲ　タベタリ　ナガメタリ　シナガラ　スゴシテ　イマス。

■3月17日（日）
ケフハ　キチジヤウジ　マンダラ2ニテ　エンソウクワイガ　ゴザイマシタ。ミナサマ　ニハ　オオクノ　ゴライジヤウヲ　タマワリ　マコトニ　アリガタウ　ゴザイマス。マタ　タクサンノ　オイハヒヲ　イタダキ　マシテ　カンゲキ　イタシテ　オリマス。アラタメ　マシテ　ココロヨリ　カンシヤ　マウシ　アゲマス<m(__)m>

■3月16日（土）
ミヤウニチハ　キチジヤウジ　マンダラ2ニテ　エンソウクワイガ　ゴザイマス。ミナサマノ　ゴライジヤウヲ　ココロヨリ　オマチ　イタシテ　オリマス。ケフハ　ベーコント　キノコノ　スパゲテイヲ　ツクリ　マシタ。

■3月15日（金）
ケフハ　ヒサシブリニ　ポーク　カレーヲ　ツクリマシタ。イワユル　カテイ　フウノ　カレーライス　デス。サクジツノ　カイノ　モヤウナド　コチラカラ　ゴラン　イタダケマス。

■3月14日（水） ケフハ　コウダンノ　カイニ　ゲストデ　シユツエン　サセテ　イタダキマシタ。エガタイ　タイケンヲ　サセテ　イタダキ　カンシヤ　イタシテオリマス。　

■3月13日（水）
ロジモノノ　ダイコンガ　ヤスカツタノデ　ニモノ　オヒタシ　シルモノ　ナド　ケフノ　オカズニ　チヨウホウ　シマシタ。アシタハ　カウダンノ　クワイニ　シユツエン　イタシマス。

■3月12日（火）
サトイモト　イカノ　カンヅメガ　ヤスカツタノデ　ツマミニ　シテ　イマシタ。コレガ　　アングワイト　リヤウガ　アツテ　アジモ　ヨカツタ　ノデス　。オネダンハ　ヒヤクエン　デシタ。
■3月11日（月）
キノフノ　トンジルノ　ノコリヲ　ススツタ　トコロ　アジガ　シミテ　オイシク　ナツテ　イマシタ。コンシユウハ　ライブガ　アリマスノデ　ドウゾ　ヨロシク　オネガイ　イタシマス。

■3月10日（日）
ケフハ　トンジル　ウドンヲ　ツクリ　マシタ。ゴハンモ　タイテ　ウドンガ　オカズニ　ナル　ヤウニ　シテ　イマス。ブタニクノ　ホカハ　ネギ　モタシ　コンニヤク　アブラゲ　メン・・・　ソンナ　モノデス。

■3月9日（土）
ケフハ　サウテウ　カラ　シユツキン　デシタガ　ユフガタ　ニハ　トコロザワノ　フルホンイチ　ヲ　ノゾイテ　キマシタ。

■3月8日（金）
ケフハ　イワシノ　スリミヲ　ソボロニ　ニテ　ミマシタ。シヤウガヲ　タツプリ　クハヘルト　オイシク　ナリマスネ。

■3月7日（木）
ケフハ　ヒバン　デシタノデ　ライシユウノ　ライブノ　シリヨウヲ　セイリシテ　イマシタ。カゼガ　ブリカエ　サヌヤウニ　キヲツケテ　イマス。

■3月6日（水）
ケフハ　シゴトガエリニ　ゼイムシヨニ　ユキ　シンコクノ　シ　ヨルイヲ　テイシユツ　シマシタ。ヨルハ　ヤキブタト　ネギノ　アヘモノヲ　ツクリ　マシタ。

■3月5日（火）
サクジツハ　シユウジツ　フセツテ　オリマシタガ　ケフハ　シユツキン　スルコトガ　デキマシタ。

■3月4日（月）
ユフベ　カラ　タイチヤウガ　ワルク　ケフハ　ヤスマセテ　イタダキ　マシタ。

■3月3日（日）
オヤツニ　サクラモチヲ　イタダキ　マシタ。ヨルニハ　サンポウサイ　デモ　ツクラウカト　オモツテ　イマス。コレハ　ハツポウサイ　ヨリ　グガ　スクナイ　チユウカ　イタメノ　コトデ　アリマス。

■3月2日（土）
ケフハ　ドヤウビデスガ　シユツキン　デシタ。カヘリニ　アカワインヲ　カツテ　カヘリマシタ。

■3月1日（金）
ケフノ　ヨルハ　ヒサシブリニ　ホタルイカヲ　サカナニ　ノンデ　イマシタ。

■2月29日（木）
ケフハ　ハンニチデ　アガリ　ゴビジユツダイガクノ　ソツギヨウテン　ヲ　ミテ　キマシタ。ヨルハ　カキヲ　オリーブ　オイルデ　イタメ　マシタ。

■2月28日（水）
ケフハ　アツアゲト　ハクサイノ　チユウカ　イタメヲ　ツクリ　マシタ。アジツケニ　キリイカヲ　クワヘタノデスガ　ダシモ　デルノデ　ナカナカ　オツナ　アジニ　ナリマシタ。

■2月27日（火）
タナカ　ミドリサンヨリ　ネコノヒノ　カードガ　トドキマシタ。トランス　ワールドモ　サンガツ　マデダ　サウデス。トテモ　オセワニ　ナツタ　バングミ　ナノデ　ウエノシゲト　ジヤウハウキヨク　カラ　ゴカクニン　クダサイ。

■2月26日（月）
ケフノ　ヨルハ　オイル　サーデインニ　レモンヲ　カケ　オロシ　ニンニクヲ　ソヘタ　モノヲ　ツマミニ　シテ　シロ　ワインヲ　ノンデ　イマシタ。

■2月25日（日）
ケフハ　チバノ　レイエンニテ　チチノ　ナフコツヲ　オコナイ　マシタ。カエリニ　エキデ　マンヨーケンノ　トンカツ　ベンタウト　ナノハナ　ベンタウヲ　カヒ　コレヲ　ユフシヨク　ニシテ　ナツカシミ　マシタ。

■2月24日（土）
センジツノ　ライブノ　モヤウヲ　ケイサイ　シマシタノデ　オヨミ　クダサイ。ケフモ　ヒキツヅキ　ナベレウリニ　スル　ツモリデス。ヒサシブリニ　イシカリ　ナド。

■2月23日（金）
ケフハ　オヒルニ　ダイコンノ　オジヤヲ　ツクリ　マシタ。ヨルハ　トリニクト　アリアワセノ　ヤサイナドニ　ハウタウヲ　クワエ　ヨセナベニ　シテ　ミマシタ。

■2月22日（木）
ケフハ　サウテウ　カラ　シゴトガ　アリマシタガ　ヨルハ　フチガミトフナトサンノ　クワイニ　シユツエン　イタシマシタ。ヒサシブリノ　キヨウエン　デシタガ　トテモ　タノシカツタ　デス。ゴライヂヤウ　マコトニ　アリガタウ　ゴザヒマシタ。

■2月21日（水）
ミヤウニチハ　フチガミトフナトサンノ　ライブニ　ゲストデ　シユツエン　シマス。フチフナ　フアンノ　ミナサマ　ドウゾ　ヨロシク　オネガイ　イタシマス<m(__)m>。

■2月20日（火）
ケフハ　アツアゲ　ダウフノ　ミゾレニヲ　ツクリマシタ。マタ　ソクセキデ　ミズニダイズノ　シオコブアヘモ　ツクリマシタ。

■2月19日（月）
ケフハ　ハムト　モヤシノ　チユウカフウ　サラダヲ　ツクリマシタ。コケイ　ラーユヲ　ツカフノガ　クフウト　イエルデセウ。

■2月18日（日）
ケフハ　キヤベツト　コンビーフノ　バタイタメヲ　ツクル　ヨテイデス。コノレウリハ　シアゲニ　シヤウユヲ　ツカフノガ　コツデ　アリマス。マタ　サバノ　ミズニカンニ　イヤウガヲ　クワヘ　ソボロヲ　ツクツテ　ミヤウカト　オモヒマス。

■2月17日（土）
ケフハ　オヒルニ　ダイコンノ　カワト　ダイズミートノ　イリニヲ　ツクリマシタ。マタ　シンジヤガヲ　カワツキノ　ママ　イタメニ　シマシタ。ヨルハ　ヤキブタノ　アヘモノヲ　ツクル　ツモリデス。

■2月16日（金）
ユフシヨクニハ　ネギトロノ　ホカニ　カブト　ツミレノ　ニモノヲ　ツクリマシタ。ハンニチ　シヨクヲ　ヌヒタノデ　オサケモ　オイシク　カンジ　マシタ。

■2月15日（木）
アシタハ　サイケツガ　アルノデ　ケフノ　ユウハンノ　アト　アスノ　ユウガタ　マデ　シヨクジヲ　ヌク　コトニ　ナリマス。

■2月14日（水）
レイトウ　スパゲテイニ　ユデタ　ヤサイヲ　モリツケ　レトルトノ　ハンバーグヲ　ノセテ　オカズニ　シマシタ。

■2月13日（火）
キタクジニ　トコロザワノ　イザカヤデ　チジント　サケヲ　クミカワシ　マシタ。

■2月12日（月）
ドナベニ　ハクサイト　ネギヲ　ニテ　ウドンヲ　クワエ　ミソデ　アジツケヲシ　ナツトウヲ　ノセテ・・・ソンナ　モノガ　ヤスミノ　ヒノ　ヒルゴハン　デス。

■2月11日（日）
ケフハ　メズラシク　シラコノ　ポンズアヘヲ　ツクリマシタ。マタ　カキノ　ドテナベト　アジノ　サシミデ　アツカンヲ　ノミマシタ。サイジツノ　ゴチサウト　イフトコロ　デス。

■2月10日（土）
センジツノ　ニニンカイノ　ヤウスヲ　ケイサイ　シマシタノデ　オヨミクダサイ。

■2月9日（金）
ケフハ　ヤキブタト　ネギト　キウリノ　アヘモノヲ　ツクリマシタ。マタ　ニンジント　アブラゲノ　ニモノヲ　ツクリマシタ。

■2月8日（木） ケフハ　ハムエツグヲ　ツクリマシタ。マカロニト　キヤベツノ　サラダヲ　ツクリ　ソノウエニ　ヤキタテヲ　ノセマシタ。タマゴノ　キミガ　ヤサイニ　カラムノガ　ヨヒノデス。

■2月7日（水） ケフハ　キヤベツ　カイワレダイコン　ハム　プルーン　ニンジン　デ　サラダヲ　ツクリマシタ。マタ　ハウレンサウノ　ユビキモ　ツクリマシタ。

■2月6日（火）
ネギト　ハクサイノ　アマリガ　アツタノデ　コブ　タウフ　ウドン　シメジ　ナドデ　ヨセナベニ　シマシタ。デキアイ　デスガ　トリノ　ニクダンゴモ　ツカヒマシタ。

■2月5日（月）
ユキノ　ヒニ　シユツキン。ナガグツヲ　ハクトキニ　フクラハギガ　ツリサウニ　ナルノデス。ウンドウブソクモ　アリマスガ　クスリノ　フクサヨウ　デモ　アルノデス。

■2月4日（日）
ケフハ　クニタチニテ　ニニンカイガ　アリマシタ。ナカオカンジサンノ　カナデル　アルトサツクスヤ　クラリネツトノ　フレーズヲ　キキナガラ　ウタヲ　ウタフノハ　カクベツナ　モノガ　アリマス。　　

■2月3日（土）
ケフハ　ダイコント　チクワブノ　ニモノヲ　ツクリ　マシタ。マイド　オナジミノ　ミニ　オデン　デス。コブト　クロハンペント　タカノツメモ　ハイツテ　イマス。ミヤウニチハ　クニタチ　ニテ　ナカオカンジ　サントノ　ニニンカイガ　アリマス。ミナサマノ　ゴライジヤウヲ　ココロヨリ　オマチ　モウシテ　オリマス。

■2月2日（金）
ケフハ　ドテナベヲ　ツクリマシタ。コブダシデ　ミソシルヲ　ツクリ、　ハクサイ　タウフ　カキヲ　イレマシタ。シンプル　デスガ　コレデ　ジフブン。

■2月1日（木）
ケフハ　ミズニ　ダイズノ　カラシ　シヤウユ　アヘデ　ノンデ　イマシタ。ナンノ　コトハ　ナイ、　ナツトウニ　ツイテイル　コブクロヲ　ツカエバ　ヨイノ　デス。

■1月31日（水）
ケフハ　カブト　ベーコンノ　ソテーヲ　ツクリマシタ。コノ　レウリハ　ジブンデ　カンガエタ　ノデスガ　オナジヤウナ　コトヲ　シテイル　ヒトモ　アルヤウデス。ヒカゲンガ　ムズカシイ　ノデ　ナンドカ　ツクツテ　ミヤウト　オモヒマス。

■1月30日（火）
センジツノ　サムゾラハダカサントノ　ライブノ　モヤウヲ　ケイサイ　シマシタ。ケフハ　ブロツコリー　イリノ　クリーム　シチユウヲ　ツクル　ツモリ　デス。

■1月29日（月）
キタクジニ　ハイシヤデ　マエバノ　チリヤウヲ　シタノデ　ユウケドキハ　マスイガ　マダ　ノコツテ　イマシタ。ソレデモ　オサケヲ　ノンデ　イマシタガ・・・。

