| UENO SHIGETO NEWS | DIARY |
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■12月21日（土）
ケフハ チバノ レイエンニ オハカマイリニ ユキマシタ。ヨルハ ユブネノ ウエニ ユズヲ フタツ ウカベ マシタ。 ■12月20日（金） ケフハ ネギトロニ クワヘ トリヒキニクデ アカダシノ ミソ ニコミ ウドンヲ ツクリ マシタ。 ■12月19日（木） ヤスイ ワインヲ ツメタク ヒヤシテ ハツポウシユデ ワツテ ノンデ イマス。シヤンパンノ ヤウナ ワケニハ イキマセンガ オテゴロナ スパアクリング ワインノ ヤウニ ナルノデス。コレハ ジツニ ケイザイ テキデ タノシメル オサケ デス。 ■12月18日（水） ケフハ メズラシク ムカゴヲ ユデテ ツマンデ オリマシタ。ヤケニ コウカニ ナル コトモ アルノデスガ ヤスク ウラレテ イタノデ モトメ マシタ。チヨイ チヨイ ツマミナガラ ノムト トマラナク ナリマスネ。 ■12月17日（火） ケフハ チチノ メイニチ デシタノデ スキダツタ ハヤシ ライスヲ ツクリ マシタ。オニクハ ポーク デシタガ エリンギヤ インゲンモ クワヘ トマトモ ツカヒ マシタ。 ■12月16日（月） ケフハ キンムゴニ シカノ シンサツヲ ウケマシタガ フルキズガ ウズク ヤウナ シヤウジヤウガ デテイテ ナオシ ハジメルト イロイロト デテクル モノデス。コレモ ヒトヘニ ロウカ ト イフ コトデ セウ。 ■12月15日（日） ケフハ キノフノ ノコリデ スイ ギヤウザヲ ニナガラ ネベヲ ツツキ マシタ。 ■12月14日（土） ケフハ トン チリヲ イタダキ マシタ。ネベノ スミデハ キシメンヲ ユデナガラ。 ■12月13日（金） ケフハ イワシノ ダンゴ ジルヲ ツクリ マシタ。イワシノ スリミハ ダシモ デルノデ ワンモノノ オカズデ チヨウホウ シマス。シアゲニ ユズト キザミ ノリヲ ノセ マシタ。 ■12月12日（木） ケフハ アマリ ヤサイノ セイリ。ダイコンノ カワヲ センギリニシ アブラゲト イリニニ シマシタ。マタ ダイコンノハヲ ミジンギリニ シテ イリツケタ サクラエビト カラメ マシタ。エノキノ アマリモ アツタノデ トウフト ネギヲ クワヘ タマゴデ トジマシタ。マタ センジツノ ライブノ モヤウヲ ケイサイ シマシタノデ ゴラン クダサイ。 ■12月11日（水） ケフハ キノフノ シチユウニ マコロニヲ クワヘテ イタダキ マシタ。マタ センギリノ キヤベツニ コロツケモ ソヘテ ミマシタ。 ■12月10日（火） ケフハ ホワイト シチユウヲ イタダイタノデ ヒサシブリニ シロ ワインヲ ノミマシタ。モチロン ヘイジツ デスカラ ホドホド デス。 ■12月9日（月） ケフハ カンヅメヲ ツカツテ イワシノ コチユジヤン ネギ ミソ アヘ トイフ イツピンヲ ツクリ マシタ。オモヒツキデ ツクリ マシタガ オサケノ アテニ ナリマセウ。マタ エノキト シメジノ オミソシルヲ ツクリ マシタ。ソシテ シヨクゴ ニハ カキヲ ムイテ イタダキ マシタ。 ■12月8日（日） ホンジツハ コウエンジ ヤジキタ ニテ オオタニシ サントノ ライブガ アリマシタ。オイソガシイ サナカ マタ ゴエンポウノ トコロ ゴライジヤウヲ タマワリ マシテ マコトニ アリガタウ ゴザイマス<m(__)m>。 ■12月7日（土） ミヤウニチハ コウエンジノ イザカヤニテ シワス コウタノ ライブガ ゴザイマス。ホンネン オサメノ ライブト ナリマスノデ オコシ イタダケレバ サイワイデス。カイエン ジカンニ オキヲ ツケ クダサイ マスヤウ。 ■12月6日（木） サクバンノ ヨセナベノ ノコリガ アリマシタ ノデ ソプヲ タシテ ウドンニ イタシ マシタ。 ■12月5日（木） キノフノ レウリデ デンキ コンロヲ ダシタ ママ ナノデ ケフハ トリニクノ ミズタキヲ ポンズデ イタダキ マシタ。 ■12月4日（水） ケフハ ミソアジノ ヨセナベヲ シマシタ。アカミソニ コチユジヤンヲ マゼテオキ トンニク ハクサイ ネギ シメジ トウフ ウドンヲ ニナガラ イタダキ マス。 ■12月3日（火） ケフハ キヨウケンノ シウマイヲ イタダキ マシタ。ヒヨウタンガタノ セウユイレハ ハシオキニ シテイマスガ ズイブン タマリマシタ。ソレデモ オナジモノハ スクナイノ デス。 ■12月2日（月） キノフノ ニモノノ ニジルガ アマツテ イタノデ ガンモドキヲ イレテ ニテ オカズニ シマシタ。イタダイタ ユズガ アルノデ ニモノニハ ヨク アヒマス。 ■12月1日（日） ケフハ ダイコント アツアゲノ ニモノヲ ツクリ マシタ。コブダシデ シラタキト ツミレヲ クワヘタノデ オデンノ ヤウナモノデスガ シアゲニハ ユズヲ チラシ マシタ。マタ ダイコンノ カワト ダイズニクノ イリニモ ツクリ マシタ。 ■11月30日（土） ケフハ ヨルニ シメジイリノ トリ カマメシヲ タキ マシタ。イタダク トキニハ キザミノリ シロゴマ ユズヲ ノセマシタ。 カマメシノ モトヲ ツカツタノデスガ サイキン カイシユウ サワギガ アツタ サウデスネ。 ■11月29日（金） ケフハ ネギトロト マウカザメノ ニモノヲ ツクリ マシタ。サカナヲ ニルトキニハ オフヲ イレテ オクト ニジルモ スツテクレテ ソレジタイモ オカズニ ナリマス。 ■11月28日（木） ケフハ ヤハリ ユウジンカラ イタダイタ イカノ クンセイデ ノンデ ミマシタ。ナゴヤデ ユウメイナ イザカヤノ オミヤゲ デス。 ■11月27日（火） ケフハ ユウジンカラ イタダイタ シマドウフノ オリーブ オイル ヅケ ト イフモノヲ オツマミニ シテ ミマシタ。ドクトクノ フウミガ カオル オイシイ モノデ ハジメテ イタダキ マシタ。 ■11月26日（火）） ケフハ インフルエンザノ ヨバウセツシユヲ ウケマシタ。ヨルハ マイタケト トリ ヒキニクノ イタメ ウドンヲ ツクリ マシタ。 ■11月25日（月） ケフハ キノフ ツクツテ オイタ ヒジキノ ニモノヲ タベマシタ。アジガ ナジンデ オイシク ナツテ イマイシタ。ザイレウハ ヒジキ アブラゲ ニンジン ナド。 ■11月24日（日） センジツノ ライブノ モヤウヲ ケイサイ シマシタノデ ゴラン クダサイ。ケフハ ヒジキノ ニモノ ナドヲ ツクル ヨテイ デス。 ■11月23日（土） ケフハ ダイコンノハノ キザミ イタメト サバジルヲ ツクリマシタ。サバジルハ トンジルノ ニクヲ サバカンニ カエタ モノデ ナカナカ オイシイ モノデス。 ■11月22日（金） ケフハ イリヤ ナツテル ハウスニテ イヌノ ジヨン サント フタリカイ ガ アリマシタ。オイソガシイ ナカヲ ゴライジヤウヲ タマワリ マコトニ アリガタウ ゴザイマス<m(__)m>。 ■11月21日（木） ダイコンノ アマリガ アツタノデ ケフハ オデンヲ タキ マシタ。カワノ ホウハ ホソク キリ アブラゲト イリツケテ ミマシタ。ミヤウニチハ イリヤ ナツテル ハウスニテ イヌノ ジヨン サントノ フタリカイガ アリマス。ミナサマノ ゴライジヤウヲ ココロヨリ オマチ マウシテ オリマス。 ■11月20日（水） ケフハ ナツカシイ マルシン ハンバーグヲ ヤイテ ミマシタ。ソヘモノトシテ マイタケノ ソテーヲ クワヘ、サニー レタスヲ モリアワセ マシタ。ソースハ バター ゼウユ ニ シマシタ。 ■11月19日（火） キノフ チヤウナイノ オチャヤ サンデ ドクダミノ オチヤヲ カヒマシタ。カラダニ ヨヒ トイフノデ スコシ ツヅケテ ミマス。カキノハ モ タメサウト オモヒ マス。イロイロト アル ナカニ ゲンマイツヤノ ゲンマイ ダケガ ウラレテイルノヲ ミツケ マシタ。 ■11月18日（月） ケフハ オカラヲ タキ マシタ。ニンジンノ カワヲ タタイテ イレル ノデスガ ソレコソ スイジブシノ ヤウナ レウリ デス。ホカニハ ノコリノ ネギヲ キザンダ モノ、 コブヲ チイサク キツタモノ、イズレニシテモ ハザイデ ジユウブン デス。 ■11月17日（日） ソウチヤウ ラジオカラ ジブンノ ウタガ ナガレルノヲ キキマシタ。アベ センセイニハ カンシヤ イタシテ オリマス。ケフハ ヒサシブリニ オフトンヲ ホス コトガ デキマシタ。 ■11月16日（土） ケフハ ダイコン、トリニク、アツアゲ、ニンジン、コンブデ ニモノヲ ツクリ マシタ。ダイコンハ ハノ ブブンモ ツカツタノデ クキモ ヤワラカク ナリマシタ。 ■11月15日（金） ケフハ キンムゴニ シカヘ ヨリ オクバノ チレウヲ シマシタ。ナオス コトハ ヨイ ノ デスガ ヒエウガ カサムノデ ナカナカ タイヘン デス。 ■11月14日（木） ケフハ ジヤガイモト ニンジンノ ニモノ、シメジノ スマシジルヲ ツクリ マシタ。シヨクタクニハ チリメン ジイヤコヲ ソヘマシタ。 ■11月13日（水） ケフハ キウリノ アサヅケ、モヤシノ ミソシル、ソシテ ウインナーヲ タクサン イタメ マシタ。 ■11月12日（火） ケフハ ネギト ツミレノ ウドンヲ ツクリ マシタ。サイキンハ ウドンヲ ツカツタ オカズ ニ キヨウミ ヲ オボエテ イマス。ヤスクテ タベゴタヘ ガ アルノデ タスカリ マス。 ■11月11日（月） ケフハ アカダシデ ミソ ニコミ ウドンヲ ツクリ マシタ。ネギヲ イレタ ダケノ シンプルナ モノ デス。 ■11月10日（日） ゴゼンチユウ カラ シラベ モノヲ シテイタラ ハンニチ スギテ シマイ マシタ。コウイフ コトモ アルモノ デス。 ■11月9日（土） ケフハ タナシノ オトウフヤ サンデ カツタ ガンモドキ ヲ シラタキ ト ニテ イタダキ マシタ。 ■11月8日（金） ケフハ アブラアゲト トリノ ツクネニ ピーマンヲ クワヘ コブダシデ ニテ ミマシタ。マタ トウミヤウト エノキノ オミソシルヲ ツクリ マシタ。 ■11月7日（木） ケフハ ミズニ ダイズヲ ミリン ジヨウユニ ツケテ、ソレヲ ツマンデ ノンデ イマシタ。トイツテモ ノム リヨウハ ヒカエル ヤウニ シテイマス。 ■11月6日（水） ケフハ トイフカ ケフモ ウドン ナポリタン ヲ ツクリ マシタ。コレハ ナカナカ スグレタ カテイ レウリ ダト オモヒ マス。チーズ ト タバスコヲ カケテ イタダキ マシタ。 ■11月5日（火） ケフハ コロツケト トリノ ツクネヲ コールスローニ ソヘ マシタ。 ■11月4日（月） ケフハ タチカワデ マーボー ドウフヲ タベマシタ。ヨルハ タナカ ミドリ サンノ ラジオヲ キキマシタ。 ■11月3日（日） ケフハ ジタクニ イタノデ イロイロ ツクリ マシタ。カボチヤノ ニモノ、シシトウト アブラゲノ ニモノ、カブノ オミソシル、ソレカラ オカラヲ タキ マシタ。トウフモ タベテ イルノデ マメ バカリノ ユフゲ デス。 ■11月3日（日） ケフハ ジタクニ イタノデ イロイロ ツクリ マシタ。カボチヤノ ニモノ、シシトウト アブラゲノ ニモノ、カブノ オミソシル、ソレカラ オカラヲ タキ マシタ。トウフモ タベテ イルノデ マメ バカリノ ユフゲ デス。 ■11月2日（土） ケフハ デンキ コンロデ ウドンヲ ニナガラ イタダキ マシタ。ソレダケ スズシク ナツテ キタ トイフ コトデセウ。 ■11月1日（金） サクバンカラ コウセイ ブシツヲ ノンデ イルノデ オサケハ ヒカエテ イマス。カタイ モノガ タベラレ マセンガ トシヨリ ニハ ヨク アル コトデセウ。 ■10月31日（木） ケフハ ハイシヤ サンデ チレウヲ シテ カヘリ マシタ。チレウ チウ イガイノ トコロガ イタク ナツテ シマイ クスリヲ モライ マシタ。ヤウスルニ ロウカ デスネ。 ■10月30日（水） ケフハ レトルトノ ミートボールニ ソウザイヤ サンノ トリノ カラアゲヲ サラダニ モリアワセ マシタ。 ■10月29日（火） ケフハ イワシノ ミソニカンニ ミヤウガヲ ノセテ ミマシタ。マタ ネギヲ キザンデ オカラト ニテ イタダキ マシタ。 ■10月28日（月） ケフハ ウインナート ミツクス ベジタブルノ スクランブル エツグヲ コールスローニ モリアワセ マシタ。 ■10月27日（日） ケフハ サバノ トンジル フウヲ ツクリマシタ。ドウイフ モノカト イフト トンジルノ ブタニクノ トコロヲ カンズメノ サバノ ミズニ デ ツクルノデス。オカズニモ ツマミニモ ナル レウリ デス。 ■10月26日（土） チカゴロハ スツカリ アクリヨクモ オチテ シマツタノデ テニス ボールヲ モチアルイテ ニギル ヤウニ シテイマス。 ■10月25日（金） サイキン オクバノ チヤウシガ ワルク イタミドメモ ノンデ ヤワラカイ モノヲ タベテ イマス。 ■10月24日（木） ケフハ レイトウ スパゲテイト レトルト ハンバーグノ モリアワセ デシタガ、キヤベツノ ミソシルヲ テイネイニ ツクリ マシタ。コウイフ モノハ オツマミ ニモ ナルノデス。 ■10月23日（水） ケフハ シハンノ シウマイト ハルマキ デシタガ、シメジノ ミソシルヲ テイネイニ ツクリ マシタ。コウイフ モノハ オツマミ ニモ ナルノデス。 ■10月23日（水） ケフハ シハンノ シウマイト ハルサメ デシタガ、シメジノ ミソシルヲ テイネイニ ツクリ マシタ。コウイフ モノハ オツマミ ニモ ナルノデス。 ■10月22日（火） ケフハ ウチニ イマシタ ノデ チキン カレー ヲ ツクリ マシタ。センジツノ マンダラ2ノ ライブノ モヤウヲ ケイサイ シマシタ ノデ オヨミ クダサイ。 ■10月21日（月） ケフハ イワシノ ミズニト キウリノ アヘモノ、オンセン タマゴ、シラス、ヤツコ ドウフ、キヤベツノ サラダ、ワカメノ ミソシル ナドデ スマセ マシタ。COLUMN ノ コーナーヲ コウシン イタシマシタ ノデ オヨミ クダサイ。 ■10月20日（日） ケフハ キヤベツニ コンビーフヲ クワヘ ブイヨンデ クタクタニ ニコミ マシタ。サイキン ハガ ヨワツテ イルノデ ナルベク ヤワラク シテ イタダイテ オリマス。 ■10月19日（土） ケフハ キチジヤウジ マンダラ2ニテ エンソウカイガ アリマシタ。オイソガシイ ナカヲ ゴライジヤウヲ タマワリ マコトニ アリガタウ ゴザイマス。カイノ モヤウハ オツテ ケイサイ サセテ イタダキ マス。 ■10月18日（金） ケフハ ユフガタ ヨリ ミヤウニチ マンダラ２ノ オトアワセヲ イタシ マシタ。ミナサマノ ゴライジヤウヲ ココロヨリ オマチ マウシテ オリマス。 ■10月17日（木） ハノ チレウ コノサキ イクラ カカルヤラ・・・。 ■10月16日（水） ケフハ レイトウ スパゲツテイニ ハンバーグヲ ノセ キヤベツ カイワレヲ ソヘ マシタ。 ■10月15日（火） ケフハ センギリ キヤベツニ シハンノ コロツケト シウマイ、ポテト サラダヲ ソヘ マシタ。ソレカラ チンゲンサイノ ミソシルヲ ツクリ マシタ。ケンシンデ バリウムヲ ノンデ イルノデ ハラノ ナカハ シツクイ ノヤウ、アマリ ヨイ モノデハ アリマセン。 ■10月14日（月） センダツテノ オオサカ ナゴヤノ ライブノ モヤウヲ ケイサイ イタシ マシタノデ オヨミ クダサイ。アシタハ シヨクバニテ ケンカウ シンダンガ アルノデ テキタウニ タベタラ サツサツト ネル コトニ シマス。 ■10月13日（日） ケフハ モヤシト ニラト タマゴノ イタメモノヲ ツクリ マシタ。コンシユウ ドヤウビハ マンダラ２ニテ エンサウカイガ アリマスノデ ドウゾ ヨロシク オネガヒ イタシマス。 ■10月12日（土） ケフハ シントミチヤウト シンエコダノ ガロウヘ ユキマシタ。ヨルハ ヒサシブリニ ネギト ニンジンデ オカラヲ タキマシタ。カヨウビニ ケンシンガ アルノデ オサケハ ヒカヘ マス、イマサラ デスガ・・・。 ■10月11日（金） ケフハ チジンノ テガケタ エホンノ テンジヲ ミルタメニ キタクジニ コクブンジヘ ユキマシタ。 ■10月10日（木） ユフガタ トウキャウニ モドリ マシタ。ライブノ ヤウスナドハ オツテ コウシン イタシマス。タビサキデハ オホクノ カタニ タスケテ イタダキマシテ アラタメテ オンレイ マウシ アゲマス<m(__)m>。 ■10月9日（水） オオサカカラ ナゴヤヘ トツキユウ ヒノトリデ ムカヒ マシタ。ヨルハ イマイケ トクゾウニテ ライブ。CD プロデユーサー アベ センセイノ ゴアイサツモ アリマシタ。ザ・ツリーポツトノ オフタリ トモ セツシヨンガ アリ タノシイ カイト ナリマシタ。ゴライジヤウ マコトニ アリガタウ ゴザヒマス<m(__)m>。 ■10月8日（火） ユウガタニ ヨコヤマ サント ウメダヘ ハイリ、ムジカ ジヤポニカ ニテ ライブヲ オコナヒ マシタ。ヨシモト ユウサク サントモ イツシヨニ エンサウ スル コトガ デキテ シヤボンダマナ ヨルト ナリマシタ。ゴライジヤウ マコトニ アリガタウ ゴザヒマス<m(__)m>。 ■10月7日（月） ケフハ キタクジニ ハイシヤニ ヨリマシタ。カゼ（ダト オモフ）ノ シヤウジヤフハ マダ スコシ ノコツテ オリマスガ ライブニハ サシツカエ ナイト オモヒマス。ミヤウニチ カラ オオサカ ナゴヤ ニ マヰリ マスノデ ドウゾ ヨロシク オネガヒ イタシマス。 ■10月6日（日） ケフハ ライブノ ジユンビヲ シテ オリマシタ。オオサカト ナゴヤデハ ナイヤウモ カワルト オモヒ マス。ミナサマニ オアヒ デキルノヲ タノシミニ シテオリマス。 ■10月5日（土） シヤウジヤウハ ノドカラ ハナニ ウツリ ナカナカ スツキリ シマセンガ セキガ デナイノハ タスカリマス。オナジヤウナ カタガ シヨクバ ニモ オラレルノデ、ミナサマモ ドウカ オキヲツケ クダサイ。マタ コノタビハ ゴテイネイナ オミマイ ナドモ イタダキ ココロヨリ カンシヤ マウシ アゲマス<m(__)m>。 ■10月4日（金） ケフハ シヤウジヤウモ ダイブ オチツイテ キタノデ シラタキノ ニモノヲ ツクリ マシタ。 ■10月3日（木） ケフハ シユツキン シタノ デスガ タイチヤウハ イマヒトツ デシタ。 カヘリニ ナイカヘ ユキ ノドノ エンシヤウヲ トル クスリヲ ダシテ モラヒ マシタ。 ■10月2日（水） ケフモ セイヤウヲ シテイタ ノデスガ ナントナク フラフラ シテ イマス。ヨルハ ネギト トウフノ タマゴ トジ、イワシノ カンヅメ マリネ フウ ヲ ツクリ マシタ。 ■10月1日（火） サクバンカラ ノドガ イタクナリ カゼヲ ヒイタ ヤウナノデ ケフハ ヒバンニシテ ネテ イマシタ。イマノ トコロ ネツハ アリマセン。 ■9月30日（月） ケフハ モヤシト タマゴノ イタメ モノヲ ツクリ マシタ。コドモノ コロ ハハガ ヨク ツクツテ クレタ レウリ デス。 ■9月29日（日） ケフハ シイタケト コウヤ ダウフヲ ニル ヨテイ デス。 ■9月28日（土） ケフハ シン コクリツ ビジユツカンデ シリアイガ シユツピン シテイル コウボテン ヲ ハイカン。ソノアト シヤウヒンテンノ ハンシユツヲ シマシタ。オイソガシイ ナカ ゴライジヤウヲ タマワリ マシタ ミナサマニハ オンレイ マウシ アゲマス。カヘリハ ヒトリ オソバヤ サンデ タマゴヤキニ ビールヲ ノミ モリソバヲ タベ マシタ。 ■9月27日（金） ケフノ オカズハ ネギトロニ シハンノ カラアゲ、タマネギト レタスノ サラダ、アマリ ヤサイノ ミソシル ナドデ アリマシタ。 ■9月26日（木） ケフハ シイタケト ダイズノ ニモノヲ ツクリ マシタ。イタダイタ シシトウモ クワヘ タノデ サンシヨク マメト ナリ マシタ。イツシヨク マメ カラ ジツシヨク マメ マデ トリアワセハ ヒロガリ マス。 ■9月25日（水） ケフハ ジタク ニテ ウドン ナポリタンヲ ツクリ マシタ。コレハ イリヤノ イザカヤデ オボエタ モノ デスガ オカズニモ ナルノデ スグレタ レウリト イエマセウ。タバスコヲ カケルト イツソウ ビミニ ナリマス。 ■9月24日（火） ケフハ ゴーヤト モヤシノ ヒキニク イタメ、キウリノ シラス アヘ、マカロニ サラダ、トウフト ワカメノ オミソシルヲ ツクリ マシタ。 ■9月23日（月） ケフハ カイサイチウノ ガロウニ イツテ マヒリ マシタ。チカクニ アル クウチユウ テイエンモ ミテ マヰリ マシタガ ドウト イフ コトハ アリマセン デシタ。カヘリニ タカタノババ ニテ シヤミセンノ イトヲ カヒ マシタ。ヨルハ アブラ カレイノ サカムシヲ ツクリ マシタ。 ■9月22日（日） ケフハ ライゲツノ ライブニ ムケ リハーサルヲ オコナヒ マシタ。カヘリニ イザカヤデ ウドン ナポリタンヲ サカナニ ビールヲ ノミ マシタ。 ■9月21日（土） ケフハ キウリノ シヤウユ ヅケ ノミ、キノウ イロイロト ツクリマシタ ノデ ソレラヲ ツマミナガラ チビリ チビリ ・・・。 ■9月20日（金） ケフハ カボチヤノ ニモノ、トリ ムネニクノ ソボロ、ゴモク マメ、キヤベツト タマネギノ ミソ ウドンヲ ツクリ マシタ。 ■9月19日（木） ケフハ ネギト カキタマゴノ ウドンヲ ツクリ マシタ。ナツノ ツカレガ デル コノゴロ、マナサマモ ゴジアイ クダサイ マスヤウ。 ■9月18日（水） ケフハ アスカラノ テンジカイノ サクヒンヲ ハンニユウ シテ マヒリ マシタ。セツケンノ サクヒンヲ サンジユウ シチ ナレベテ キマシタ。カヘリニ ソバヤ サンニ ヨリ テンモリデ ビールヲ ノミマシタ。 ■9月17日（火） イタダイタ ゴーヤガ アリマシタノデ、ニビタシト トリ ヒキニクノ ゴーヤ イタメヲ ツクリ マシタ。イタメモノハ イワバ マーボー ゴーヤ トデモ イフベキ オモシロイ モノデス。 ■9月16日（月） ケフハ レトルトノ ハンバーグニ メダマヤキヲ ノセ、 コールスローヲ ソヘテ イタダキ マシタ。 ■9月15日（日） ケフハ マチノ チユウカヤデ ヤキギヤウザヲ ツマミニ ビールヲ ノンデ イマシタ。 ■9月14日（土） ケフハ サカナガ タベタカツタ ノデ カツオ、イナダノ オサシミ。ソレカラ サバノ オシズシ ト マキズシヲ イタダキ マシタ。タイサウ ゴウカ デスガ ネビキヒン バカリ ナノデ ヤスク アガテ イマス。 ■9月13日（金） ケフハ ソース ヤキソバヲ ツクリマシタ。グハ キヤベツ ダケ デスガ シロゴマト ベニ シヤウガヲ ノセテイマス。ソシテ サラニ フライド ポテトヲ ソヘテ イルノデス。 ■9月12日（木） ケフハ ジタク ニテ イカスミ パスタ、カマンベール、オイル サーデイン ナド イタリアシキ ニシテ シロ ワインヲ ノミ マシタ。 ■9月11日（水） ケフハ トリ ヒキニクト シメジノ ウドンヲ ツクリ マシタ。コレハ ヨク ツクル レウリ デスガ コンカイハ シオアジニ シテ ミマシタ。ネギ、シヤウガ、ニンニクヲ クワヘ コシヤウト シロゴマヲ フリマス。 ■9月10日（火） ニチヤウビニ オコナワレタ サムゾラハダカサン トノ ライブノ キジヲ ケイサイ シマシタノデ オヨミ クダサイ。 ■9月9日（月） ケフハ ヒバン ニシテ アリマシタノデ トコロザワノ フルホンイチニ イツテ マイリ マシタ。メズラシイ コウダンボンヲ カフ コトガ デキマシタ。ヨルハ ジヤガイモト ニンジンノ ニモノヲ ツクリ マシタ。 ■9月8日（日） ケフハ コマゴメニテ サムゾラ ハダカントノ ニニンカイ 「サラダナ ヨル」 ガ アリマシタ。オオクノ ゴライジヤウヲ タマワリ、マコトニ アリガタウ ゴザイマス<m(__)m><m(__)m>。 ■9月7日（土） ケフハ オニクヤサンノ オソウザイデ コロツケ、アジフライ、カラアゲヲ モリ アワセ マシタ。ミヤウニチ、コマゴメニテ サムゾラ ハダカントノ ニニンカイ 「サラダナ ヨル」 ガ ゴザイマス。ミナサマノ ゴライジヤウヲ ココロヨリ オマチ マウシテ オリマス<m(__)m><m(__)m>。 ■9月6日（金） ケフハ マンガンジ、エノキ、トリニクノ オイスタア ソオス イタメヲ ツクリ マシタ。ミヤウゴニチ、コマゴメニテ サムゾラ ハダカントノ ニニンカイガ アリマス。ミナサマノ ゴライジヤウヲ ココロヨリ オマチ マウシテ オリマス<m(__)m>。 ■9月5日（木） ケフハ マエバノ チレウデ マスイヲ シタ タメニ シバラク クチガ シビレテ イテ ユウハンモ タベニク カツタ ノデス。 ■9月4日（水） ケフハ トロナスト トリ ヒキニクノ シオ ニンニク イタメヲ ツクリ マシタ。トロナスハ ヤスクテ オイシクテ テウリモ ラクデ イフコト アリマセン。 ■9月3日（火） ケフハ ナス、ピーマン、キウリノ ラタトウイユ。グリーンピースノ ハイツタ クリーム シチユウヲ ツクリ マシタ。 ■9月2日（月） サクバンハ トーストニ チーズヤ ツナヲ ノセテ ワインヲ ノミナガラ ユウシヨクニ シマシタ。オコメガ フソク シテイル トキニハ コウイフノモ アリデス。パンハ ヤキナガラ タベルノガ コツ。 ■9月1日（日） ケフハ ナツノ ナゴリニ ヒヤシ チユウカヲ オヒルニ イタダキ マシタ。 ■8月31日（土） ケフハ シハンノ カキアゲヲ アツイ ソバノ ウエニ ノセテ イタダキ マシタ。ヒル ビールノ ギヨクイリ トイフ ヤツ デス。 ■8月30日（金） ケフハ ハツチユウ シテイタ ライブノ チラシガ トドキ マシタ。 ■8月29日（木） ケフハ ナスト ピーマンノ ワフウ ラタトウイユ（スコシ メンツユヲ ツカウ）、ダイズ、シイタケ、ニンジンノ サンモク マメ（ゴモクニ タリズ）ヲ ツクリ マシタ。 ■8月28日（水） ケフハ ジャコ ナスヲ ツクリ マシタ。ピーマンモ クワエタ ノデスガ ナカナカ ヨヒ モノデス。 ■8月27日（火） ケフハ ニラ、 マイテケ、 トリニクノ ミソ ウドンヲ ツクリ マシタ。ミソハ アカダシデ コチユジヤンガ クワエテ アリマス。オコメガ カエナイノデ メンルイモ リヨウ シテ イマス。 ■8月26日（月） コンシユウデ ハチガツモ オワリ ナノデ スコシハ カキ キウゲウノ キブンヲ アジワヒ タイ モノ デスネ。 ■8月25日（日） ケフハ トクセイ キツネ ウドンヲ ツクリ マシタ。エ？ ナニガ トクセイ デスカ？ トリノ ヒキニクト シヤウガヲ イレル ノデス。アトハ ネギヲ タツプリ、ツユハ ウスアジ デス。 ■8月24日（土） ケフハ ナツトウト タマゴノ オジヤ、モズク、キウリノ ツケモノ ナド。ライブノ チラシヲ ニフカウ シマシタ。 ■8月23日（金） サイキン コメガ カエナイ ノデ ムギナド マゼテ イマス。モツトモ ワタシハ トウフガ シユサイ ナノデ オコメハ エキタイデ ノンデ イマス。 ■8月22日（木） フルイ カツヲ ブシヲ フリカケニ ナオシタリ シテ イマス。アジツケノ アト スイブンヲ トバスニハ デンシ レンジガ ベンリ デス。 ■8月21日（水） ケフハ ライゲツノ テンジカイヘノ シユツピン サクヒンヲ サツエイ イタシマシタ。マタ アキカラノ エンソウカイノ チラシ ナドニモ テヲ ツケ ハジメ マシタ。 ■8月20日（火） ケフハ レイトウノ エダマメデ ビールヲ ノンデ イマシタ。コウイフ トキハ ナンニモ カンガエテ イマセンネ。タダ マメノ カワガ ツマレテ ユク ダケデス。 ■8月19日（月） ケフハ カボチヤノ ニモノ、エノキノ ミソシル。マタ、シハンノ ギヤウザヲ ユデテ イタダキ マシタ。 ■8月18日（日） ケフハ カンズメノ イワシニ ユビキ シタ ピーマンヲ アヘテ イツピント シマシタ。アトハ イツモノ アリアワセ ニテ ヨシナニ。 ■8月17日（土） ケフハ ハンバーグノ モリアワセト カニカマ サラダヲ ツクリ マシタ。ツマミハ レイトウ ソラマメト モズクズ エダマメ ドウフ デス。 ■8月16日（金） ソロソロ アキカラノ エンソウカイ ナドノ シヤウサイガ デテキテ オリマス。ゴカクニンノ ウヘ ドウゾ ヨロシク オネガイ イタシマス。 ■8月15日（木） ケフハ シメジト トリヒキニクノ ウドンヲ ツクリ マシタ。ナツハ オナカノ テウシヲモ ヨワリ ガチ ナノデ アタタカイ ウドン ナドモ ヨイ モノデス。 ■8月14日（水） フシギナリ キウカノ ハウガ イソガシキ・・・ヒビノ ツトメノ テヌキ オモヘバ。 ■8月13日（火） ウスモノノ クツシタニ ツギヲ アテナガラ ツカツテ イマス。ヤスモノ ナノデ ヌツテモ スグニ アナガ アキマス。カウイフ トキハ ヌノヨウノ リヤウメン テープデ キジノ シールヲ ツクリ ハリツマス。コレデ ヒトナツ クライハ モツ モノデス。ダイタイ ヤブレルノハ カカトカ ツマサキ デスカラ、チイサナ パツチノ ヤウニ ウラカラ ハツテ オクノデス。 ■8月12日（月） ケフハ ナスト ピーマンノ ニビタシヲ ツクリマシタ。コンシウハ ヘヤニ コモツテ ライゲツノ テンジ サクヒンヲ サイサク シテ イマス。コレガ ワタクシノ ナツヤスミノ シユクダイ デス。 ■8月11日（日） ケフハ チヤウナイノ オソバヤデ テンプラ ソバヲ タベマシタ。トキニハ コウイフ オゴリモ ヨイモノ デス。 ■8月10日（土） ケフハ ジカセイ ポテト サラダ、トロナスト ウインナーノ イタメモノ ナド ツクリ マシタ。 ■8月9日（金） ケフハ ダイズ ミートデ ニクミソヲ ツクリマシタ。ナドナド レイザウコノ アマリモノヲ イロイロト チヤウリ シテ イマシタ。 ■8月8日（木） ケフハ コロツケノ モリアワセデ イツピント シマシタ。ツマミニハ レイトウノ ソラマメヲ カワゴト タベテ イマス。アンカ ノウヘ テマイラズデ チヨウホウ。 ■8月7日（水） コノトコロ トニカク ネムクテ ネムクテ・・・アタマノ カイテンモ ニブク ナツテ イル ヤウデス。モウスコシ コエヲ ダシテ ヒトト カイワヲ シタホウガ ヨイ ヤウデス。 ■8月6日（火） ケフハ モモノ カンヅメヲ ツメタク ヒヤシテ イタダキ マシタ。 ■8月5日（月） ケフハ トロナスト ダイズニクノ イタメモノ、マンガンジト エリンギノ ニビタシヲ ツクリマシタ。 ■8月4日（日） ケフハ キノフノ ツカレモアリ ボンヤリ シテイマシタ。キチヂヤウジモ フクメ カイノ ヤウスハ オツテ ケイサイ イタシマス。 ■8月3日（土） ケフハ イリヤニテ レコハツ ライブノ ダイニダンガ アリマシタ。オホクノ ゴライヂヤウヲ タマワリ マコトニ アリガタウ ゴザイマス<m(__)m>。 ■8月2日（金） ケフハ ミヤウニチ イリヤデノ エンソウ キヨクヲ サラツテ オリマスタ。アツイ サナカ デスガ ミナサマノ ゴライヂヤウヲ ココロヨリ オマチ マウシテ オリマス<m(__)m>。ヨルハ ネギトロ モズク シラス キウリ デス。 ■8月1日（木） ケフハ モリアワセノ ハンバーグデ ワインヲ ノンデ イマシタ。レトルト ナノデスガ サラダト パスタヲ ツケアワセテ イルノデ ジフブンナ タベゴタヘガ アリマス。 ■7月31日（水） キンムサキノ カタニ カテイサイエンノ ナスヲ イタダキ マシタ。ソコデ シヨクバニ アル デンシ レンジデ シオムシヲ ツクリ マシタ。カワヲ ムイテ シオヲ フリ、ラツプヲ シテ レンジニ カケテ ムシマス。テキギニ キツテ ヒヤシテ タベルト バナナノ ヤウニ オイシイ ノデス。 ■7月30日（火） センジツ Lon Chaneyノ エイガノ ハナシヲ シマシタ。PCデ ミタ モノハ「The Phantom of the Opera」「The Hunchback of the Notre Dame」「He Who Gets Slapped」「Oliver Twist」「London After Miidnight 」・・・ナドデス。 ■7月29日（月） ケフハ キタクジニ ハイシヤニ ユキマシタ。イゼン ヨリハ ハグキガ カイフク シテ イルトノ コト。タダ ネンレイノ コトモアリ ケイゾクシタ チレウハ ヒツヨウノ ヤウデス。 ■7月28日（日） ケフハ デンキヤデ イクツカ カヒモノヲ シマシタ。ヨルハ マメモヤシ、ヒキニク、エノキ、タマネギデ ニモノヲ ツクリ マシタ。 ■7月27日（土） サクジツノ ライブ デハ オホクノ カタガタニ オイデ イタダキ アラタメテ カンシヤ イタシテ オリマス。マタ タノモシイ キヨウエンシャ ニモ メグマレ トテモ ヨイ エンソウニ ナリマシタ。ジカイ イリヤ ニテモ ベツノ ユニツトデ オコナヒ マスノデ ドウゾ ヨロシク オネガイ イタシマス。 ■7月26日（金） ケフハ キチヂヤウジ マンダラ２ ニテ CDハツバイキネンノ エンソウカイガ アリマシタ。オホクノ ゴライヂヤウヲ タマワリ ココロヨリ オンレイ マウシアゲマス。 ■7月25日（木） ケフハ ミヤウニチノ ライブデノ エンソウ キヨクヲ オサライ シテ オリマスタ。ミナサマノ ゴライヂヤウヲ ココロヨリ オマチ マウシテ オリマス。ヨルハ サバカンノ トマトニヲ ツクリ マス。 ■7月24日（水） ケフハ ヒルマエニ ラジオノ シユツエンガ アリマシタ。キタクジニ キフナ アメガ アリマシタガ チヤウド エキノ ホームニ イタノデ ヤリスゴス コトガ デキマシタ。サクバンハ ハヤシ ライスヲ ツクリ マシタ。 ■7月23日（火） ミヤウニチ ラジオ バングミニ ナマ シユツエン スル コトニ ナリマシタ。クワシクハ information カラ ゴランクダサイ。 ■7月22日（月） ケフハ ソース ヤキソバヲ オカズニ ノンデ イマシタ。グハ キヤベツト モヤシ ダケ。タダシ ベニ シヤウガヲ オワスレナク。コレニ アオサガ アレバ ジフブン デスネ。 ■7月21日（日） ケフハ モヤシノ タマゴ トジ、ツナト トマトノ サラダ ナドヲ ツクリ マシタ。サイキンハ Lon Chaneyノ エイガヲ PCデ ミテ イマス。 ■7月20日（土） ケフハ ヒバン デシタノデ タシナミニ ツメ シヤウギヲ トイテ オリマシタ。キガ ツクト ケツコウ ジカンガ タツテ オリ オドロキ マシタ。トキニハ コウイフ ヒモ アルト イフ コトデ アリマス。 ■7月19日（金） ケフハ サイケツガ アツタノデ アサカラ シヨクジヲ ヌイテ オリマシタ。 ■7月18日（木） ケフハ メカブ、カイワレ トマト キウリノ サラダ、トマト、ナスノツケモノ、トウフ、ソラマメ、チルド シウマイ デシタ。アンカナ シウマイ デスガ サムジヤンヲ ノセテ タベテモ オイシイノデス。 ■7月17日（水） ケフハ シラス、ダシ、ソラマメ、トウフ、トマト、コールスロー、ソシテ エノキノ ミソシル デシタ。キンヤウビニ ケンサ ナノデ オサケハ ヌキ マシタ。 ■7月16日（火） ケフハ チルドノ ハンバーグニ コールスロー トマト ポテトサラダヲ ソヘテ イタダキ マシタ。 ■7月15日（月） ケフノ ヒルハ ソバヤデ タヌキ ウドント グラス ビール、ヨルハ オヤコ ドンブリヲ ツクル ヨテイ デス。 ■7月14日（日） アサカラ 「活死人王害風」ヲ ヨンデ イマシタ。 