■1月28日（日）
ウドンスキヲ　ツクツテ　ノミナガラ　ツツイテ　イマシタ。ツマミニモ　シユシヨク　ニモ　ナルノデ　ベンリナ　オソウザイ　デス。

■1月27日（土）
アサカラ　カタガ　コツテ　シカタガ　ナカツタ　ノデスガ　キガツイタラ　シヤツヲ　ウシロマヘニ　キテ　イマシタ。サイキンハ　サムイノデ　シタギノ　シヤツヲ　ナガソデニ　シテイマス。

■1月26日（金）
ケフハ　カブト　アブラゲノ　ニモノヲ　ツクリ　マシタ。ダシコブヲ　ホソギリニ　シテ　イレテ　ニタノガ　クフウ　デス。

■1月25日（木）
ケフハ　マカロニ　イリノ　トマト　スープヲ　ツクリマシタ。コウイフ　トキハ　マカロニヲ　シタユデ　セズ　ソノママ　スープニ　イレテ　ニル　ハウガ　ヨヒノ　デス。

■1月24日（水）
ワタシニ　トツテ　タウフハ　シユシヨク　ナノデ　ワインヲ　ノムトキ　デモ　テベテ　イマス。サウイフ　トキハ　タウフノ　ウヘニ　カルク　シオヲ　フツテ　カラ　オリーブ　オイルヲ　カケテ　タベルト　ヨク　アフノデス。

■1月23日（火） ケフハ　キヤベツト　ソーセージノ　バタ　イタメヲ　ツクリマシタ。イタメタ　タマゴモ　クワヘ　ケチヤツプト　チーズヲ　ウヘ　カラ　マブシマシタ。

■1月22日（月）
ケフハ　キリボシ　ダイコンヲ　ホシシイタケト　ニツケマシタ。マタ　マルミヤノ　マーボー　ダウフモ　ツクリマシタ。ムカシナガラノ　アジデ　チヤウホウ　シマス。タウフヲ　ユドホシ　シテオクノガ　コツ。

■1月21日（日）
ケフハ　オヒツジテイノ　キカクデ　コマゴメニテ　サムゾラハダカサントノ　ニニンカイガ　アリマシタ。オサムイナカ　ゴライジヤウヲ　タマワリ　ココロヨリ　カンシヤ　モウシアゲマス。イタダキモノモ　チヤウダイ　イタシマシテ　マコトニ　アリガタウ　ゴザイマス。イズレモ　タイヘン　オイシユウ　ゴザイマシタ<m(__)m>。　

■1月20日（土）
ケフハ　ダイコンノ　カワヲ　ゴマ　アブラデ　イタメ　マシタ。アジツケニハ　ラーユト　ナンプラーヲ　ツカツテ　ミマシタ。アシタハ　コマゴメニテ　サムゾラハダカサントノ　フタリカイガ　アリマス。ミナサマノ　ゴライヂヤウヲ　ココロヨリ　オマチ　マウシテ　オリマス。　

■1月19日（金）
ケフハ　ヤキブタト　ネギノ　アヘモノヲ　ツクリマシタ。ヤキブタヲ　ホソギリ　ニシテ　ウスク　キツタ　ネギヲ　カラメ　ゴマアブラ　シヤウユ　トウバンジヤン　ノ　タレデ　アヘマシタ。シロゴマヲ　フツテ　デキアガリ。

■1月18日（木）
ウスク　キツタ　キウリト　タマネギニ　キザンダ　カイワレト　ハムヲ　アヘテ　サラダニ　シマシタ。イロイロナ　ソザイヲ　チイサメニ　キリ　カラメタ　サラダハ　オカズニモ　ナリマス。

■1月17日（水）
ケフモ　リンゴト　トリニクノ　ソテーヲ　ツクリ　マシタ。ゼンクワイハ　ムネニク　デシタガ　コンクワイハ　ササミデ　ツクリマシタ。バタデ　イタメ　シホト　シナモンヲ　デ　アジツケヲ　シマシタ。

■1月16日（火）
ケフハ　キノフノ　ニモノノ　シルヲ　ノバシ　ハルサメ　スープヲ　ツクリマシタ。テバモトノ　ダシガ　デテイルノデ　コクガ　アリマス。

■1月15日（月）
ケフハ　テバモトト　ダイコンノ　ニモノヲ　ツクリマシタ。シヤウガト　ニンニクヲ　クワヘ　チユウカ　スープデ　ニコミ　ユズヲ　チラシ　マシタ。ハウレンサウノ　ゴマアヘモ　ツクリマシタ。

■1月14日（日）
シガツニ　セウヒンノ　ビジユツ　テンジガ　アリマス。ケフハ　ソノ　ザイリヤウヲ　カクニン　シテイマシタ。ヌノヲ　ツカフ　ヨテイ　デス。

■1月13日（土）
ケフハ　カヒモノニ　デタコロニ　ユキガ　フツテ　キマシタ。ライブノ　チラシナドヲ　ニフカウ。フチガミサンカラ　ゲスト　シユツエン　ノ　デンワガ　アリマシタ。

■1月12日（金）
ケフハ　ハヤニ　オデンヲ　ツクリマシタ。コレハ　ダイコン　コンニヤク　ツミレ　ナドノ　グザイヲ　コマカク　キツテ　ツクリマス。ヒトクチダイ　ナノデ　タベヤスク　ハヤク　ニエルノガ　オサウザイニ　ムイテ　イマス。

■1月11日（木）
ヨクジツ　シゴトノ　ヒハ　ハヤメニ　ネタイト　オモフノ　デスガ　アマリ　ハヤク　ネルト　ハンパナ　ジコクニ　メガ　サメテ　シバラク　ネムレナク　ナツテ　シマウノデ　コマリマス。

■1月10日（水）
ケフハ　ベーコン　シメジ　ハウレンサウ　ヲ　イツシヨニ　イタメ　マシタ。ベーコンハ　アブラガ　シミデルマデ　イタメ　ソレニ　ヤサイヲ　カラメル　ヤウニ　イタメルノガ　コツデス。

■1月9日（火）
ケフハ　リンゴト　トリニクノ　ソテーヲ　ツクリ　マシタ。コノ　レウリハ　バタト　シナモンヲ　ツカウノガ　コツト　イヘマセウ。

■1月8日（月）
サクジツハ　カンチユウ　オミマイノ　ハガキヲ　トウカン　シマシタ。カブノ　ミソシルト　ホウレンサウノ　ゴマアヘヲ　ツクリマシタ。

■1月7日（日）
オニシメノ　ノコリヤサイデ　ゴモクマメヲ　ニツケマシタ。ゴバウ　ニンジン　コンニャク　ホシシタケニ　ミズニダイズヲ　クワヘ　マシタ。マタ　ナナクサ　ガユヲ　タイタノ　デスガ　ツカツタノハ　カブ　ダケデス。

■1月6日（土）
サクネン　クレニ　イタダイタ　ワイン GOBET Beaujolais Nouveau ヲ　ノマセテ　イタダイテ　オリマス。　

■1月5日（金）
ケフハ　シユツキン　デシタ。トシアケ　デスガ　イロイロト　ヤルコトガ　アリマシタ。ナナオシデ　ヒサイ　サレタ　チジンカラ　レンラクガ　トドイテイマス。サンランシタ　シツナイノ　シヤシンナド　アゲテ　クレマシタ。

■1月4日（木）
ケフハ　ヒルカラ　オニシメヲ　ツクツテ　イマシタ。サトイモ　ニンジン　ゴバウ　コンニヤクヲ　ゴマアブラデ　カルク　イタメ　ダシヲハリ　ホシシヒタケヲ　クワヘテ　ニツケマシタ。　

■1月3日（水）
キノフハ　アサカラ　トリガラデ　スープヲ　ニテイマス。コレヲ　ベースニシテ　ヤサイ　タウフ　モチナドヲ　クワヘ　ヨウフウノ　オザウニニ　シテイマス。

■1月2日（火）
マイトシ　オシヤウグワツハ　ナニゴトモナク　タイクツナ　クライガ　ヨイト　オモツテ　イルノデスガ・・・ホクリクニハ　チジンモ　アリ　キガカリデス。

■1月1日（月）
ケサハ　ハヤメニ　オキテ　オザウニヲ　ツクツテ　イマシタ。ダイコン　ニンジン　ネギ　アヲナ　シイタケ　エノキヲ　コブダシデ　ニテ　メンツユデ　シアゲ　マシタ。ヤキモチノ　ウヘニ　シルヲ　カケ　ユズ　カツヲブシ　キザミノリヲ　チラシテ　イタダキマシタ。　

■12月31日（日）
ケフハ　オモニ　ダイドコロノ　サウヂヲ　シテイマシタ。ネンタウハ　オミセモ　ヤスムトコロガ　オオイノデ　ゴゴカラハ　カイモノヲ　シテイマシタ。

■12月30日（土）
ケフハ　オフロバノ　テンジヤウノ　カビトリト　カンキセンノ　サウヂヲ　シマシタ。ドチラモ　タイヘン　ナノデスガ　マイトシ　コレヲ　ヤルト　オオツゴモリト　イフ　カンジガ　シマス。

■12月29日（金） ネンマツニ　イタダイタ　カシルイヲ　タベナガラ　ボンヤリ　シテイマス。サクバンハ　ツキガ　キレイ　デシタ。センジツノ　ライブノ　モヤウナド　コウシン　シマシタノデ　ゴランクダサイ。

■12月28日（木）
ロジモノノ　ドロツキ　ネギガ　ナンボンモ　アツタノデ　アオミノ　ブブンヲ　ヤワラカク　ニマシタ。コレヲ　ワタシハ　ネギノ　クタクタニト　ヨンデ　イマス。ネギノ　アオミハ　カレヤスイノデ　ハヤク　ツカウニ　カギリマスネ。

■12月27日（水）
ケフハ　シユツキン、ホンネンノ　シゴト　オサメ。イエデハ　スルコトガ　タクサン　アリマスガ　アマリ　キヲ　ハラズニ　スコシ　ヤスモウト　オモヒマス。　

■12月26日（火）
ケフハ　シユツキン　シマシタ。ヨルニハ　ハウレンサウノ　ユビキ、アブラゲノ　アブリ、ツナト　キウリノ　アヘモノ　ナドヲ　ツクリマシタ。　

■12月25日（月）
センジツノ　ライブデハ　ネンマツト　イフ　コトモアリ　オカシ　オサケ　オツマミ　ナド　イロイロナ　モノヲ　イタダイテ　シマヒマシタ。アラタメテ　カンシヤ　イタシテ　オリマス。　

■12月24日（日）
コトシモ　ノコス　トコロ　イツシウカン。ネンマツノ　シンブンハ　ツマラナイ　ハウガ　ヨイト　イフモノデス。　
■12月23日（土）
ケフハ　イバラキケン　カミスシニテ　チチノ　コクベツシキヲ　オコナヒ　マシタ。カゾクサウ　トイフ　コトニテ　アニノ　ピアノ　エンサウニテ　シメヤカニ　チチヲ　オクリマシタ。コノ　コトデハ　カク　ハウメン　ヨリ　オクヤミノ　オコトバモ　イタダキ　マコトニ　アリガタウ　ゴザイマス。

■12月22日（金）
ＭＡＮＤＡＬＡ２ニテ　ホンネン　オサメノ　　ライブガ　アリマシタ。シワスノ　オイソガシイ　オリニ　オアツマリ　イタダキ　マコトニ　アリガタウ　ゴザイマス<m(__)m>。　

■12月21日（木）
アニ　kojiuenoガ　ケイサイシタ　シヤシンハ　コチラカラモ　ゴランニ　ナレマス。チチハ　ビヨウカンケイノ　シゴトヲ　シテオリマシタ。

■12月20日（水）
ケフハ　22ニチノ　ライブニムケテ　ササヤカナ　オセイボヲ　ヨウイ　シテイマシタ。マタ　チチノ　シヤシンヲ　シユウフク　シテ　オリマシタ。　

■12月19日（火） ケフハ　オムカイカラ　オモチノ　オスソワケガ　アリマシタ。マダ　ヤワラカイ　ツキカタエノ　オモチデス。　

■12月18日（月） チチニ　カンシテ　アニ　kojiuenoガ　SNSニ　アゲテイマス。シヤシンガ　デテイマス。　

■12月17日（日） アケガタニ　チチヲ　ミトル。キヤウネン　ハチジユウハチ。ヤサシサヲ　オキナノ　カホニ　キザミケリ。ガツシヤウ。　

■12月16日（土）
チチ　キトクノ　シラセヲ　ウケ　イバラキヘ　カヘル。13ヒヨリ　ヨウダイ　ワルク　ニユウイン。キフナ　コトユエ　バウゼン。

■12月15日（金）
イタダイタ　ユズガ　アツタノデ　ケフハ　サバカント　キウリヲ　アヘタ　ウヘニ　タツプリト　ノセテ　ミマシタ。ホカニハ　カブノ　ミソシルト　ネギトロヲ　イタダキマシタ。

■12月14日（木）
ケフハ　ピーマン　エリンギ　ソーセージヲ　イタメ　シアゲニ　タマゴヲ　クワエマシタ。マタ　アブラゲヲ　ヤイテ　ミソヲ　ツケテ　ツマミニ　シマシタ。ホウレンサウノ　ユビキモ　ツクリマシタ。

■12月13日（水）
ケフハ　ヒバン　デシタノデ　ヒガシナカノ　ポレポレザデ　エイグワヲ　ミテ　キマシタ。

■12月12日（火）
キノフハ　シゴトノ　カヘリニ　トコロザワノ　フルホンイチニ　イツテ　キマシタ。

■12月11日（月）
ケフハ　ダイコンノハト　アブラゲヲ　コマカク　キリ　ゴマアブラデ　イタメマシタ。マタ　トリヒキニクノ　ソボロト　イリタマゴモ　ツクリマシタ。コレラヲ　ゴハンノ　ウヘニ　ノセルト　サンシヨク　ドン　ニナリ　トテモ　オイシヒノ　デス。

■12月10日（日）
ケフハ　アベセンセイノ　ゲンガテンヲ　ミニ　ナカノヘ　ユキマシタ。

■12月9日（土）
ケフハ　ドヤウビデスガ　シユツキン　デシタ。ツカレルト　ニガイ　チヨコデートヲ　タベテ　イマス。

■12月8日（金）
ケフハ　ダイコンノハト　アブラゲノ　ニビタシヲ　ツクリマシタ。

■12月7日（木）
ケフハ　ブロツコリーヲ　ユデマシタ。ソノホカハ　デキアイデスガ　イソガシイナリノ　テヌキデス。

■12月6日（水）
ケフハ　イワユル　トリスキニ　シマシタ。ネギ　ニンジン　エノキ　イトコンニヤク　ウドンヲ　イレテ　タマゴダレデ　ツツキマシタ。

■12月5日（火）
ケフハ　ツナカント　ミツクスベジタブルデ　ソクセキノ　クリーム　チヤウダーヲ　ツクリマシタ。タマネギト　ジヤガイモニ　マカロニモ　カワヘタノデ　タベゴタエノアル　オカズト　ナリマシタ。

■12月4日（月）
ケフハ　キタクジニ　クスリヲ　マラフタメ　ナイカニ　ヨツタノデ　インフルエンザノ　ヨバウ　セツシユモ　ウケマシタ。ナニカト　オカネガ　カカル　モノデス。

■12月3日（日）
ケフハ　ユデタ　キヤベツノ　ウエニ　イシイノ　ハンバーグヲ　オキ　ヨコニハ　レイトウノ　スパゲツテイヲ　ソヘマシタ。コレモ　ヨクヤル　テヌキ　リヤウリデスガ　イシイノ　ハンバーグハ　ヨクデキテイテ　ソースガ　オイシイデス。

■12月2日（土）
ケフハ　シハンノ　カキアゲデ　テンプラ　ウドンヲ　ツクリマシタ。ユデメン　ナノデ　カンタンデス。ヤスミノヒノ　テヌキ　リヤウリニ　ヨクヤル　テデス。

■12月1日（金）
サバノ　ミソニカンニ　ウスギリノ　タマネギトヲ　アエテ　トウフト　カラメマシタ。シチミヲ　フリナガラ　コレヲ　ツマミニシテ　カンザケヲ　ノンデイマシタ。

■11月30日（木）
ケフハ　ハウレンサウノ　ゴマアヘヲ　ツクリマシタ。スリゴマハ　ハヤメニ　ツカワナイト　シケテ　シマヒマス。

■11月29日（水）
ケフハ　ダイコンノ　カワト　ダイズミートヲ　イタメニ　シマシタ。マタ　モヤシト　ニンジンデ　ハムサラダヲ　ツクリマシタ。

■11月28日（火） ケフハ　トウキヤウト　ビジユツカンニ　ローマテンヲ　ミニイツテ　キマシタ。ヨルハ　トリノ　ヒキニクデ　ノコリヤサイノ　ニモノヲ　ツクリマシタ。

■11月27日（月） ケフハ　オデンノ　ノコリジルデ　チヤメシヲ　タキマシタ。オデンヲ　ニテ　チヤメシヲ　タカナヒノハ　モグリ？　デス。

■11月26日（日）
ケフハ　サムカツタ　デスネ。サイキン　ヤスミノヒハ　スコシヅツデスガ　ヘヤノナカヲ　カタズケテイマス。コノヘンデ　モノヲ　セイリシナイト　アトガ　タイヘン。

■11月25日（土）
ケフハ　アカダシデ　キツネウドンヲ　ツクリマシタ　。アブラゲノホカ　ダイコンノハト　エリンギヲ　イレマシタ。スナワチ　アリアワセ　ウドンノ　テンケイデス。　

■11月24日（金）
ケフハ　マチノ　チユウカ　ハンテンデ　ギヨウザト　ザアサイデ　シヤウコウシユヲ　ノンデ　イマシタ。　

■11月23日（木）
ケフハ　ヒサシブリニ　ハムエツグヲ　ツクリマシタ。キミノ　ブブンハ　ナマニシテ　ハムヲ　カラメテ　タベルノガ　オイシイ。　

■11月22日（水） ケフハ　キノフ　ツケテオヒタ　キウリノ　シヤウユヅケデ　チビチビ　ノンデ　イマシタ。ホカニモ　ダイコンノ　カワノ　アマスズケ。　キヤベツノ　シンノ　ミソヅケガ　アリマス。　

■11月21日（火）
ケフハ　キヤベツ　ニンジン　タマネギニ　ヤキソバノ　メンヲ　クワヘ　　イタメモノニ　シマシタ。アジツケニハ　カレーコヲツカヒ　コレヲ　オカズニ　イタシマシタ。

■11月20日（月） ケフハ　ジヤコテン　ハクサイ　シラタキヲ　コブダシデ　ニテミマシタ。ウスアジニシテ　タカノツメヲ　クワエテイマス。ホカニハ　ワカメト　キウリノ　スノモヲ　ツクリマシタ。

■11月19日（日）
ケフハ　メズラシク　タンメンヲ　ツクリマシタ。キヤベツ　タマネギ　ニンジン　モヤシ　ニンニクヲ　イタメテ　スープニシテ　メンヲ　クワヘマシタ。

■11月18日（土）
ケフハ　ヤキソバデシタガ　ゴハンノ　オカズニ　ナルヤフニ　ヤサイヲ　オオク　イタメテ　アリマス。

■11月17日（金）
ケフハ　ハヤニ　オデントイフ　ワタシノ　カンガエタ　イツピン。ハヤニナノデ　ダイコンヲ　ウスクキリ　コンブ　クロハンペン　ムスビシラタキヲ　グニシマス。ジカン　タンシユク　ノ　タメ　ヒガ　トホリヤスイ　モノヲ　ニルワケデス。　

■11月16日（木）
ダイコンノ　カワガ　デルトキハ　セイウト　ミリンヲ　マゼタ　タレニ　ツケテ　オキマス。フォワジャオ　ナドモ　クワエルト　フウミガ　デテ　ヨヒモノデス。サキンハ　ソレバカリ　ツマミニ　シテイマス。

■11月15日（水）
ケフハ　トリニクト　ダイコン　マイタケデ　ニモノヲ　ツクリマシタ。シヨウガヲイレ　コブデ　ダシヲトリ　シアゲニ　ダイコンノハモ　クワエマシタ。

■11月14日（火）
ケフハ　ソーセージト　タマゴノ　ヤサイイタメ、ダイコンノ　アマスヅケ、キャベツノ　ユビキヲ　ツクリマシタ。

■11月13日（月）
ケフハ　アブラゲト　ヤサイノ　カレー　ニコミヲ　ツクリマシタ。

■11月12日（日）
ケフハ　デカケテ　オリマシタノデ　テキタウニ　タベテオリマシタ。カヘリハ　オソクナツタノデ　オニギリデ　ビールヲ　ノンデ　イマシタ。

■11月11日（土）
ケフハ　スイジガ　デキナカツタノデ　カツテキタ　アナゴノ　マキズシヲ　ツマミナガラ　ワインヲ　ノンデ　イマシタ。

■11月10日（金）
ケフハ　キノフノ　シメジノ　ノコリニ　タウフト　カヒワレヲ　タシテ　ムシナオシ　サケノ　アテニ　イタシマシタ。

■11月9日（木）
ケフハ　アオナノ　オヒタシニ　サバノ　ミソニカンヲ　ソエテ　シチミヲ　フリマシタ。マタ　シメジノ　サカムシモ　ツクリマシタ。

■11月8日（水）
ケフハ　アツアゲ　モヤシ　ニンニクノクキ　タマネギヲ　トリノヒキニクト　ニコミマシタ。チユウカ　スープ　ハツチヨウミソ　タウバンジヤン　オイスターソースデ　アジツケヲ　シテイマス。

■11月7日（火）
ケフハ　ホウレンサウノ　ゴマアヘ、ニンジン　インゲント　ガンモドキノ　ニモノヲ　ツクリマシタ。

■11月6日（月）
キヤベツノ　シンヲ　ウスギリニシテ　ニンニクト　ミソニ　ツケテ　オイタモノヲ　ハシデ　ツマミナガラ　サケヲ　ノンデ　オリマシタ。

■11月5日（日）
ケフハ　ジモトノ　ソバヤデ　エダマメト　アナゴソバヲ　イタダキマシタ。モチロン　ビールノ　チユウビンヲ　ツケテ・・・。コノ　ミツカカンハ　シゴトノ　ツガフデ　スイジヲ　シマセンデシタ。

■11月4日（土）
ケフハ　ジモトノ　ヤウシヨクヤデ　エビテンドンヲ　イタダキマシタ。モチロン　ビールノ　チユウビンヲ　ツケテ・・・。

■11月3日（金）
ケフハ　イリヤノ　ヤウシヨクヤデ　ハヤシライスヲ　イタダキマシタ。モチロン　ビールノ　チユウビンヲ　ツケテ・・・。

■11月2日（木）
ケフノ　ヒルハ　ジタクニ　イタノデ　カレーキツネウドンヲ　ツクリマシタ。ヨルハ　ハスノ　キンピラヲ　ツクリマシタ。

■11月1日（水）
ケフハ　トリノ　ササミヲ　ユビキニシテ　サキ、ヤサイニ　ノセ、トクセイノ　タレヲ　カケテ　イタダキマシタ。マタ　コマツナト　トジタマゴノ　スープヲ　ツクリマシタ。

■10月31日（火）
ケフハ　キヤベツ　ニンジン　タマネギニ　アブラゲヲ　クワヘ　カレーアジデ　ニツケマシタ。コレガ　ナカナカ　ハシガ　ススム　オサウザイ　ナノデス。アジツケハ　メンツユデ　ノチニ　カレーコヲ　クワヘマス。

■10月30日（月）
ケフハ　ツナカンヲ　ニンニクト　コセウデ　イタメ　キヤベツト　タマネギヲ　クワヘ　ブイヨンヲ　イレタ　セウリヤウノ　スープデ　ムシニニ　シマシタ。

■10月29日（日）
ケフハ　デキアヒノ　テンプラヲ　カケソバニ　ノセテ　エキマエフウニ　イタダキマシタ。　モチロン　スワツテ　タベマシタガ・・・。チナミニ　テンプラハ　ゴバウト　ニンジンノ　カキアゲデス、

■10月28日（土）
ケフハ　レトルト　インド　カレーノ　タベクラベ　トイフコトデ　オヒマヲ　イタダキマシタ。コレモ　ミナ　オスミツキノ　マセル　ワザデ　ゴザヒマス。

■10月27日（金）
ケフハ　ネギトロ　サバカン　カヒワレ　キヤベツ　シオエンドウ　ユドウフノ　ノコリニ　ミズナノ　ミソシル。

■10月26日（木）
ケフハ　ゴゴヨリ　キヤウバシニ　ユキ　チジンノ　テンランカイヲ　ミテ　マヰリ　マシタ。

■10月25日（水）
ケフハ　ヒタシマメヲ　ツクリマシタ。トイツテモ　キノフノ　ニモノノ　アマリジルニ　ミズニ　ダイズヲ　アヘタ　ダケデス。コレガ　イガイト　アトヲ　ヒク。

■10月24日（火）
ケフハ　セロリト　ツナノ　イタメモノヲ　ツクリマシタ。マタ　キリボシダイコンヲ　ニンジン　ゴバウ　アブラゲ　タカノツメヲ　クワヘテ　ニツケマシタ。

■10月23日（月）
ケフハ　オニクヤサンデ　ハムカツ　コロツケ　アジフライヲ　カヒマシタ。キヤベツ　キウリニ　マカロニヲ　ソヘテ　ソノウヘニ　カツヲ　モリツケマシタ。

■10月22日（日）
ケフハ　キヤベツト　コンビーフノ　バタイタメヲ　ツクリマシタ。マタ　ジヤガイモ　ニンジン　タマネギ　キウリデ　ポテトサラダモ　ツクリマシタ。ドチラモ　ビールニ　ヨク　アヒマス。

■10月21日（土）
ケフハ　トリスキヲ　ツクリマシタ。ヨセナベニハ　セズ　ナベデ　ニタモノヲ　シヨクタケヘ　オキマシタ。トリニク　ネギ　ゴバウ　ニンジン　シラタキ　シメジ　エノキ　ウドンガ　ハイツテ　イマス。ノコリ　ヤサイヲ　ツカツタノデ　ヤスアガリニ　デキマシタ。ヒルニハ　セーターヲ　アラヒ　マシタ。　