ヨルハ エダマメト ツクネデ シロ ワインヲ ノンデ オリマシタ 。 ■7月13日（土） ケフハ ドヤウ デシタガ シユツキン。ヨルハ カマンベール チーズデ ノンデ オリマシタ。 ■7月12日（金） ケフハ イソガシカツタノデ ヨルハ ネギトロニ メカブデ ワインヲ ノンデ オリマシタ。 ■7月11日（木） ケフハ キタクジニ シカニヨリ チレウヲ オコナヒ マシタ。ソノタメ ユウシヨクハ オソイ ジカント ナリマシタ。キウリニ シンシユウ ミソヲ ツケテ タベテ オリマシタ。 ■7月11日（木） ケフハ キタクジニ シカニヨリ チレウヲ オコナヒ マシタ。ソノタメ ユウヨクハ オソイ ジカント ナリマシタ。 ■7月10日（水） ケフハ サバカンノ トマトニヲ ツクリ マシタ。イツモハ カンヅメノ トマト デスガ コノジキ ロジモノヲ ツカツタノデ ヨリ オイシク デキタト オモヒマス。 ■7月9日（火） ソロソロト ライブノ ジユンビヲ ハジメテ オリマス。オアツイ サナカデ ゴザイマスガ ドウゾ オハコビ クダサイ マセ。 ■7月8日（月） ケフハ コンニヤクト ダイズノ ニモノ。トマトノ オムレツ、マーボ ナスヲ ツクリ マシタ。 ■7月7日（日） ケフハ チヤーハンニ キヤベツト タマネギノ チユウカ スープヲ ツクリ マシタ。 ■7月6日（土） ギンザノ グワラウデ チジンノ テンジガ アツタノデ イツテ マイリ マシタ。カヘリニ キヤウケンノ シウマイヲ カヒ マシタ。 ■7月5日（金） ケフハ オギクボニアル タイワン レウリノ オミセデ カイシヨクガ アリマシタ。 ■7月4日（木） ケフハ ユデタ タウモロコシデ ビールヲ ノミマシタ。マタ ロジモノノ トマトハ アジガ コク オイシイデス。 ■7月3日（水） ケフハ メカブノ オミソシルヲ ツクリ マシタ。マタ マカロニ サラダト チヤプチエヲ ツクリ マシタ。 ■7月2日（火） ケフハ タマゴト シヒタケノ イタメモノ、キウリト トリ ヒキニクノ ソオ イタメヲ ツクリ マシタ。 ■7月1日（月） ケフハ ツナト キウリ カヒワレノ サラダ。レイトウ デスガ スイギヤウザニ エダマメヲ ツクリ マシタ。 ■6月30日（日） ケフハ イチネンノ マンナカニ ナルサウ デス。ハヤイ モノ デスガ ジカンノ ブンリャウハ ツネニ オナジ ハズ ナノデ フシギ ナモノ デス。 ■6月29日（土） ケフハ キウリノ シラス アヘヲ ツクリ マシタ。 ■6月28日（金） シハン デスガ アジノ ナンバンズケニ ポンズヲ タシテ シロ ワインヲ ノンデ イマシタ。 ■6月27日（木） トキドキ ネコノ イル ヤオヤノ ユメヲ ミル。フキヌケ ニカイダテノ モクザウデ カタリ キレナイホド ザツゼント シテイル ノダガ マンナカニ バンダイノ ヤウナ モノガ アツテ アルジガ スワツテ イル。ミセニハ オカミサンガ イテ ウリモノノ ハコノ ウヘニハ ネコガ ネテイルノデ アル。 ■6月26日（水） ケフハ シシヤモノ フライヲ カツテ イタダキ マシタ。マタ キウリヲ ダシゼウユデ アヘテ タカノツメヲ チラシ オカズニ シマシタ。 ■6月25日（火） ケフハ チジンノ ケイエイ スル シブヤノ オミセニ イツテ マイリ マシタ。ヨルハ ナスト シシタウノ ドライカレーヲ ツクリ マシタ。 ■6月24日（月） ケフハ キタクジニ ハイシヤノ チレウガ アリマシタ。コノトコロ カラダガ ダルイノデ エビオスヲ カヒマシタ。 ■6月23日（日） ケフハ トリノ ササミヲ セロリ ニンジント イタメ マシタ。マタ ダイズト コンニヤクノ ニモノモ ツクリ マシタ。 ■6月22日（土） ケフハ ジャコナスト モロツコ インゲンノ ゴマアヘヲ ツクル ヨテイ。シタゴシラヘハ アサノウチニ ヤツテ シマヒ マシタ。 ■6月21日（金） チイサナ タマゴヤキ ヨウノ ネベヲ カヒマシタ。 ■6月20日（木） ケフハ ロジモノノ ササゲト ナスヲ カツテ カヘリ マシタ。 ■6月19日（水） ケフモ インゲンノ バタイタメヲ ツクリ マシタ。ナツハ ナツノ ヤサイヲ タベルノガ ヨイヤウ デス。 ■6月18日（火） ケフハ タマゴト トマトノ イタメモノ、ブタヒキニクト ネギノ ニクミソヲ ツクリ マシタ。 ■6月17日（月） ケフハ シメジト チヨリソノ イタメモノヲ ツクリ マシタ。ビールノ リヤウガ フエサウデス ■6月16日（日） ヤスミノ トキハ フルイ ヨウガヲ PCデ ミテ イマス。ジマクハ アリマセンガ ナレテ シマヒマイタ。アラカジメ アラスジヲ ヨンデ オケバ ダイタイノ ハナシハ ワカルモノデス。 ■6月15日（土） ケフハ ヒサシブリニ ダシマキ タマゴヲ ツクリ マシタ。ソコソコ デキマスガ マンゾク スルヤウナ モノハ ムツカシイ。ナベト アブラノ カンケイデ キマル レウリ ダト オモヒ マス。 ■6月14日（金） レイトウノ ソラマメヲ モドシテ ツマンデ イマシタ。カワゴト タベラレルノデ ジツニ カンタンナ イツピン。 ■6月13日（木） ケフハ ヒサシブリニ チキン ハヤシヲ ツクリ マシタ。ロジモノノ インゲント トマトヲ クワヘ、エリンギヲ イレマシタ。 ■6月12日（水） ケフハ シハンノ コロツケ デシタガ センギリノ キヤベツ ニ ハム トマト マスタードヲ ソヘマシタ。 ■6月11日（火） ケフハ ニラタマヲ ツクリ マシタ。ゴマアブラト タマネギヲ ツカフノガ クフウデ アリマス。 ■6月10日（月） ケフハ モロツコ インゲンノ ゴマアエヲ ツクリ マシタ。コウイフ モノハ イクラデモ タベラレ マスネ。 ■6月9日（日） ケフハ インゲンノ バタイタメヲ ツクリ マシタ。シンプル デスガ トテモ オヒシイ。サキニ シオユデ シテカラ イタメル ノデス。 ■6月8日（土） ケフハ ゲンゲ トイフ サカナノ サカムシヲ ツクリ マシタ。ガンニクガ ヤワラカク トテモ ビミデ アリマシタ。 ■6月7日（金） ケフハ シイタケト マイタケノ シオムシヲ ツクリ マシタ。 ■6月6日（木） ケフハ シンタマネギト キウリニ ツナカンヲ ノセタ サラダヲ ツクリ マシタ。ホカニハ カボチヤノ ニモノ、トウメウノ ミソシル ナドヲ ツクリ マシタ。 ■6月5日（水） ケフハ エキマエノ ソウザイヤサンデ カツタ タケノコノ ニモノヲデ ヤツテ イマシタ。 ■6月4日（火） ケフハ サバカンノ トマトニヲ ツクリマシタ。コレハ ワタクシノ テイバン レウリ デス。インゲンガ アツタノデ タマネギト クワエマシタ。マタ マカロニ ハム キウリ タマネギ カイワレノ サラダヲ ツクリ マシタ。 ■6月3日（月） ケフハ キタクジニ シカニ カカリ マエバノ チレウヲ イタシマシタ。 ■6月2日（日） トコロザワノ フルホンイチニ イツテ マヒリ マシタ。ヨルハ シメジノ サカムシデ イツパイ。 ■6月1日（土） キヤウバシ ギンザ イリヤト ガロウヲ マワツテ オリマシタ。ソレカラ ウチアワセヲ カネタ クワイシヨク。 ■5月31日（金） ケフハ カツヲノ テコネ ズシヲ ツクリ マシタ。カツヲノ タタキヲ ポンズニ ツケコミ スメシニ アワセ オオバヲ チラシ マシタ。 ■5月30日（木） ロジモノノ キウリヲ シオコブデ アヘマシタ。インゲント ジヤガイモノ ミソシルモ ツクリ マシタ。 ■5月29日（水） サムジヤン トイフ チヤウミレウヲ カヒ マシタ。イロイロナ モノニ ツケテ イタダケマス。 ■5月28日（火） ロジモノノ トマトガ オイシク ナリマシタ。キツテ ダス ダケデ オカズニ ナリマス。 ■5月27日（月） ケフハ マグロノ テコネ ズシヲ ツクリ マシタ。マグロノ キリオトシヲ ミリン ジヤウユニ ツケコミ スメシニ アワセ マシタ。 ■5月26日（日） ケフハ チキン カレーヲ カテイ フウニ ツクリ マシタ。シハンノ ルウ デスガ フタシユルイ ツカウ ノガ クフウ デス。 ■5月25日（土） ヨルハ キンジヨノ チユウクワ ハンテンデ ニラレバ ギヤウザ。タウフト ヒタシマメデ セウコウシユガ ノメルノガ ウレシイ。 ■5月24日（金） ケフハ ネギトロニ アマリノ オカズデ マカナヒ マシタ。 ■5月23日（木） アベ センセイカラ トサノ ヒヤシ コナツ トイフ コブリノ ナツミカンガ トドキ マシタ。カワモ ヤワラカク シロイ ブブンモ タベラレテ タイヘン オイシイ モノデス。カンシヤ カンシヤ<m(__)m>。 ■5月22日（水） ケフハ ソフト サラミデ キウリヤ カイワレヲ マキナガラ タベル レウリニ シマシタ。マクトキニ コノミノ ドレシング ナドヲ カケル ノデス。 ■5月21日（火） ケフハ ヤキソバヲ ツケアワセ ニシテ シハンノ コロツケ。