■10月20日（金）
ケンカウ　シンダンガ　オワツタノデ　イツモヨリ　オホメニ　ノンデ　シマヒマシタ。

■10月19日（木）
ケフノ　シユシヨクハ　バリウム　デシタ・・・。

■10月18日（水）
ケフハ　キヤベツト　アブラゲノ　ニビタシヲ　ツクリマシタ。アシタハ　ケンシンデ　サイケツガ　アルノデ　ヤシヨクハ　デキマセン。

■10月17日（火）
ミツクス　ビーンズノ　ミズニカンヲ　レトルトノ　パスタソースデ　ニコミマシタ。ホカニ　タマネギ　ニンジン　ニンニク　ダイズミートヲ　クワエマシタ。

■10月16日（月）
コンシウハ　ケンカウシンダンガ　アルウヘニ　ニドモ　ハイシヤノ　シンサツガ　アルノデス。

■10月15日（日）
トンジルヲ　ツクリマシタ。ニンジン　ゴバウ　コンニヤク　モヤシヲ　イレ　コマニクデハナク　ヒキニクヲ　ツカヒマシタ。アブラヲ　ヌヒテ　シバウブンヲ　オサエテ　アリマス。　

■10月14日（土）
ケフハ　マカロニサラダヲ　ツクリマシタ。コノヤウナ　オカズニナル　サラダガ　ワタクシハ　スキナヤウデス。オツマミニモ　ナリマスシネ。

■10月13日（金）
ケフウハ　キウリノ　シラスアヘヲ　ツクリマシタ。マタ　サクバンハ　ハルサメサラダヲ　ツクリマシタ。センジツハ　ハムト　キウリヲ　アヘマシタガ　コンカイハ　カニカマボコヲ　ツカヒマシタ。カボチヤノ　ニモノモ　ツクリマシタ。

■10月12日（木）
本来なら今日はイシマツとのライブ予定でしたが、件の事情により公演を行えなくなったことを深くお詫び致します。皆様には又の機会にお会い出来る事を心より願っております。

■10月11日（水）
ヒルドキニ　ソバヤデ　キシメンヲ　タベマシタ。トウキヤウノ　オミセニ　アルノハ　メヅラシイト　イヘル　デセウ。

■10月10日（火）
アブラゲト　ネギノ　ニモノヲ　カレーアジデ　ツクリマシタ。メンツユトト　カレーコハ　ナカナカ　ヨク　アヒマス　。　

■10月9日（月）
デカケルトキノ　アメト　ナリマシタガ　ソレホド　ツヨクナクテ　タスカリマシタ。カヘリニハ　ヤンデ　クレマシタ。　

■10月8日（日）
ケフト　アシタハ　ナカナカ　ダイジナ　イチニチ。トドコホリナク　ユキマス　ヤウニ。　

■10月7日（土）
カンヅメノ　イワシノ　シヤウガニニ　タツプリノ　スリゴマヲ　マブシテ　タベルノガ　イガイト　オイシイ　ノデス。　

■10月6日（金）
ハルサメノ　サラダヲ　ツクリマシタ。ハムト　キウリト　アヘテ　シロゴマヲ　フリ　カラシヲ　ソヘマシタ。タレハ　ポンズニ　ゴマアブラヲ　クワヘタモノデス。

■10月5日（木）
アンカノ　ウデドケイノ　デンチヲ　ジブンデ　カエタリ　キレタ　バンドヲ　ナヲシタリシテ　ツカツテ　イマス。ナンネンモ　マヘニ　ヒヤクエンデ　カツタ　モノガ　ケナゲニ　ツカエテ　イルノガ　カワイイ。

■10月4日（水）
アブラアゲト　ゴーヤノ　ニモノヲ　ツクリマシタ。シアゲニ　カツオブシヲ　アヘタノデ　オイシク　ナリマシタ。

■10月3日（火）
マーボードウフト　モヤシノ　スープヲ　ツクリマシタ。スープハ　モヤシノホカニ　タマネギ　ゴーヤ　ニンニクガ　ハイリ　シアゲニ　カキタマゴモ　クワエテ　アリマス。マーボードウフニハ　ニラガ　クワエテ　アリマス。

■10月2日（月）
お知らせの通り、10月12日のライブは、事情により公演中止となりました。甚だ残念でありますが、改めまして皆様の御来場をお待ち申しております。今後ともどうぞよろしくお願い申し上げます。

■10月1日（日）
キノフハ　ベランダデ　ビールヲ　カタテニ　ツキヲ　ナガメテ　イマシタ。ソロソロ　アキノ　ミカクモ　タノシミタヒト　オモヒマス。

■9月30日（土）
ヤスミノヒハ　イロイロト　ヤルコトガアリ　カエツテ　オチツカナイ　ヤウナ　キガシマス。

■9月29日（金）
キタクジニ　ナイカニ　ヨリ　クスリヲ　ダシテ　モラヒマシタ。　

■9月28日（木）
ケフハ　カマメシノ　モトニ　シメジヲ　クワエテ　タキコミ　ゴハンヲ　ツクリマシタ。ミヤウニチマデ　オコナワレテイル　キヤウバシデノ　テンジノ　モヤウハ　コチラカラ　ゴラン　クダサイ。　

■9月27日（水）
ササミヲ　シオユデニシテ　ゴマダレヲ　カケテ　イタダキマシタ。ノコリノ　シルハ　ヤサイヲ　クワヘ　スープニ　シマシタ。　

■9月26日（火）
ナスト　ヒキニクノ　ミソイタメヲ　ツクリマシタ。シアゲニ　ニラヲ　クワエマシタ。アジツケハ　アカミソ　タウバンジヤン　オイスターソース　ナドデス。　

■9月25日（月）
カタヤキソバヲ　ツクリマシタ。アゲタメンハ　デキテイルノガ　ウラレテイルノデ　ヤサイヲ　イタメテ　アンカケニ　シマシタ。

■9月24日（日）
ケフハ　モヤシノ　スープヲ　ツクリマシタ。ソレダケデ　オカズニ　ナルヤウニ　アリアワセノ　モノヲ　イレテ　ニマシタ。タマネギ　シイタケ　トウフ　ニンニク　ナドデス。カタクリコヲ　シヒテ　カキタマゴヲ　イレマシタ。

■9月23日（土）
サバノ　カンヅメデ　ソボロヲ　ツクリマシタ。ヤスイ　モノデモ　オイシク　デキアガリマス。フライパンデ　ホグシナガラ　イルダケデス。ゴハンニ　ヨク　アヒマス。

■9月22日（金）
サイキンハ　ヒトアメゴトニ　スズシクナルト　イツタ　トコロデ　セウカ。ヨル　トウメウト　シイタケノ　ミソシルヲ　ツクリマシタ。

■9月21日（木）
ゴーヤト　ヒキニクノ　モヤシイタメヲ　ツクリマシタ。オモテデ　アキノ　ムシガ　ナイテイマス。ジブンノ　ミミナリト　コンドウ　スルコトモ　アリマス。

■9月20日（水）
ヨツカブリニ　シユツキン　シタトコロ　シゴトガ　タマツテ　オリマシタノデ　ナカナカ。キタクジニ　ライウト　ナリマシタガ　ナントカ　ヤリスゴス　コトガ　デキマシタ。

■9月19日（火）
センジツノ　マンダァ2　デノ　ライブノ　ヤウスヲ　ノセマシタノデ　コチラカラ　オヨミ　クダサイ。

■9月18日（月）
シリアヒノ　テウコクテンヲ　ミルタメニ　カワゴエニ　イツテ　キマシタ。ヒザシガ　サスヤウニ　アツク　トテモ　クグアツ　ナカバノ　ヤウキトハ　オモヘマセンデシタ。

■9月17日（日）
キノフカラ　クビノ　スジガ　ハツテオリ　トキドキ　アマタガ　イタクナルノデス。ユフガタカラ　サクジツノ　ライブデ　イタダイタ　ビールヲ　ノンデ　イマシタ。

■9月16日（土）
ホンジツハ　　キチジヤウジ　マンダラ２ニテ　ウタザウシノ　ライブガ　アリマシタ。ザンシヨ　キビシオリ　オホクノ　ゴライジヤウヲ　タマワリ　ココロヨリ　オンレイ　マウシアゲマス。マタ　イクツカ　オサシイレモ　アリ　マコトニ　カンシヤ　シテオリマス。<m(__)m><m(__)m><m(__)m>　　

■9月15日（金）
ミヤウニチハ　キチジヤウジ　マンダラ２ニテ　ウタザウシノ　ライブガ　アリマス。ロケツト　マツ　サンニ　アルト　サツクスノ　ミヤノユウシサンヲ　ムカエ　ムード　アフレル　エンソウヲ　オトドケ　シマス。ミナサマノ　ゴライジヤウヲ　ココロヨリ　オマチ　マウシテ　オリマス。<m(__)m><m(__)m><m(__)m>　　

■9月14日（木）
ケフ　ＴＶノ　スマフ　チユウケヒヲ　ミテイタラ　スナカブリノ　セキニ　コウダンノ　カンダ　シヨウリ　センセイガ　ウツツテ　オリマシタ。

■9月13日（水）
コンシウ　ドヤウビノ　ライブニ　ムケテ　イロイロト　カンガヘテ　イマス。ミナサマノ　ゴライジヤウヲ　ココロヨリ　オマチ　マウシテ　オリマス<m(__)m>。

■9月12日（火）
コノジキ　マダ　ザンシヨガ　ツヅイテイルノデ　ヨルハ　ヒヤシ　チユウカヲ　ツクリマシタ。ナルトガ　イガイニ　タカカツタノデ　カニカマヲ　ツカヒマシタ。

■9月11日（月）
ケフハ　キチジヤウジデ　ヤシヨクヲ　カネタ　ウチアワセガ　アリマシタ。コンシユウハ　マンダラ2ニテ　ライブガ　アリマスノデ　ドウゾ　ヨロシク　オネガイ　イタシマス。

■9月10日（日）
ケフハ　トコロザワノ　フルホンイチヘ　イツテ　マイリマシタ。ヨミキレナイ　ホンガ　タマツテ　イルノデ　アマリ　カワナイヤウニ　シテイルノデスガ　　ドウシテモ　テガデテ　シマヒマス。　

■9月9日（土）
アツアゲト　モヤシノ　ニモノ、　ナスト　シメジノ　ウドンヲ　ツクリマシタ。

■9月8日（金）
ケフハ　ヒバンニシテ　ジタクデ　ライブノ　ジユンビ　ナド　シテイマシタ。　

■9月7日（木）
シシタウト　ガンモドキノ　ニモノヲ　ツクリマシタ。マタ　キウリノ　アヘモノヲ　オイスターソースデ　ツクリマシタ。　

■9月6日（水）
セロリト　ニンジンノ　オミソシルヲ　ツクリマシタ。サツパリト　シテ　オイシイ　モノデス。セロリハ　ハノ　ブブンモ　ツカイマス。　

■9月5日（火）
ケフハ　ヒバンニ　シテ　コンゲツ　マンダラ２デノ　ライブノ　フメンヲ　カヒテイマシタ。ヨルハ　マルミヤノ　トリカマメシヲ　ツクリマシタ。

■9月4日（月）
ケフカラ　キヤウバシデ　ビルノ　フロアデノ　テンジガ　ハジマリマシタ。インスタグラム　ナドデモ　シヤウカイ　シテイル　ヤウデスノデ　ゴラン　クダサイ。

■9月3日（日）
ヨルハ　ソトデタベ　ヒサシブリニ　エビノ　テンドンヲ　チユウモン　シマシタ。ナツノ　オワリノ　ゼイタクヲ　シタツモリデスガ　マダマダ　アツイ　デスネ。

■9月2日（土）
ニンジント　サンサイノ　ニモノヲ　ツクリマシタ。ジブンノ　ヘヤガ　アツクテ　ナカナカ　サギヨウヲ　スルキニ　ナリマセン・・・。

■9月1日（金）
シメジト　アブラゲノ　ニモノヲ　ツクリマシタ。

■8月31日（木）
ハチグワツ　サイゴノ　シユツキンビ。アイカワラズノ　ザンシヨ　デス。キタクジニ　ハイシヤヘ　ユキマシタ。

■8月30日（水）
キヤウバシデノ　テンジサクヒンヲ　オサメテ　キマシタ。カイキナドハ　コチラカラ　ゴランクダサイ。ドニチヤスミ　ナノデ　オキヲツケ　クダサイ。

■8月29日（火）
キタクシテ　ナホ　シゴトガ　アルトキハ　タイガイ　ノンデイマス。サウシナイト　ツカレテ　シマツテ　テガツカナイ　ノデス。ツマリ　サケノ　チカラヲ　カリル　トイフヤツデス。ジタクダカラ　デキル　ハナシ　デスガ・・・。

■8月28日（月）
ココスウネン　ナニカニツケ　モノワスレガ　ヒドクナリ　ツクヅク　ヤキガ　マワツタト　オモフノデ　アリマス。

■8月27日（日）
ライシユウカラ　キヤウバシノ　ビルデ　テンジガ　アルノデ　シユツピンサクヲ　セイサクヲ　シテイマシタ。

■8月26日（土）
タケモト　コシカウサンノ　ギダユウノカヒニ　ユキマシタ。エンダイハ　カガミヤマキヤウノニシキエ　ナガツボネノダン。カブキトノ　コラボレーシヨンガ　アリ　トテモ　キキゴタエガ　アリマシタ。

■8月25日（金）
チジンノ　テンランカイガ　イクツカ　アリマシタノデ　ゴゴニ　シゴトヲ　オヘテ　ギンザ　キヤウバシ　キオヒイチヤウ　ハウメンヘ　ユキマシタ。　

■8月24日（木）
ケフハ　ナイカヘユキ　ケツエキケンサノ　ケツカヲ　ウカガイマシタ。ヒキツヅキ　コレステロールト　ネウサンノ　クスリヲ　ダシテ　モラヒマシタ。

■8月23日（水）
ケフハ　コトシ　ニドメノ　スイカヲ　タベマシタ。スイブント　アマミガアリ　ナツニハ　ヒツヨウナ　タベモノト　イエマセウ。

■8月22日（火）
アキノ　ヨテイニ　ムケテ　イロイロト　テヲツケテ　イマス。サイキンハ　モノワスレガ　オホイノデ　コケツ　マロビツ　ヤツテイマス。　

■8月21日（月）
ギユウスジノ　ドテニヲ　イタダキマシタ。ナゴヤノ　オキヤクサマ　カラノ　サシイレデス。レトルトニ　ネギト　トウフヲ　ツイカ。オサケニ　ヨクアヒマス。

■8月20日（日）
ジモトノ　チユウカヤデ　スラーメン　トイフモノヲ　チユウモン。　スハ　素ニシテ　酢ニアラズ。グヲ　ノセナイノデ　カテイデモ　デキルト　オモヒマシタ。

■8月19日（土）
イゼンカヒタ　ザウシヨキヲ　ケイサイ　シマシタ。column カラ　オヨミクダサイ。

■8月18日（金）
ヒサシブリニ　アジノ　ヒラキデ　イツパイ　ヤツテ　イマシタ。ノコリノ　ホネハ　コツユニシテ　イタダキマシタ。

■8月17日（木）
ケフハ　トロナスノ　ミソイタメヲ　ツクリマシタ。マタ　ソーセージト　タマゴノ　モヤシイタメヲ　ツクリマシタ。アマツテイタ　カニカマモ　イレタノデ　イロドリガ　キレイデシタ。　

■8月16日（水）
コノナツ　ハジメテ　トウモロコシヲ　タベマシタ。ムシアツイ　ナツデスガ　サツテユクト　ナニカ　サビジクナルノガ　フシギデス。

■8月15日（火）
キヤウデ　ナツヤスミモ　オワリ　アスカラ　マタ　シユツキンビト　ナリマス。イササカ　バテテイマスガ　ボチボチ　ツトメマセウ。　

■8月14日（月）
サクバン　イサワヨリ　ジタクニ　モドリマシタ。ヨル　オチユウゲンニ　イタダイタ　アイスクリイムヲ　オイシク　イタダキマシタ。

■8月13日（日）
ニニンテンノ　サイシウビナノデ　カイヂヤウニテ　スゴシマシタ。エンパウニモ　カカワラズ　オホクノ　ゴライヂヤウヲ　タマワリ　マコトニ　アリガタウ　ゴザイマス。

■8月12日（土）
イサワオンセンデノ　ニニンテン　カイヂヤウヘ　ユキマシタ。イツパクシテ　アスノ　ラクビニ　ソナエマス。

■8月11日（金）
ライブヤ　テンジカイノ　モヤウヲ　コウシン　シマシタ。マタ　SNSノサイトニモ　デキマシタ。トツプページカラ　ゴランクダサイ。

■8月10日（木）
ソロソロ　アキノ　ヨテイヲ　クミタテテ　イカネバ　ナラナク　ナツテ　イマス。タイテウニ　キヲツケ　マセウ。

■8月9日（水）
サクバン　シゴトガエリニ　シブヤニアル　チジンノ　オミセニ　ユキマシタ。シブヤエキノ　　コウゾウガ　ノミコメズ　コマリマシタ。　

■8月8日（火）
サクジツ　チレウシタ　カリバガ　シゴトチユウニ　トレテシマヒ　コマリマシタ。シヨクバノ　チカクナノ　イシヤナノデ　ナントカ　ナオシテ　モラヒマシタ。カキクゲウニ　ハイツテ　イタラ　エラヒコトデシタ。　

■8月7日（月）
キタクジニ　ハイシヤニテ　チレウ。ソノアト　シメジノ　サカムシデ　カルク　ノンデ　ネマシタ。

■8月6日（日）
チジンカラ　ジヤガイモヲ　イタダイタノデ　チキンカレーヲ　ツクリマシタ。ゲンザイ　イサワオンセンデ　カイサイチユウノ　ニニンテンノ　モヨウハ　コチラカラ　ゴランニナレマス。

■8月5日（金）
サバカンノ　トマトニヲ　ツクリマシタ。アキニ　ムケテノ　ヨテイガ　イロイロアリ　ソレナリニ　イソガシク　シテイマス。

■8月4日（金）
アツサノセイカ　アタマガ　ヨク　マワリマセン。コウイフトキニ　ムズカシイ　コトヲ　カンガエルノハ　ヤメマセウ。

■8月3日（木）
クウシンサイヲ　イタダイタノデ　オミソシルニ　イレマシタ。フクサイハ　オクラヲ　シオユデシテ　カツオブシヲ　タツプリ　ノセマシタ。

■8月2日（水）
ケフハ　イリヤ　ナツテルハウスニテエンソウカイガ　アリマシタ。ヒサシブリノ　カルテツトトナリ　ナツカシイ　キヨクモ　エンソウ　デキマシタ。ヘイジツニモ　カカワラズ　オホクノ　ゴラジヤウヲ　タマワリ　マコトニ　アリガタウ　ゴザイマス、

■8月1日（火）
ミヤウニチハ　イリヤ　ナツテルハウスニテ　エンソウカイガ　アリマス。　ヒサシブリノ　ユニツトナノデ　ナツカシイ　キヨクモ　オトドケシマス。　ミナサマノ　ゴライジヤウヲ　ココロヨリ　オマチモウシテ　オリマス<m(__)m>。

■7月31日（月）
イワシノ　カバヤキノ　カンズメデ　ヒツマブシヲ　ツクリマシタ。ウナギノ　ダイヨウデスガ　ヤスクテ　オイシイト　オモヒマス。シソノハヲ　タツプリ　アエルノガ　コツ。

■7月30日（日）
ヒサシブリニ　サイゼリヤニ　ユキ　イカスミノ　スパゲテイヲ　タベマシタ。

■7月29日（土）
コマゴメニテ　サムゾラハダカサントノ　ニニンカイガ　アリマシタ。オアツイナカ　オホクノ　ゴライジヤウヲ　タマワリ　マコトニ　アリガタウ　ゴザイマス<m(__)m>。

■7月28日（金）
サクバン　トキヤウニ　モドリマシタ。ミヤウニチハ　コマゴメデ　サムゾラハダカサントノ　カイガ　アリマス。ミナサマノ　ゴライジヤウヲ　ココロヨリ　オマチモウシテ　オリマス。

■7月27日（木）
サクジツ　テンジヲ　オエテ　キヤウカラ　ニニンテンノ　カイキガ　ハジマリマシタ。トウキヤウカラ　ミニキテ　クダサツタ　カタモアリ　カンシヤ　イタシテ　オリマス。

■7月26日（水）
ミヤウニチカラ　ニニンテンガ　ハジマルノデ　ハンニユウト　テンジノタメ　イサワオンセンニ　イツテ　マヒリマス。

■7月25日（火）
チジンカラ　ゴジタクデ　トレタ　ミヤウガト　シソヲ　イタダキマシタ。ヨルニ　モリソバヲ　ツクリ　ナガイモノ　トロロト　イツシヨニ　イタダキマシタ。　

■7月24日（月）
イサワオンセンマデノ　キツプヲ　カヒマシタ。ユウハンハ　ナツノ　ノコリモノ　セイリ。アマツタ　ポテトスナツクヲ　タマゴニ　マゼコンデ　オムレツニ　シテシマヒマシタ。

■7月23日（日）
モロヘイヤト　エノキノ　ミソシルヲ　ツクリマシタ。コンシウハ　イサワオンセンノ　ガロウデ　ニニンテンガ　ハジマリマス。

■7月22日（土）
サイキンノ　ドエウビ　ニチエウビハ　ザツヨウヲ　コナシテイルウチニ　ユウガタニ　ナツテ　シマシマス。　

■7月21日（金）
キタクジニ　ナイカニユキ　サイケツヲ　シマシタ。

■7月20日（木）
オコメガ　アマリ　ナカツタノデ　ヤキソバヲ　オカズニ　シマシタ。ワタシノ　ヤキソバハ　タイガイ　キヤベツシカ　イレマセン。

■7月19日（水）
ツナノ　カンヅメト　ピーマンノ　アエモノヲ　ツクリマシタ。イワユル　ムゲン　ピーマント　イフヤツデス。

■7月18日（火）
ヒサシブリニ　シヤウガヤキヲ　ツクリマシタ。レタスノ　センギリノ　ウエニ　ツクリタテヲ　ノセマシタ。

■7月17日（月）
ライシユウノ　テンジヨウノ　テキストヲ　カイテイマシタ。ヘヤガ　アツイノデ　キヲユケナケレバ　イケマセン。レトルトカレーニ　タマネギト　ヒヨコマメヲ　イレテ　ニタモノヲ　オカズニ　シマシタ。オソク　ナリマシタガ　センシユウノ　ライブノ　モヤウヲ　ケイサイ　シマシタノデ　オヨミクダサイ。

■7月16日（日）
アブラゲヲ　シヤウガデ　ニツケテ　コネギヲ　チラシマシタ。

■7月15日（土）
ケフハ　ドヤウビ　デシタガ　シユツキン　デシタ。イチニチ　イソガシ　カツタデス。

■7月14日（金）
ハイシャニテ　チレウガ　アリマシタガ　ナンダカ　トチユウノ　ジヤウタイノ　ママナノデ　スコシ　コマツテ　イマス。　

■7月13日（木）
カツヲノ　キリオトシデ　イツパイ　ヤツテ　イマシタ。ソノホカハ　トウフ　アボカド　ナスノツケモノ　デス。

■7月12日（水）
コマツナノ　オミソシルヲ　ツクリマシタ。カウイフトキハ　グヲ　オオメニシテ　ツマミニモ　ナルヤウニ　シテイマス。

■7月11日（火）
チヤウナイノ　ノリマキヤサンガ　ツクツテイル　トリカマメシヲ　ユウハンニ　シマシタ。グダクサンデ　ツマミニモ　ナルノデスヨ。

■7月10日（月）
コンゲツマツノ　テンジニ　ムケ　イロイロト　シレウヲ　オクツタリ　シマシタ。

■7月9日（日）
ホンジツハ　イリヤ　ナツテルハウスニテ　ヒルセキガ　アリマシタ。タクサンノ　ゴラヂヤウヲ　タマワリ　マコトニ　アリガタウ　ゾンジマス。　

■7月8日（土）
ミヤウニチハ　イリヤノ　ナツテルハウスデ　ヒルノ　ヒトリカイ　デス。ミナサマノ　ゴライヂヤウヲ　ココロヨリ　オマチモウシテ　オリマス<m(__)m>。

■7月6日（木）
ヒルニ　シゴトヲ　アゲテ　キヤウバシノ　ガロウデ　オコナワレタ　イレフダテンニ　イツテ　キマシタ。

■7月5日（水）
ニダシタ　カツオブシト　ピーマンヲ　ニツケテ　ミマシタ。ハツチユウ　シテイタ　チラシガ　トドキマシタ。

■7月4日（火）
ソウザイヤサンデ　タケノコノ　トサニヲ　カヒマシタ。

■7月3日（月）
カボチヤガ　ヤスカツタノデ　ニモノニ　シマシタ。

■7月2日（日）
ヒサシブリニ　カツオノ　オサシミヲ　タベマシタ。モウヒトシナ　アボカドノ　ヤマカケヲ　ツクリマシタ。

■7月1日（土）
ヤサイ　イタメノ　アンカケヲ　ツクリ　カタヤキソバニ　ノセマシタ。ソバハ　デキアイデスガ　ナカナカ　オイシク　デキテイマス。

■6月30日（金）
ジカイノ　マンダラ２ノ　ライブニ　ムケテ　チラシヲ　デザイン　シテイマシタ。

■6月29日（木）
ナメコト　トウフデ　アカダシノ　ミソシルヲ　ツクリマシタ。

■6月28日（水）
シヨウガヲ　タツプリ　オロシテ　ソレヲ　ツマミニシテ　レイシユヲ　ノンデ　イマシタ。

■6月27日（火）
ギヨニク　ソーセージヲ　イレタ　ヤサイ　イタメヲ　ツクリマシタ。コセウヲ　キカセテ　ナツムキノ　アジツケニ　シマシタ。

■6月26日（月）
ユフガタ　コクブンジデ　チジント　アフ　ヨテイデス。

■6月25日（日）
ヨルニ　チキンカレーヲ　ツクリマシタ。

■6月24日（土）
ヨルニ　カブノ　ミソシルト　コウヤダウフトノ　ニモノヲ　ツクリマシタ。

■6月23日（金）
コレカラ　シバラクハ　シチグワツノ　テンジニ　シユツピンスル　サクヒンヲノ　セイサク　シマス。

■6月22日（木）
キタクジニ　ハイシヤニテ　チレウ。ジカンモ　カカリ、ソレカラ　ソトニ　デルト　ドシヤブリニ　ナツテイマシタ。

■6月21日（水）
ヨル　コウエンジニ　マツイアヤサンノ　ライブヲ　キキニ　ユキマシタ。イキノ　アツタ　クインテツトヲ　タンノウ　イタシマシタ。

■6月20日（火）
ケフハ　ヒバン　ナノデ　キヤウバシノ　ガロウマデ　シチガツノ　テンジノ　ハガキヲ　ウケトリニ　ユキマス。

■6月19日（月）
ヨルニ　マーボーマスヲ　ツクリマシタ。コノ　イイカタハ　アトカラノ　モノデ　モトモトハ　ユイチヤン　チエズ　トイフ　リヤウリ　ダツタト　オモヒマス。

■6月18日（日）
ケフハ　アツカツタノデ　ヒルニ　ヒヤソウメンヲ　タベマシタ。センジツノ　ライブノ　モヤウヲ　ケイサイ　シマシタノデ　オヨミクダサイ。

■6月17日（土）
ミヤウニチ　ＴＶデ　エイグワ　ヒツコシ　ダイミヤウヲ　ホウエイ　スルサウデス。ウタヅクリ　ナドデ　サンカ　シテ　イマスノデ　ゼヒ　ゴラン　クダサイ。

■6月16日（金）
コノトコロ　イソガシカツタ　コトモアリ　イササカ　ツカレギミ　デス。モチロン　ネンレイノ　コトモ　アルデセウ。

■6月15日（木）
ケフハ　ジヤガイモノ　ニコロガシヲ　ツクリマシタ。　アヒビキノ　ヒキニク　タマネギ　ニンジン　シヤウガヲ　イレ　スコシ　オイモガ　クズレル　ヤウニ　ニコミマシタ。

■6月14日（水）
ケフハ　オカズニ　ビーフンヲ　ツクリマシタ。モヤシ　タマネギ　ニンジン　ピーマンニ　ソーセージ　ヲイレ　ヤサイイタメヲ　カネタ　レウリデス。　

■6月13日（火）
ハツチヤウミソデ　ウドンヲ　ツクリマシタ。イレタモノハ　コマツナ　シメジ　ムネニクデス。ケズリコト　タカノツメモ　イレマシタ。

■6月12日（月）
イナリヅシヲ　ヒトクチダイニ　キツテ　オカズニ　スルコトガ　アリマス。コレハ　ヤスイリヲ　シテイル　トキノモノデス。

■6月11日（日）
フチユウシ　ビジユツカンニテ　ウエタケクニヨシテンヲ　ハイカン　シマシタ。サクシヤトハ　カツテ　コウリウガ　アリマシタノデ　カンガイ　ブカキモノガ　アリマシタ。

■6月10日（土）
ヒルハ　ミソニコミ　ウドン。ヨルハ　チヤーハンヲ　ツクリマシタ。

■6月9日（金）
ホンジツハ　キチジヤウジ　マンダラ2ニテ　エンサウカイガ　アリマシタ。オホクノ　ゴライヂヤウ　ヲタマワリ　マコトニ　アリガタウ　ゴザイマシタ。　

■6月８日（木）
明日は吉祥寺MANDALA2にて、演奏会があります。今回は、ロケット・マツさんに二胡の吉田悠樹さんを加えての編成です。初めてのトリオになりますので、皆様の御来場を心よりお待ち申しております。

■6月7日（水）
サイキンハ　ビールモ　ノムヤウニ　ナツテ　キマシタガ　アマリ　ノミスギナイ　ヤウニ　スルコトニ　シマセウ。

■6月6日（火）
ドウシテ　カタカナデ　カクノカト　イフト　カンジノ　ヘンカンガ　メンダウ　ナノデスネ。コンシウハ　マンダラ２デ　ライブガ　アリマスノデ　ドウゾ　ヨロシク　オネガイ　イタシマス<m(__)m><m(__)m><m(__)m>

■6月5日（月）
ナガタニエンノ　マーボーハルサメヲ　ツクリマシタ。キクラゲガ　ハイツテ　イルノデ　オイシイデス。　

■6月4日（日） ナスト　サバカンノ　シヨウガニヲ　ツクリマシタ。ミソニカンヲ　ツカウノガ　コツ、ヤスイ　カンズメデ　ジフブンデス。

■6月3日（土）
トコロザワノ　フルホンイチニ　イツテキマシタ。オクバシヨモ　ナイノニ　ジユツサツホド　カツテ　シマヒマシタ。

■6月2日（金）
シヒタケノ　サカムシヲ　ツクリ　ヤスイ　シロワインヲ　ヒヤシテ　ノミマシタ。

■6月1日（木）
アブラゲト　ピーマンノ　ニモノヲ　ツクリマシタ。

■5月31日（水）
シメジノ　スパゲツテイヲ　ツクリマシタ。アジツケハ　シヤウユ、シアゲニ　コネギヲ　フリマシタ。

■5月30日（火）
ネルマエニ　メズラシク　オナカガ　イタク　ナツタノデ　スグニ　ネテシマヒマシタ。

■5月29日（月）
ユウハンニ　チヂミヲ　ツクリマシタ。コナヲ　イレルブン　タマゴノ　セツヤクニ　ナルノデ　オトクナ　レウリト　イエル　デセウ。

■5月28日（日）
ゲキダン　ワカジシカイノ　コウエン　クニサダ　チユウジヲ　ニホンバシ　ゲキジヤウデ　ミテキマシタ。

■5月27日（土）
キヤウバシト　コウエンジデ　テンジヲ　ミマシタ。コウエンジデ　オリルノハ　ヒサシブリデス。

■5月26日（金）
キタクジニ　ハイシヤニテ　チレウ。ソノアト　クウフクノタメ　シロワインヲ　ケツコウ　ノンデ　シマヒマシタ。

■5月25日（木）
コンニヤクト　ニンジント　ゴバウデ　ニモノヲ　ツクリマシタ。チクゼンニニハ　グガスクナヒノデ　コンジンバウト　マヅケマシタ。

■5月24日（水）
センシユウ　オチユウゲンノ　カタログガ　トドキマシタ。チヨイト　ハヤスギル　キモ　スルノデスガ・・・。

■5月23日（火）
ナツヤサイガ　オイシク　ナツテ　キマシタ。ナスノ　ミソイタメヲ　ツクリ　ロジモノノ　トマトヲ　ソエマシタ。

■5月22日（月）
トニカク　ヘヤニ　ホコリガ　タマリヤスク　マイツテ　イマス。スグニ　タマルノデ　ハタキガ　テバナセマセン。

■5月21日（日）
ロクグアツ　ココノカノ　ライブノ　リストヲ　オクリマシタ。トウジツハ　ドウゾ　オタノシミ　クダサイ。

■5月20日（土）
キンジヨノ　ヤウシヨクヤサンデ　カキフライヲ　イタダキマシタ。サイキンハ　ハナミヲ　スギテモ　オイシイ　ヤウデス。

■5月19日（金）
アメモヤウノ　イチニチデシタガ　キンムサキデハ　サツエイノ　シゴトヲ　シテイマシタ。

■5月18日（木）
アツイ　イチニチ　デシタガ　センタクモノハ　ヨクカワキマス。ノコリ　ヤサイハ　オハヤメニ。

■5月17日（水）
フルイ　シヤウギ　ザツシヲ　ヨンデイルト　オモシロクテ　トキヲ　ワスレテ　シマヒマス。モツテイルノハ　ダイタイ　セウワ　サンジフ　ネンダイノ　モノデス。

■5月16日（火）
ソロソロ　ロクグアツ　ココノカノ　ライブノ　コトヲ　カンガエネバ　ナリマセン。ドウゾ　ヨロシク　オネガイ　イタシマス。　

■5月15日（月）
キタクジニ　ナイカヘ　ユキ　コレステロールト　ネウサンチノ　クスリヲ　ダシテ　モラヒマシタ。　

■5月14日（日）
ニチエウビハ　ナゼカ　ナニモシナイウチニ　オワツテ　シマイマス。ホンタウハ　ナニカヲシテイルノデセウガ　トキバカリ　ハヤクスギテ　キガツクト　ヨルニ　ナツテシマイマス。　

■5月13日（土）
先日の国立でのライブ「上野発渋谷行き」の模様を掲載しましたので、御覧下さい。

■5月12日（金）
ハハノ　シヤシンノ　マエニ　カーネーシヨンヲ　カザリマシタ。

■5月11日（木）
ナスト　ピーマンノ　トマトニヲ　ツクリマシタ。トマトノ　カンヅメデ　シユウニ　フタシナ　ツクレマス。

■5月10日（水）
ソウザイヤサンノ　カキアゲヲ　カツテキテ　ヒトクチダイニ　キリマス。アツイ　テンツユヲ　ツクリ　ソレニ　ツケテ　オカズト　シマシタ。

■5月9日（火）
ヒサシブリニ　オサケヲ　スコシ　ノンデミマシタガ　ヤハリマダ　ムセテシマヒマス。マダ　シバラクハ　オチヤニ　シマセウ。

■5月8日（月）
サクバンガ　ライブダツタノデ　ケフハ　ヒバンニ　シマシタ。ヨルハ　セロリト　サカナノ　トマトニヲ　ツクリマシタ。　

■5月7日（日）
昨日は、国立音楽茶屋・奏にて、渋谷毅さんと二人会がありました。生憎の雨模様でしたが、御来場誠に有り難うございます。当日の模様は後日掲載させていただきますので、しばらくお待ち下さい。

■5月6日（土）
明日は、国立音楽茶屋・奏にて、渋谷毅さんと二人会があります。初めてのデュオライブですので、お聴き下されたら幸いです。皆様の御来場を心よりお待ち申しておりますm(__)m。

■5月5日（金）
フチユウシ　ビジユツカンニ　イキマシタ。イケタイガ　ナガサワロセツ　シバコウカン　タニブンテウ　ナド　ヨイエガ　アリマシタ。

■5月4日（木）
ケフハ　キオンモ　タカク　フトント　マクラヲ　ホシマシタ。ゴゴハ　コダイラ　ハウメンヘ　サンポ。ヨルハ　センギリ　キヤベツト　ニクヤノ　アゲモノ。

■5月3日（水）
5月7日ライブノ　センキヨクヲ　シテイマシタ。セイイツパイ　ツトメタイト　オモヒマス。

■5月2日（火）
ヨルハ　スナツプエンドウト　シラスノ　タマゴイタメ、アブラゲノ　ニモノヲ　ツクリマシタ。

■5月1日（月）
レンキウノ　タニマノ　シユツキンビ。スグマタ　ヤスミナノデ　キガラクデス。ヨルハ　アカマメイリノ　キーマカレーヲ　ツクリマシタ。　

■4月30日（日）
ケフハ　フメンヲ　カイタリ　サクシヲ　シタリ　シテイマシタ。ユウハンニ　トリニクノ　ケチヤツプニヲ　ツクリマシタ。

■4月29日（土）
コレカラ　レンキユウニ　ハイルワケデスガ　ジツハ　ナンニモ　カンガエテ　イナイノデス。ケフハ　ゲンコウヲ　カイテ　イマシタ。

■4月28日（金）
トキドキ　ツメシヤウギヲ　トヒテ　イマス。ボツトウ　デキルノデ　ベンリデスガ　コタエハ　スグニ　ワスレテ　シマヒマス。

■4月27日（木）
クスリノ　セイデ　スコシヅツ　イタミガ　ヒイテ　キマシタ。マダ　ホホガ　ハレテイルノデ　ヤワラカイ　モノヲ　タベテイマス。

■4月26日（水）
ハノイタミノタメ　ホホガ　ハレテイマス。クスリガ　キイテイル　エイキヤウ　ダソウデスガ　トニカク　イタイノデ　マイリマシタ。

■4月25日（火）
チレウチユウノ　ハガ　キフニ　イタミダシ　ドウニモ　オサマラナイノデ　イタミドメヲ　モライニ　ユキマシタ。モノガ　カメナイノデ　ヨルハ　オカユニ　シマシタ。

■4月24日（月）
ケフハ　ヒバン　デシタノデ　ポークノ　ハヤシライスヲ　ツクリマシタ。ツケアワセハ　アボカドノ　サラダ　デス。

■4月23日（日）
先日のMANDALA２でのライブの模様を掲載しました。出演者と御一緒の会場写真など御覧下さい。

■4月22日（土）
ケフハ　ドエウビ　デシタガ　シユキン　デシタ。オヒツジテイノ　チラシガ　トドキマシタ。

■4月21日（土）
トキドキ　セツケンデ　カミノケヲ　アラツテ　イマス。ソノホウガ　マトメヤスイ　トキモアリマス。

■4月20日（木）
サバカンン・　タマネギ・　ピーマンデ　トマトニヲ　ツクリマシタ。

■4月19日（水）
コノトコロ　イロイロト　ヨテイガハイリ　スデニ　ナツカラ　アキヲ　ミコシテイル　カンジデス。　

■4月18日（火）
マイニチ　マイニチ　センキヨノ　ガイセンガ　ウルサクテ　ウルサクテ・・・タイシタ　バイリツデモ　ナイノニ・・・モウ　ウンザリ (-_-;)。

■4月17日（月）
昨日は、MANDALA２にて「今宵あの人を想う」に出演しました。素晴らしい共演者の中で、素敵な演奏を共有する事が出来ました。多くの御来場を賜り、誠に有り難うございます。当日の模様は追って掲載致します。

■4月16日（日）
今日は、吉祥寺MANDALA２にて、ライブ「今宵、あの人を想う」に出演させて頂きます。昨年に引き続いての出演となりました。初夏の日差しに包まれた一日、皆様の御来場を心よりお待ち申しております。

■4月15日（土）
明日は、吉祥寺MANDALA２にて、ライブ「今宵、あの人を想う」に出演します。皆様の御来場を心よりお待ち申しております。

■4月14日（金）
モウカザメノ　ニツケト　キリボシダイコンノ　イリニヲ　ツクリマシタ。

■4月13日（木）
ヤスミジカン　ブラウン　シンプノ　タンペンヲ　ヨミマシタ。ユウハンハ　アボカドノ　サラダヲ　ツクリマシタ。

■4月12日（水）
4グアツ　16ニチノ　MANDALA２デノ　フメンヤ　チラシヲ　ヨウイ　シマシタ。

■4月11日（火）
ナイカニ　ユキ　ケツエキケンサノ　シンダンヲ　ウケマシタ。チユウセイシバウガ　タカメダト　イワレマシタ。

■4月10日（月）
サイキンハ　シヤウギノ　ホンバカリ　ナガメテイマス。ソレモ　セウワノ　モノバカリデス。

■4月9日（日）
ライシユウハ　ライブガ　アルノデ　スコシ　オサレイヲ　シマシタ。

■4月8日（土）
キヤウバシノ　ガロウニ　センジツノ　アートフエアノ　サクヒンヲ　トリニイキマシタ。

■4月7日（金）
ダイコント　アブラゲノ　ニモノヲ　ツクリマシタ。ロクグアツノ　ライブノ　チラシガ　トドキマシタ。

■4月6日（木）
カヨウミチノ　ヤエザクラガ　キレイデス。ユウハンニ　マーボー　ハルサメヲ　ツクリマシタ。ソクセキデスガ　ヨクデキテイマス。

■4月5日（水）
マダカト　イワレサウデスガ　イマモ　セキガ　トレナイノデス。ツカレルト　シヤウジヤウガ　デルヤウデス。

■4月4日（火）
マンカイノ　キセツノアト　ハザクラモ　ヨイモノダト　オモヒマス。ヒヨドリガ　トンデイマスネ。

■4月3日（月）
サウサウニ　シンネンドガ　ハジマリマシタ。トニカク　ナガモチ　スルヤウニ　シマス。

■4月2日（日）
ヒサシブリニ　チカクノ　コウエンヲ　サンポ。シロイ　サクラガ　キレイ　デシタ。

■4月1日（土）
ロクグアツ　ココノカノ　エンソウカイノ　チラシヲ　ニフカウ　シマシタ。

■3月31日（金）
ヤスミノヒハ　シンブンヲ　ヨンデイルダケデ　オヒルニ　ナツテ　シマイマス。

■3月30日（木）
カキナノ　オヒタシト　ミソシルヲ　ツクリマシタ。

■3月29日（水）
トリアエズ　ケフノ　シユツキンガ　コンネンドノ　シゴトオサメ　トナリマシタ。

■3月28日（火）
トニカク　イマハ　ツカレヤスイノデ　ハヤク　ネルヤフニ　シテイマス。

■3月27日（月）
ヤクヒトツキ　サケヲ　ノマナイセイカ　ケツアツノ　スウチガ　ツウジヤウヨリ　ヒクメニ　デテイマス。

■3月26日（日）
ジエイムズ　キヤグニーノ　オクラホマ　キツドヲ　ミテイマシタ。コレモ　リカバリーノ　ウチ。ソレデモ　マダ　セキガ　トレズ・・・。

■3月26日（日）
ジエイムス　キヤグニーノ　オクラホマ　キツドヲ　ミテイマシタ。コレモ　リカバリーノ　ウチ。ソレデモ　マダ　セキガ　トレズ・・・。

■3月25日（土）
アマリ　タイテウガ　ヨクナイノデ　ヘヤデ　ジツト　シテイマシタ。リカバリー　トノコト。

■3月24日（金）
キタクジニ　ヒガシヤマト　ハミングホールヘ、コウコウセイ　スイソウガクブノ　エンソウヲカイニ　ユキマシタ。　

■3月23日（木）
コノジキ　ギヤウジガ　オホク　ヘトヘト・・・

■3月22日（水）
シテツノ　ダイヤガ　カイセイ　サレタノデ　ハヤオキヲ　シヒラレエル　コトニ　ナリマシタ。

■3月21日（火）
ハナモサカリノ　コノゴロデスガ　セキニ　ムセテシマフノデ　サイジツデモ　ヘヤデ　オトナシク　シテイマシタ。

■3月20日（月）
ナイカニテ　セキドメノ　クスリヲ　シヨホウ　シテ　モライマシタ。タイテウガ　ワルイト　シユツピモ　カサミマス。

■3月19日（日）
先日行われた東京タワーでのアートフェア、入谷でのライブの模様をTOPICSに掲載しました。配信もありますので、どうぞ御覧下さい。

■3月18日（土）
昨日は私の誕生日でありまして、お祝いの御菓子やメールを頂き、御礼申し上げます。誕生日には、自分を生んでくれた母親に感謝をするべきだそうで、誠にその通り。実に有り難きことであります。

■3月17日（金）
キンムゴ　ハイシヤサンニテ　テイキケンシン。コンゴノ　チレウニツイテ　ハナシアヒマシタ。　

■3月16日（木）
ケフハ　ヒバンデシタノデ　コダイラノ　ホールニ　ハシユキオサンノ　コンサートヲ　ミテ　マヰリマシタ。

■3月15日（水）
サクジツハ　セキドメノ　クスリモ　シヨホウ　シテ　モライマシタ。　コノシャウジヤウハ　ナガビクト　イワレマシタ。

■3月14日（火）
サイケツ　ケンサガ　アツタタメ　アサヒルト　シヨクジヌキデ　キンムヲシマシタ。

■3月13日（月）
ゼイムシヨヘ　カクテイシンコク　ヲ　テイシユツ　シテキマシタ。ソノママ　シヤクシヨ　ヘユキ　マイナンバーカードモ　シユトクシテ　キマシタ。

■3月12日（日）
入谷なってるハウスにて昼席一人会を行いました。まだ咳が残っていて体調は思わしくなかったのですが、御陰様で歌い通す事が出来ました。御来場感謝申し上げます。

■3月11日（土）
今日は東京タワーアートフェアの会場へ行き、追加の作品などを設置してきました。明日は入谷で昼席一人会があります。体調は万全ではありませんが、ゆるゆるとお届け出来ればと思っています。

■3月10日（金）
東京タワーアートフェアが始まりました。今日は内覧会だったので、実際の会期は明日明後日です。多国からの出品が多いので、興味のある方はお運び下さい。東京タワーの地下一階が会場です。上野は薩摩芋の作品を出展しています。

■3月9日（木）
ケフハ　フィサシブリニ　シユツキン　シマシタ。シゴトガ　タマツテ　オリマシタガ　ムリヲシナイ　ヤフニ　シテイマス。

■3月8日（水）
トリアヘズ　ケフデ　グワイシユツノ　ジシユク　キカンガ　ヲハリマス。

■3月7日（火）
名古屋での出版記念ライブや、駒込での二人会の様子など、TOPICSに掲載しましたので、お読み下さい。

■3月6日（月）
シグワツ　カラ　マタ　オヤチンガ　アガリマス・・・ハハハ(__;)　

■3月5日（日）
療治を口実に、本ばかり読んでいます。子母沢寛、長谷川伸、伴蒿蹊など・・・

■3月4日（土）
昨日は不覚にもライブを欠場してしまいましたが、共演のイシマツさんがワンマンで務めて下さいました。改めて欠席のお詫びと共演者への感謝、そしてお運び頂いた御客様に御礼を申し上げます。当日用に用意していた曲もあったのですが、その中の一曲をお二人がを演奏して下さいました。録音を送って頂いたのですが、かなり面白いものでありました。ひなまつりの「ヒナ」がこんなところにあらわれるとは・・・という歌です。

■3月3日（金）
本日、出演を予定していました上野茂都は体調不良の為、出演キャンセルとなりました。楽しみにしてくださっていたお客様には心よりお詫び申し上げます。今回は、イシマツ(石川浩司＋ロケット・マツ)のワンマンとして開催致します。

■3月2日（木）
まったく、何事も侮れないものだと痛感しました(__;)。反省を含め療治致します。

■3月1日（水）
残念ながら、3月3日のライブは体調不良の為、不参加となりました。

■2月28日（火）
ケフハ　キオンガ　アガリ　カフンモ　オホヒヤフデ　ハナガ　ムズムジ　シテイマス　。イシマツサン　トノ　ヒナマツリ　ライブ　ドウゾ　オコシクダサイ。

■2月27日（月）
このところ、何かと詰まっていて、飽和状態なのですが、帰宅時に古本市へ顔を出し、気分転換をしてきました。

■2月26日（日）
今日は駒込にて、寒空はだかさんとの二人会がありました。歌の共演付という特別企画。御来場誠に有り難うございます。

■2月25日（土）
今池の蕎麦屋にて昼食を取り、東京へ戻りました。明日は駒込にて、二人会があります。

■2月24日（金）
今日は名古屋今池TOKUZOにて、出版記念を兼ねたライブがありました。多くの御来場を賜り、誠に有り難うございます。当日の模様は、後日掲載させて頂きます。

■2月23日（木）
ケフハ　イチニチ　ナゴヤデノ　ライブノ　ジユンビヲ　シテイマシタ。シンキヨクモ　ツクリマシタ。
ラジオ出演（2/21）の動画が配信されました。どうぞ御覧下さい。
IGO OMISHIRIOKI WO RADIO SESSION vol.84 ft. 上野茂都（Shigeto Ueno）
https://youtu.be/ARgrcGD0pjE

■2月22日（水）
ケフハ　ナゴヤユキノ　キツプヲ　シテイニ　カヘテニフシユ　イタシマシタ。

■2月21日（火）
本日23時より、むさしのＦＭにてラジオ放送がありますので、どうぞお聴き下さい。詳しくはこちらからどうぞ。

■2月20日（月）
土日は、24日のトークショーの仕込みをしていました。題して「個展物語ものがたり」。乞う御期待。　

■2月19日（日）
ウデドケイヨウノ　ボタンデンチヲ　カツテキタラ　サイズガ　チガツテ　イマシタ(*_*)。　

■2月18日（土）
先日のライブやラジオの収録など、TOPICSに掲載しましたので、お読み下さい。

■2月17日（金）
ナイカニ　ユキ　オクスリヲ　ダシテ　モラヒマシタ。ケツアツハ　ナゼカ　セイジヤウ　デシタ。

■2月16日（木）
2月といふのは日数が少ないのに、なんでこんなにやる事が多いのでしょうね・・・

■2月15日（水）
先日買ったマースカレーの箱から、「オリエンタルがっちりプレゼント」の、当たり券が出てきました！！

■2月14日（火）
チョコレートをつまみにして、ウイスキーを飲む・・・好きなので、よくやっています。いつも安物なので、今日ぐらいは・・・。

■2月13日（月）
昨晩は収録の後、国分寺の蕎麦屋で一杯飲って、懐かしいお店に立ち寄りました。

■2月12日（日）
三鷹にてラジオの収録がありました。番組の詳細に関しては、後日当ＨＰにてお知らせ致します。

■2月11日（土）
吉祥寺MANDALA2にて「唄草子2023」の演奏会がありました。皆様には、雪解けの中御来場を賜り、誠に感謝致しております。

■2月10日（金）
都内は雪に覆われましたが、明日は晴れの予報です。今年最初のMANDALA2、皆様の御来場を心よりお待ち申しております。

■2月9日（木）
明日は雪模様だそうですが、11日（土・祝）は、MANDALA2で演奏会があります。お誘いの上、お運び頂ければ幸いです。

■2月8日（水）
バンシヨクニ　エノキノ　ニビタシ　バタ　シヤウユ。カンタンデ　オイシク　タマゴトジ　ニモ。ソシテ　ナニヨリ　アンカ　デス。　

■2月7日（火）
ケフハ　イクブン　アタタカイ　ヤウキ　デシタ。ジフイチニチニ　ウタフ　ウタヲ　オサライ。

■2月6日（月）
ジフイチニチノ　ライブニ　ムケテ　イロイロト　カンガエテ　オリマス。

■2月5日（日）
チヤウナイノ　ウメノハナガ　ホコロビ　ハジメマシタ。コンシユウハ　エンソウカイガ　アルノデ　ヨロシク　オネガイ　イタシマス。

■2月4日（土）
ギンザニテ　ガロウヲ　マワリ　ユウジンノ　テンジヲ　ハイカン。ホカニモ　ホント　サクヒンヲ　ノウヒンシテ　マヰリマシタ。ヒトツノ　アートフェアハ　フサンカニ　ナリマシタ。

■2月3日（金）
セツブン　ニテ　フクマメト　フトマキヲ　イタダキマシタ。

■2月2日（木）
ライゲツ　フタツノ　アートフェア　ニ　シユツピン　スルコトニ　ナリマシタ。

■2月1日（水）
バンシヨクニ　トリニクノ　ソボロニ、　コフキイモ、　ダイコンノ　ミソシルヲ　ツクリマシタ。

■1月31日（火）
モウヒトツ　シンキヨクノ　コウセイガ　ダイブ　カタマツテ　キマシタ。COLUMN　コウシン　シマシタ。

■1月30日（月）
キノフ　アタラシイ　ウタヲ　イツキヨク　ツクリマシタ。ニグワツノ　マンダラ２デ　ウタフ　ツモリ　デス。
　
■1月29日（日）
チウジキニ　サクヤノ　ナベノ　ノコリデ　カレイウドンヲ　コシラエマシタ。
　
■1月28日（土）
ヒサシブリニ　パソコンノ　ソフトト　シヤウギヲ　サシ　トキヲ　ワスレマシタ。　

■1月27日（金）
ゴゴカラ　ユキニナルト　イワレテイタノデスガ　イマノトコロ　コチラデハ　フツテオリマセン。タダシ　カナリ　ヒエコンデ　イマス。

■1月26日（木）
ヨセナベニ　ヤサイ、ワンタント　チユウクワメン　ヲ　イレテイタダキマシタ　。

■1月25日（水）
サムイト　ミニツケルモノガ　オホイノデ　ソレダケデモ　カタガコリマス。

■1月24日（火）
サムイヒガ　ツヅクノデ　マイバン　ナベリヤウリニシテ　カラダヲ　アタタメテ　イマス。

■1月23日（月）
カンパガ　キビシイト　イフノデ　シタギヲ　カサネギ　シテイマス。ナガソデノ　ハダギノ　ウヘニ　ハンソデノ　テイシヤツヲ　キルノデス。　

■1月22日（日）
カイモノヲシタラ　オカネガタリズ　イツタン　イエマデ　トリニ　モドリマシタ。

■1月21日（土）
トリニクト　リンゴヲ　バタデイタメ　シナモンヲ　フリカケテ　イタダキマシタ。

■1月20日（金）
サビテ　シマツタ　ギウタウヲ　テイネイニ　トイデイマス。モウシバラク　ジカングア　カカルデセウ。

■1月19日（木）
ハイシヤサンニ　テイキケンシンニ　ユキマシタ。ツメモノヲ　ナホシタノデ　ケツコウ　オカネガ　カカツテ　シマヒマシタ。

■1月18日（水）
シテイ　ゴミブクロノ　ニフカガ　ナク　ホシイ　ヨウリヤウノ　モノガ　ナカナカ　カヘマセン。

■1月17日（火）
サムクナツテ　キタノデ　ナガソデノ　ハダギヲ　イチマイ　コウニフ　シマシタ。

■1月16日（月）
ケフハ　ヒバンダツタノデ　イエノ　ヨウジヲ　シテイマシタ。

■1月15日（日）
オヒルニ　チヤウナイノ　テンプラヤサンデ　アゲタテヲ　イタダキマシタ。

■1月14日（土）
コクリツゲキヂヤウニ　シンシユンカブキ　トホヤマザクラ　テンポウ　ニツキヲ　ミニイツテ　マイリマシタ。

■1月13日（金）
ヒフクワノ　オイシヤサマニ　イツテ　カンサウハダノ　オクスリヲ　ダシテ　モラヒマシタ。

■1月12日（木）
ナイクワノ　オイシヤサマニ　イツテ　コレステロホルト　ネウサンチノ　オクスリヲ　ダシテ　モラヒマシタ。

■1月11日（水）
まだ三日目ですが、御酒を控えました。

■1月10日（火）
休み明けで出勤。粗大ゴミの予約を入れました。

■1月9日（月）
一日雑事に費やす・・・休日で良かったです。

■1月8日（日）
国立音楽茶屋・奏に出演しました。色々と感染症の影響が出てしまいましたが、当日の模様は昨日のライブと合わせてTOPICSに掲載しています。

■1月7日（土）
高円寺JIROKICHIにて、松井文さんのユニットにゲスト出演しました。多くの御来場を賜り、誠に有り難うございます。

■1月6日（金）
明日は高円寺JIROKICHIで初ライブです。なお1月8日は渋谷毅さんが欠席となりました。どうぞ御了承下さい。

■1月5日（木）
今日は出勤日でしたが、ゆるゆると始動という一日でした。

■1月4日（水）
週末のライブの為、譜面を整理していました。

■1月3日（火）
八坂神社へ初詣に行って参りました。

■1月2日（月）
久し振りに録画済みの洋画を、何本か続けて観ていました。

■1月1日（日）
明けまして御目出度う御座います。本年も変わらぬ御贔屓を賜りますよう、よろしくお願い申し上げますm(__)m。

■12月31日（土）
本年も大変御世話に相なりました。皆様にはどうぞ良いお年をお迎え下さい。

■12月30日（金）
換気扇の掃除(*_*)。その後、浴室の天井のカビを拭き取る(*_*)。

■12月29日（木）
御歳暮にユーハイムのクッキーが届きました。感謝m(__)m。

■12月28日（水）
印刷した年賀状の一部を職場に忘れてしまいました・・・(;_;)。

■12月27日（火）
蕎麦屋で煮出した削り節を大量に頂きました。さて・・・。

■12月26日（月）
出勤日としては今年の仕事納めでしたが、家での雑用は溜まっています。

■12月25日（日）
1月7日の演奏に向け、松井文さんが送ってくれたCDを聴いていました。

■12月24日（金）
スパークリングのロゼ、滅多に買いませんが、時節柄。

■12月23日（木）
年賀状のデザインを考えてる。

■12月22日（木）
風習に添って南瓜を炊きました。頂いた柚子は網に入れ湯船へ。

■12月21日（水）
冬至に向け、柚子を頂いた。今年はよく柚子を貰う。有り難い事です。

■12月20日（火）
年賀切手を買いにいったところ、品数が少なく欲しい枚数が買えなかった。

■12月19日（月）
駅前のCandoに行くと店内がすかすか。見れば突然閉店の張り紙。全品大幅の割引で、ほぼ完売・・・。

■12月18日（日）
先週12日、なってるハウスでの模様を掲載しました。よろしかったらTOPICSからお読み下さい。

■12月17日（土）
一日曇り空、窓越しに寒さ伝わる。

■12月16日（金）
最近はよく小菊を買って帰る。水も濁らず持ちも良い。週毎に色を変えたりして、花瓶に挿している。今日は白菊を買った。

■12月15日（木）
無いと困る物で、プリンタで名刺を作りました。印刷屋で作れば良いのですが、デザインを考える時間がなく、いつも間に合わせ。

■12月14日（水）
職場での事ですが、ふとした事から（材料が余っていた）デコリースを作る事になり、なんとか一つ飾り付けました。

■12月13日（火）
昨日は帰りが遅かったので、本日は午後より出勤。まだ古本市が開催されていたので三冊購入しました。

■12月12日（月）
入谷なってるハウスにて、オールウェイズラッキーに出演しました。平日にも関わらず多くの御来場を賜りまして、誠に有り難うございます。会の模様は追ってTOPICSに掲載致します。

■12月11日（日）
明日はオールウェイズラッキーと入谷なってるハウスに出演するので準備をしていました。関島岳郎さんが出演できなくなったので、今回はトリオでお届け致します。

■12月9日（金）
帰宅時に内科に寄り、薬を出して貰いました。明日は上野耕路展のギャラリートーク（18：00〜）を手伝う予定です。

■12月8日（木）
仕事帰りに所沢の古本まつりに立ち寄りました。年に四回あるのですが、楽しみのひとつになっています。

■12月7日（水）
今日は非番にして家で用事をしていたのですが、断水と重なってしまい、半日水道が使えませんでした。

■12月6日（火）
先週注文したゴム印が出来上がってきました。住所の入ったスタンプです。

■12月5日（月）
茨城の知人から、生わかめの御歳暮が届きました。感謝。

■12月4日（日）
前日に５回目のワクチンを接種したので、副反応の為か昼過ぎまで微熱がありました。その後は体調も戻ったので、兄の展示を観てきました。

■12月3日（土）
本日から上野耕路の初個展が開催されました。音楽家の描いた作品という目で御覧になると、面白いと思います。詳細はトップページ、ＤＭが添付してあります。

■12月2日（金）
伴瀬朝彦さんの新作ＣＤが届きました。タイトルは「浮浪便」ぜひお聴き下さい。ジャケットのイラストは上野茂都画。

■12月1日（木）
先日入稿したマンダラ2のチラシが届きました。

■12月30日（水）
町内のはんこ屋さんにスタンプを注文。出来上がりは来週の火曜日。

■11月29日（火）
来月12日のライブの為、楽譜を4枚書きました。週末までに清書の予定。

■11月28日（月）

先日26日は、来年2月のマンダラ2のチラシを入稿。なんだかんだと早いものです。

■11月27日（日）
天気が良いので洗った紙マスクを干した。こんな具合なのであまり減りません。

■11月26日（土）
地元の公民館で小中学生の展示や合唱を拝見する。こういうものは、誠実な上に無料なのでお勧めです。

■11月25日（金）
世間はサッカーで盛り上がっているが、観るとなると、いつの間にか、アジア、南米、アフリカに肩入れしているのがわかる。欧米同士だと、贔屓が無いので楽に観られます。

■11月24日（木）
昨日はＰＣの通信状況が悪く困った。無線だと時々こういふ事が起きて嫌なものです。

■11月23日（水）
日曜日のライブで御客様から「粒入りマスタード」を頂きました（感謝）。これは豆腐の上に乗せても美味しいものです。TOPICSを更新しましたので御覧下さい。

■11月22日（火）
日曜日のライブで御客様から「食塩を添加しない粉末だし」を頂きました（感謝）。ちなみに「ほんだし」の食塩含有量は1gで0.4ｇ、頂いた商品は0.03ｇです。

■11月21日（月）
長年使い慣れていた三味線の駒を壊してしまい、結構落ち込んでいます(; ;)・・・。

■11月20日（日）
今日は入谷なってるハウスの昼公演がありました。雨模様の中お集まり頂きまして、誠に有り難うございます<m(__)m>。

■11月19日（土）
明日は入谷なってるハウスの昼公演があります。あまり天気は良くないようですが、皆様の御来場を心よりお待ち致しております。

■11月18日（金）
安物のスリッパの底が抜けてしまった。両面テープ（強力なやつ）で貼り付けていたが、長持ちしないので、木綿糸で強引に縫い付けました。明後日は、なってるハウスです。

■11月17日（木）
お土産の小さな雷おこしを頂いた。黒糖白糖とあり、美味しいものだ・・・と再確認。格言「シケルマヘニクヘ」。

■11月16日（水）
買い物をしている時、誰でも頭の中で大雑把に概算をしていると思う。最近はレジで言われる額が、思っているより高くなっている事が多い。

■11月15日（火）
温泉玉子とゆで玉子を間違って買ってしまい、交換してもらう。実に似ているので要注意。

■11月14日（月）
朝の10分読書など、学校では良く聞く言葉だが、最近は10分本を読む事も出来ない事もある。夜の（寝る直前の）1分読書がほとんどです。

■11月13日（日）
個展の時に頂いた「いもくりかぼ茶」という御茶（・・・なんだろうな）を飲んでいます。栗とさつまいも、香りのルイボス、南瓜をトッピング（解説文）。ノンカフェインで中々の美味。

■11月12日（土）
かの定番、サクマ式ドロップスが製造中止となるそうで、やはり淋しいものがありますね。カルミンといひカールといひ・・・。

■11月11日（金）
昨日は内科にて、自宅の血圧計を持ち込み、診察時の誤差を調べて貰いました。やはり病院で計るときは高めに出ているようです。これを白衣高血圧というそうですが、なんであれ高い時は高い、そういふ年齢にはなっているといふことデス。

■11月10日（木）
インフルエンザ予防接種を受けました。金4000円の事也。

■11月9日（水）
歯医者の定期健診。いつもは「磨き方が悪い」と叱られるのですが、今日は「大部上手になった」と言われました。
髭くらい剃って行けば良かった・・・。

■11月8日（火）
先日泊めて頂いた知人の家は、庭に蜜柑の木があり、たくさん実が成っていました。
帰り際にもいで貰ったのですが、これがすこぶる美味。

■11月7日（月）
大和郡山の老舗、菊屋の和菓子「菊の寿」を頂きました。

■11月6日（日）
岩瀬（ＪＲ水戸線）という駅から、電車を乗り継いで帰宅しました。

■11月5日（土）
美術関係の友人と「雨引の里と彫刻2022（茨城県桜川市）」を観に出掛けました。
夜は地元の知人作家のお宅に一泊。

■11月4日（金）
魔法瓶の蓋が壊れてしまったので、変わりの物を買いに出掛けました。
それにしても「魔法瓶」という呼び名・・・懐かしくとも嬉しい響きがありますね。

■11月3日（木）
金剛山正福寺、千体地蔵堂（国宝）が一般公開されていたので拝観して参りました。

■11月2日（水）
今日は非番だった上に、良い天気だったので、久し振りにぶらぶら歩いてみたのですが、「あそこでお昼を」などと思っていた店がすっかり無くなっていたので、淋しかったです。
最寄りより　先の駅まで　出てみれば　あの店も無し　この店も無し

■11月1日（火）
長らく食材関係の駄句を書き連ねていましたが、自分の中では取りあえず三年間続けてみる事が目標でした。
この度、それに達した事もあり、今後はそれらの駄句を整理する作業に入りたいと思います。
三年やれば何かが見えてくる・・・のかどうかわかりませんが、今後何かの形に出来ればと思っております。
そんなわけでしばらくは隠しておきますので、御理解のほどをお願いします<m(__)m>。