キウリノ シオモミト カボチヤノ ニモノモ ツクリ マシタ。 ■5月20日（月） ケフハ トリノ コニク ネギ エリンギ ピーマンヲ ヤキニクノ タレデ イタメ マシタ。 ■5月19日（日） ケフハ レタスト ワカメ スープヲ ツクリマシタ。ソレカラ シハンノ ハルマキ デスガ アルミホイルニ ノセテ トースターデ カルク ヤキナオス ヤウニ シテイマス。 ■5月18日（土） ユウカタニ ジツカ カラ モドリ マシタ。オムライスデ アカ ワインヲ ノミマシタ。 ■5月17日（金） ジツカニアル モノオキノ ニモツヲ セイリ シマシタ。ヨルハ アニト ステーキ ハウスヘ ユキ マシタ。 ■5月16日（木） ジツカデノ ヤウジノ タメ ヒルゴロニ キセイ シマシタ。 ■5月15日（水） ケフハ コチユジヤンヲ キカセタ チヤプチエヲ ツクリ マシタ。 ■5月14日（火） ケフハ シメジノ サカムシヲ ツクリ マシタ。 ■5月13日（月） ケフハ ニュージーランド サンノ カボチヤヲ ニテ イタダキ マシタ。 ■5月12日（日） ケフハ カマメシノ モトデ ゴハンヲ タキマシタ。 ■5月11日（土） ユフガタ オギクボデ タイワン レウリノ オミセニ ハイリ マシタ。ヤキワンタン ダイコンモチ シジミノ シヤウユヅケ ナドヲ タベマシタ。 ■5月10日（金） シウマツ ナノデ シロ ワインヲ カヒ ヒヤシテ ノミマシタ。 ■5月9日（木） ケフハ ヤキウドンノ ナポリタンフウ トイフモノヲ ツクリマシタ。センジツ イリヤノ イザカヤデ ダシテ イタモノヲ ジブンナリニ ツクツテ ミマシタ。 ■5月8日（水） ケフハ トリノ コニクデ カシューナッツ イタメヲ ツクリ マシタ。グザイデハ エリンギト ニンニクノ クキヲ クワヘ マシタ。 ■5月7日（火） ケフハ サメノ アラガ ヤスカツタノデ アラニニ シマシタ。ダイブ リヨウガ アツタノデ シバラク シヨクタクニ デルデセウ。 ■5月6日（月） レンキウノ アヒダ カシワモチガ ウラレテ イタノデ ヨク カヒマシタ。ワタシノ コノミハ ミソアン。 コレガ ナカナカ オイシイ ノデス。 ■5月5日（日） ケフハ ニシオギクボノ アケタノミセヘ イツテ マヰリ マシタ。 ヒサシブリニ アケタ メロデイヲ アヂワフ コトガ デキマシタ。 ■5月4日（土） ケフハ フチユウノ ビジユツカンヘ イツテ マヰリ マシタ。ソノアト コヒダクボノ クラズシヘ ユキマシタ。 ■5月3日（金） センジツノ テンランクワイヤ エンソウクワイノ モヤウヲ コウシン シマシタ。ケフハ アブラゲト サントウナノ ニモノヲ ツクル ツモリ デス。 ■5月2日（木） シハンノ カキアゲヲ ヒトクチダイニ キリ、ウエカラ アツイ メンツユヲ タツプリト カケテ アゲマス。ソレニ シチミヲ フリナガラ イタダクノガ ヨイノデス。 ■5月1日（水） ケフハ モウカザメノ ニツケナドヲ ツクリ マシタ。 ■4月30日（火） ケフハ トリノ コニクト コマツナノ カレエ イタメヲ ツクリ マシタ。ホカニモ コンニヤクノ オカカニト オカラノ ニツケヲ ツクリマシタ。 ■4月29日（月） ケフハ コシガヤノ カウジヤサンデ エンソウカイガ アリマシタ。イシマル スミコサンノ サクヒンテンニ チナンダ モヨホシ デス。オホクノ ゴライヂヤウヲ タマワリ マコトニ アリガタウ ゴザイマス。 ■4月28日（日） ケフハ シハンノ コロツケ デシタガ レタスヤ キウリ タマゴ トマト マカロニヲ ソヘテ ミバエヲ ヨク シマシタ。 ■4月27日（土） ケフハ ヒサシブリニ チヤウナイノ オスシヤヘ ユキマシタ。 ■4月26日（金） ソクセキノ スイギョーザヲ ユデタ モヤシノ ウヘニ ノセ キザミ ネギヲ チラシテ ミマシタ。 ■4月25日（木） ケフハ ハルサメノ サラダト イワシノ ソボロヲ ツクリ マシタ。 ■4月24日（水） ケフハ トリササミノ ユビキト マカロニノ トマトソース アヘヲ ツクリ マシタ。 ■4月23日（火） ケフハ サバカンノ トマト ニコミヲ ツクリ マシタ。シアゲニ アオジソヲ チラシタノデ ミタメニモ オイシク ナリマシタ。 ■4月22日（月） ケフハ ハムエツグヲ ツクリ マシタ。センギリ キタベツヲ オサラニ シイタ ウヘニ ヤキタテヲ ノセルノガ ヨイノデス。 ■4月21日（日） ケフハ クワイサイ チユウノ セウヒンテンニ イツテ マヰリ マシタ。カヘリニ Johannデ チーズケーキ、Lucyデ コンフイチユールヲ カヒ、ホンコンエンデ タンタンメンヲ タベマシタ。 ■4月20日（金） ケフハ カボチヤト ダイズニクノ ニモノヲ ツクリ マシタ。マタ オニクヤデ ハムカツヲ カヒ センギリノ キャベツト イタダキ マシタ。 ■4月19日（金） ケフハ イワシノ ソボロト タマコンニヤクノ オカカニ、マイタケト ミツバノ オツケヲ ツクリ マシタ。 ■4月18日（木） ユウハンヲ タベナガラ ヨクジツノ ベンタウヲ ツメル・・・ドウジ シンコウノ ヤウナ コトヲ シテ イマス。 ■4月17日（水） ケフハ シハンノ カラアゲニ マーボー ハルサメ、モヤシノ サラダヲ イタダキ マシタ。 ■4月16日（火） センジツノ ユウテンジ デノ ライブノ モヤウヲ ケイサイ シマシタ ノデ オヨミ クダサイ。ゴゴヨリ セウヒンテンノ ハンイフニ イツテ マヰリ マシタ。 ■4月15日（月） ケフハ チルドノ シウマイニ レモント ケチヤツプデ ツクツタ タレヲ カケテ イタダキ マシタ。 ■4月14日（日） ケフハ ツルカメ フウ ソイ カレート コンニヤクノ オカカニヲ ツクリ マシタ。 ■4月13日（土） サクバンハ イシマツ サンノトノ ライブガ ユウテンジ ニテ ゴザヒマシタ。アノ カイワヒハ イゼン スンデ イタ トコロ ナノデ ナツカシイ オモヒガ アリマシタ。オホクノ ゴライヂヤウヲ タマワリ マコトニ アリガタウ ゴザイマス<m(__)m>。 ■4月12日（金） ケフハ イシマツ サンノトノ ライブ、サンドメノ シヤウヂキガ ゴザイマス。ミナサマノ ゴライヂヤウヲ ココロヨリ オマチ マウシテ オリマス m(__)m。 ■4月11日（木） ケフハ キヤベツト コンビーフノ バターイタメ、セロリト ニンジンノ キンピラフウヲ ツクリ マシタ。 ■4月10日（水） キンエウビ ニハ イシマツ サンノ オフタリト ライブガ アリマス。ミナサマ ドウゾ オタノシミニ。 ■4月9日（火） ケフハ ヤキブタノ サラダト サントンサイノ ミソシル ナドヲ ツクリマシタ。ホカハ デキアイノ モノデ スマセマシタ。 ■4月8日（月） ケフハ キヤベツノ ヤキソバ、ソフトサラミノ サラダ、ジヤガイモノ ミソシルヲ ツクリマシタ。 ■4月7日（土） ケフハ マグロノ アラノ シヨウガニ、トリノ コニクト ピイマンノ イタメモノヲ ツクリ マシタ。 ■4月6日（土） ケフハ ホフジノ タメ シモタカイドヘ ユキマシタ。ソノアト カイシヨクニ ナリ オスシヲ タベマシタ。 ■4月5日（金） ケフハ シメジノ サカムシヲ ツクリマシタ。マタ ナメコト トウフニ ミツバヲ ノセタ オミソシルモ ツクリ マシタ。 ■4月4日（木） ケフハ カボチヤノ ニモノ、ウインナー オムレツ、マカロニ サラダヲ ツクリマシタ。 ■4月3日（水） ケフハ ボラノ サシミ、イワシノ ニツケ、カキノ オリーブイタメ、イワシダンゴノ シルモノヲ ツクリマシタ。ナゼ コンナニ ゴチサウ カト イフト センジツノ ライブデ イタダイタ ウラガスミヲ アケタ カラデス。 ■4月2日（火） ケフハ キヤウバシニ ユウジンノ コテンヲ ミニ ユキマシタ。ソノサイニ チヨウジユアンデ キツネ ソバヲ タベマシタ。 ■4月1日（月） ケフハ モヤシト ニラノ タマゴ イタメヲ ツクリ マシタ。 ■3月31日（日） アケガタ ラジオデ タナカ ミドリ サンノ トランス ワールド ミユージツク ウエイズ サイシユウ カイヲ ハイチヤウ。タイヘン ゴエンノ フカイ バングミ デシタ ノデ シユウレウハ トテモ ザンネン デスガ マタ チガウ カタチデ オアイ デキル コトヲ ネガツテ オリマス。 ■3月30日（土） オヒルニ チカクノ テウチ ソバヤデ テン セイロニ ビン ビールヲ ヤリマシタ。テイシヨク ナノデ ソレホド タカク ナイノデス。 ■3月29日（金） ケフハ トリヒキニクト ダイズノ ニモノヲ ツクリマシタ。マタ ダイコンノ カワノ キンピラモ ツクリマシタ。 ■3月28日（木） ケフハ ギンザニテ フカツシンヤ サンノ コテンヲ ミテ キマシタ。ヨルハ カボチヤノ ニモノト モウカザメノ ニツケヲ ツクリ マシタ。 ■3月27日（水） ヤツト シゴト ヲサメト ナツテモ シガツハ アタマカラ ナノデ タイシタ ヤスミニハ ナラナイ。 ■3月26日（火） キノフノ ヨルハ ハンバーグ プレートヲ ツクリ マシタ。トハ イフモノノ スベテ レトルトト レイトウノ クミアワセ デス。 ■3月25日（月） アツク ナツタリ サムク ナツタリ ハレタリ フツタリ カゼガ フイタリ・・・。コノジキ カゼヲ ヒク カタモ オホイ ヤウデス。ドウゾ オキヲツケ クダサイ。 ■3月24日（日） ケフハ オキヤクサマ カラ イタダイタ クーガイモ トイフ オキナワノ ジネンジヨヲ ハジメテ タベマシタ。トクユウノ ネバリガ アリ タイヘン オイシカツタ デス。 ■3月23日（土） センシユウ ノ ライブノ モヤウ ナド ケイサイ シマシタ ノデ オヨミ クダサイ。ゴライジヤウノ ミナサマ ニハ アラタメテ オンレイ マウシ アゲマス。 ■3月22日（金） ケフハ モウカザメノ ニモノト イワシノ ダンゴ ジルヲ ツクリ マシタ。 ■3月21日（木） ケフハ マーボー ハルサメヲ ツクリ マシタ。シハンノ モノ デスガ コネギヲ オホク クワヘテ ミマシタ。 ■3月20日（水） ヒサシブリニ イザカヤデ サンマノ ヒラキヲ ツツイテ ヤリマシタ。ナポリタン フウ ヤキウドン トイフ レウリモ アリマシタ。 ■3月19日（火） ワガクニデ ハンバーグガ ハヤル マヘハ メンチ ボールガ シユリウ ダツタ トカ。コノコトヲ アタマニ イレテ コンダテヲ カンガエテ ミヤウト オモフ。チナミニ ギヨウザ ヨリモ シューマイ、トンカツ ヨリモ ビーフ カツガ イツパンテキ ダツタ サウデス。 ■3月18日（月） ケフハ トテモ ツヨイ カゼガ フイテ イマス。ヒバンニ シテ イマシタノデ サクジツ イタダイタ オカシ オツマミ オサケナドヲ タベタリ ナガメタリ シナガラ スゴシテ イマス。 ■3月17日（日） ケフハ キチジヤウジ マンダラ2ニテ エンソウクワイガ ゴザイマシタ。ミナサマ ニハ オオクノ ゴライジヤウヲ タマワリ マコトニ アリガタウ ゴザイマス。マタ タクサンノ オイハヒヲ イタダキ マシテ カンゲキ イタシテ オリマス。アラタメ マシテ ココロヨリ カンシヤ マウシ アゲマス<m(__)m> ■3月16日（土） ミヤウニチハ キチジヤウジ マンダラ2ニテ エンソウクワイガ ゴザイマス。ミナサマノ ゴライジヤウヲ ココロヨリ オマチ イタシテ オリマス。ケフハ ベーコント キノコノ スパゲテイヲ ツクリ マシタ。 ■3月15日（金） ケフハ ヒサシブリニ ポーク カレーヲ ツクリマシタ。イワユル カテイ フウノ カレーライス デス。サクジツノ カイノ モヤウナド コチラカラ ゴラン イタダケマス。 ■3月14日（水） ケフハ コウダンノ カイニ ゲストデ シユツエン サセテ イタダキマシタ。エガタイ タイケンヲ サセテ イタダキ カンシヤ イタシテオリマス。 ■3月13日（水） ロジモノノ ダイコンガ ヤスカツタノデ ニモノ オヒタシ シルモノ ナド ケフノ オカズニ チヨウホウ シマシタ。アシタハ カウダンノ クワイニ シユツエン イタシマス。 ■3月12日（火） サトイモト イカノ カンヅメガ ヤスカツタノデ ツマミニ シテ イマシタ。コレガ アングワイト リヤウガ アツテ アジモ ヨカツタ ノデス 。オネダンハ ヒヤクエン デシタ。 ■3月11日（月） キノフノ トンジルノ ノコリヲ ススツタ トコロ アジガ シミテ オイシク ナツテ イマシタ。コンシユウハ ライブガ アリマスノデ ドウゾ ヨロシク オネガイ イタシマス。 ■3月10日（日） ケフハ トンジル ウドンヲ ツクリ マシタ。ゴハンモ タイテ ウドンガ オカズニ ナル ヤウニ シテ イマス。ブタニクノ ホカハ ネギ モタシ コンニヤク アブラゲ メン・・・ ソンナ モノデス。 ■3月9日（土） ケフハ サウテウ カラ シユツキン デシタガ ユフガタ ニハ トコロザワノ フルホンイチ ヲ ノゾイテ キマシタ。 ■3月8日（金） ケフハ イワシノ スリミヲ ソボロニ ニテ ミマシタ。シヤウガヲ タツプリ クハヘルト オイシク ナリマスネ。 ■3月7日（木） ケフハ ヒバン デシタノデ ライシユウノ ライブノ シリヨウヲ セイリシテ イマシタ。カゼガ ブリカエ サヌヤウニ キヲツケテ イマス。 ■3月6日（水） ケフハ シゴトガエリニ ゼイムシヨニ ユキ シンコクノ シ ヨルイヲ テイシユツ シマシタ。ヨルハ ヤキブタト ネギノ アヘモノヲ ツクリ マシタ。 ■3月5日（火） サクジツハ シユウジツ フセツテ オリマシタガ ケフハ シユツキン スルコトガ デキマシタ。 ■3月4日（月） ユフベ カラ タイチヤウガ ワルク ケフハ ヤスマセテ イタダキ マシタ。 ■3月3日（日） オヤツニ サクラモチヲ イタダキ マシタ。ヨルニハ サンポウサイ デモ ツクラウカト オモツテ イマス。コレハ ハツポウサイ ヨリ グガ スクナイ チユウカ イタメノ コトデ アリマス。 ■3月2日（土） ケフハ ドヤウビデスガ シユツキン デシタ。カヘリニ アカワインヲ カツテ カヘリマシタ。 ■3月1日（金） ケフノ ヨルハ ヒサシブリニ ホタルイカヲ サカナニ ノンデ イマシタ。 ■2月29日（木） ケフハ ハンニチデ アガリ ゴビジユツダイガクノ ソツギヨウテン ヲ ミテ キマシタ。ヨルハ カキヲ オリーブ オイルデ イタメ マシタ。 ■2月28日（水） ケフハ アツアゲト ハクサイノ チユウカ イタメヲ ツクリ マシタ。アジツケニ キリイカヲ クワヘタノデスガ ダシモ デルノデ ナカナカ オツナ アジニ ナリマシタ。 ■2月27日（火） タナカ ミドリサンヨリ ネコノヒノ カードガ トドキマシタ。トランス ワールドモ サンガツ マデダ サウデス。トテモ オセワニ ナツタ バングミ ナノデ ウエノシゲト ジヤウハウキヨク カラ ゴカクニン クダサイ。 ■2月26日（月） ケフノ ヨルハ オイル サーデインニ レモンヲ カケ オロシ ニンニクヲ ソヘタ モノヲ ツマミニ シテ シロ ワインヲ ノンデ イマシタ。 ■2月25日（日） ケフハ チバノ レイエンニテ チチノ ナフコツヲ オコナイ マシタ。カエリニ エキデ マンヨーケンノ トンカツ ベンタウト ナノハナ ベンタウヲ カヒ コレヲ ユフシヨク ニシテ ナツカシミ マシタ。 ■2月24日（土） センジツノ ライブノ モヤウヲ ケイサイ シマシタノデ オヨミ クダサイ。ケフモ ヒキツヅキ ナベレウリニ スル ツモリデス。ヒサシブリニ イシカリ ナド。 ■2月23日（金） ケフハ オヒルニ ダイコンノ オジヤヲ ツクリ マシタ。ヨルハ トリニクト アリアワセノ ヤサイナドニ ハウタウヲ クワエ ヨセナベニ シテ ミマシタ。 ■2月22日（木） ケフハ サウテウ カラ シゴトガ アリマシタガ ヨルハ フチガミトフナトサンノ クワイニ シユツエン イタシマシタ。ヒサシブリノ キヨウエン デシタガ トテモ タノシカツタ デス。ゴライヂヤウ マコトニ アリガタウ ゴザヒマシタ。 ■2月21日（水） ミヤウニチハ フチガミトフナトサンノ ライブニ ゲストデ シユツエン シマス。フチフナ フアンノ ミナサマ ドウゾ ヨロシク オネガイ イタシマス<m(__)m>。 ■2月20日（火） ケフハ アツアゲ ダウフノ ミゾレニヲ ツクリマシタ。マタ ソクセキデ ミズニダイズノ シオコブアヘモ ツクリマシタ。 ■2月19日（月） ケフハ ハムト モヤシノ チユウカフウ サラダヲ ツクリマシタ。コケイ ラーユヲ ツカフノガ クフウト イエルデセウ。 ■2月18日（日） ケフハ キヤベツト コンビーフノ バタイタメヲ ツクル ヨテイデス。コノレウリハ シアゲニ シヤウユヲ ツカフノガ コツデ アリマス。マタ サバノ ミズニカンニ イヤウガヲ クワヘ ソボロヲ ツクツテ ミヤウカト オモヒマス。 ■2月17日（土） ケフハ オヒルニ ダイコンノ カワト ダイズミートノ イリニヲ ツクリマシタ。マタ シンジヤガヲ カワツキノ ママ イタメニ シマシタ。ヨルハ ヤキブタノ アヘモノヲ ツクル ツモリデス。 ■2月16日（金） ユフシヨクニハ ネギトロノ ホカニ カブト ツミレノ ニモノヲ ツクリマシタ。ハンニチ シヨクヲ ヌヒタノデ オサケモ オイシク カンジ マシタ。 ■2月15日（木） アシタハ サイケツガ アルノデ ケフノ ユウハンノ アト アスノ ユウガタ マデ シヨクジヲ ヌク コトニ ナリマス。 ■2月14日（水） レイトウ スパゲテイニ ユデタ ヤサイヲ モリツケ レトルトノ ハンバーグヲ ノセテ オカズニ シマシタ。 ■2月13日（火） キタクジニ トコロザワノ イザカヤデ チジント サケヲ クミカワシ マシタ。 ■2月12日（月） ドナベニ ハクサイト ネギヲ ニテ ウドンヲ クワエ ミソデ アジツケヲシ ナツトウヲ ノセテ・・・ソンナ モノガ ヤスミノ ヒノ ヒルゴハン デス。 ■2月11日（日） ケフハ メズラシク シラコノ ポンズアヘヲ ツクリマシタ。マタ カキノ ドテナベト アジノ サシミデ アツカンヲ ノミマシタ。サイジツノ ゴチサウト イフトコロ デス。 ■2月10日（土） センジツノ ニニンカイノ ヤウスヲ ケイサイ シマシタノデ オヨミクダサイ。 ■2月9日（金） ケフハ ヤキブタト ネギト キウリノ アヘモノヲ ツクリマシタ。マタ ニンジント アブラゲノ ニモノヲ ツクリマシタ。 ■2月8日（木） ケフハ ハムエツグヲ ツクリマシタ。マカロニト キヤベツノ サラダヲ ツクリ ソノウエニ ヤキタテヲ ノセマシタ。タマゴノ キミガ ヤサイニ カラムノガ ヨヒノデス。 ■2月7日（水） ケフハ キヤベツ カイワレダイコン ハム プルーン ニンジン デ サラダヲ ツクリマシタ。マタ ハウレンサウノ ユビキモ ツクリマシタ。 ■2月6日（火） ネギト ハクサイノ アマリガ アツタノデ コブ タウフ ウドン シメジ ナドデ ヨセナベニ シマシタ。デキアイ デスガ トリノ ニクダンゴモ ツカヒマシタ。 ■2月5日（月） ユキノ ヒニ シユツキン。ナガグツヲ ハクトキニ フクラハギガ ツリサウニ ナルノデス。ウンドウブソクモ アリマスガ クスリノ フクサヨウ デモ アルノデス。 ■2月4日（日） ケフハ クニタチニテ ニニンカイガ アリマシタ。ナカオカンジサンノ カナデル アルトサツクスヤ クラリネツトノ フレーズヲ キキナガラ ウタヲ ウタフノハ カクベツナ モノガ アリマス。 ■2月3日（土） ケフハ ダイコント チクワブノ ニモノヲ ツクリ マシタ。マイド オナジミノ ミニ オデン デス。コブト クロハンペント タカノツメモ ハイツテ イマス。ミヤウニチハ クニタチ ニテ ナカオカンジ サントノ ニニンカイガ アリマス。ミナサマノ ゴライジヤウヲ ココロヨリ オマチ モウシテ オリマス。 ■2月2日（金） ケフハ ドテナベヲ ツクリマシタ。コブダシデ ミソシルヲ ツクリ、 ハクサイ タウフ カキヲ イレマシタ。シンプル デスガ コレデ ジフブン。 ■2月1日（木） ケフハ ミズニ ダイズノ カラシ シヤウユ アヘデ ノンデ イマシタ。ナンノ コトハ ナイ、 ナツトウニ ツイテイル コブクロヲ ツカエバ ヨイノ デス。 ■1月31日（水） ケフハ カブト ベーコンノ ソテーヲ ツクリマシタ。コノ レウリハ ジブンデ カンガエタ ノデスガ オナジヤウナ コトヲ シテイル ヒトモ アルヤウデス。ヒカゲンガ ムズカシイ ノデ ナンドカ ツクツテ ミヤウト オモヒマス。 ■1月30日（火） センジツノ サムゾラハダカサントノ ライブノ モヤウヲ ケイサイ シマシタ。ケフハ ブロツコリー イリノ クリーム シチユウヲ ツクル ツモリ デス。 ■1月29日（月） キタクジニ ハイシヤデ マエバノ チリヤウヲ シタノデ ユウケドキハ マスイガ マダ ノコツテ イマシタ。ソレデモ オサケヲ ノンデ イマシタガ・・・。 ■1月28日（日） ウドンスキヲ ツクツテ ノミナガラ ツツイテ イマシタ。ツマミニモ シユシヨク ニモ ナルノデ ベンリナ オソウザイ デス。 ■1月27日（土） アサカラ カタガ コツテ シカタガ ナカツタ ノデスガ キガツイタラ シヤツヲ ウシロマヘニ キテ イマシタ。サイキンハ サムイノデ シタギノ シヤツヲ ナガソデニ シテイマス。 ■1月26日（金） ケフハ カブト アブラゲノ ニモノヲ ツクリ マシタ。ダシコブヲ ホソギリニ シテ イレテ ニタノガ クフウ デス。 ■1月25日（木） ケフハ マカロニ イリノ トマト スープヲ ツクリマシタ。コウイフ トキハ マカロニヲ シタユデ セズ ソノママ スープニ イレテ ニル ハウガ ヨヒノ デス。 ■1月24日（水） ワタシニ トツテ タウフハ シユシヨク ナノデ ワインヲ ノムトキ デモ テベテ イマス。サウイフ トキハ タウフノ ウヘニ カルク シオヲ フツテ カラ オリーブ オイルヲ カケテ タベルト ヨク アフノデス。 ■1月23日（火） ケフハ キヤベツト ソーセージノ バタ イタメヲ ツクリマシタ。イタメタ タマゴモ クワヘ ケチヤツプト チーズヲ ウヘ カラ マブシマシタ。 ■1月22日（月） ケフハ キリボシ ダイコンヲ ホシシイタケト ニツケマシタ。マタ マルミヤノ マーボー ダウフモ ツクリマシタ。ムカシナガラノ アジデ チヤウホウ シマス。タウフヲ ユドホシ シテオクノガ コツ。 ■1月21日（日） ケフハ オヒツジテイノ キカクデ コマゴメニテ サムゾラハダカサントノ ニニンカイガ アリマシタ。オサムイナカ ゴライジヤウヲ タマワリ ココロヨリ カンシヤ モウシアゲマス。イタダキモノモ チヤウダイ イタシマシテ マコトニ アリガタウ ゴザイマス。イズレモ タイヘン オイシユウ ゴザイマシタ<m(__)m>。 ■1月20日（土） ケフハ ダイコンノ カワヲ ゴマ アブラデ イタメ マシタ。アジツケニハ ラーユト ナンプラーヲ ツカツテ ミマシタ。アシタハ コマゴメニテ サムゾラハダカサントノ フタリカイガ アリマス。ミナサマノ ゴライヂヤウヲ ココロヨリ オマチ マウシテ オリマス。 ■1月19日（金） ケフハ ヤキブタト ネギノ アヘモノヲ ツクリマシタ。ヤキブタヲ ホソギリ ニシテ ウスク キツタ ネギヲ カラメ ゴマアブラ シヤウユ トウバンジヤン ノ タレデ アヘマシタ。シロゴマヲ フツテ デキアガリ。 ■1月18日（木） ウスク キツタ キウリト タマネギニ キザンダ カイワレト ハムヲ アヘテ サラダニ シマシタ。イロイロナ ソザイヲ チイサメニ キリ カラメタ サラダハ オカズニモ ナリマス。 ■1月17日（水） ケフモ リンゴト トリニクノ ソテーヲ ツクリ マシタ。ゼンクワイハ ムネニク デシタガ コンクワイハ ササミデ ツクリマシタ。バタデ イタメ シホト シナモンヲ デ アジツケヲ シマシタ。 ■1月16日（火） ケフハ キノフノ ニモノノ シルヲ ノバシ ハルサメ スープヲ ツクリマシタ。テバモトノ ダシガ デテイルノデ コクガ アリマス。 ■1月15日（月） ケフハ テバモトト ダイコンノ ニモノヲ ツクリマシタ。シヤウガト ニンニクヲ クワヘ チユウカ スープデ ニコミ ユズヲ チラシ マシタ。ハウレンサウノ ゴマアヘモ ツクリマシタ。 ■1月14日（日） シガツニ セウヒンノ ビジユツ テンジガ アリマス。ケフハ ソノ ザイリヤウヲ カクニン シテイマシタ。ヌノヲ ツカフ ヨテイ デス。 ■1月13日（土） ケフハ カヒモノニ デタコロニ ユキガ フツテ キマシタ。ライブノ チラシナドヲ ニフカウ。フチガミサンカラ ゲスト シユツエン ノ デンワガ アリマシタ。 ■1月12日（金） ケフハ ハヤニ オデンヲ ツクリマシタ。コレハ ダイコン コンニヤク ツミレ ナドノ グザイヲ コマカク キツテ ツクリマス。ヒトクチダイ ナノデ タベヤスク ハヤク ニエルノガ オサウザイニ ムイテ イマス。 ■1月11日（木） ヨクジツ シゴトノ ヒハ ハヤメニ ネタイト オモフノ デスガ アマリ ハヤク ネルト ハンパナ ジコクニ メガ サメテ シバラク ネムレナク ナツテ シマウノデ コマリマス。 ■1月10日（水） ケフハ ベーコン シメジ ハウレンサウ ヲ イツシヨニ イタメ マシタ。ベーコンハ アブラガ シミデルマデ イタメ ソレニ ヤサイヲ カラメル ヤウニ イタメルノガ コツデス。 ■1月9日（火） ケフハ リンゴト トリニクノ ソテーヲ ツクリ マシタ。コノ レウリハ バタト シナモンヲ ツカウノガ コツト イヘマセウ。 ■1月8日（月） サクジツハ カンチユウ オミマイノ ハガキヲ トウカン シマシタ。カブノ ミソシルト ホウレンサウノ ゴマアヘヲ ツクリマシタ。 ■1月7日（日） オニシメノ ノコリヤサイデ ゴモクマメヲ ニツケマシタ。ゴバウ ニンジン コンニャク ホシシタケニ ミズニダイズヲ クワヘ マシタ。マタ ナナクサ ガユヲ タイタノ デスガ ツカツタノハ カブ ダケデス。 ■1月6日（土） サクネン クレニ イタダイタ ワイン GOBET Beaujolais Nouveau ヲ ノマセテ イタダイテ オリマス。 ■1月5日（金） ケフハ シユツキン デシタ。トシアケ デスガ イロイロト ヤルコトガ アリマシタ。ナナオシデ ヒサイ サレタ チジンカラ レンラクガ トドイテイマス。サンランシタ シツナイノ シヤシンナド アゲテ クレマシタ。 ■1月4日（木） ケフハ ヒルカラ オニシメヲ ツクツテ イマシタ。サトイモ ニンジン ゴバウ コンニヤクヲ ゴマアブラデ カルク イタメ ダシヲハリ ホシシヒタケヲ クワヘテ ニツケマシタ。 ■1月3日（水） キノフハ アサカラ トリガラデ スープヲ ニテイマス。コレヲ ベースニシテ ヤサイ タウフ モチナドヲ クワヘ ヨウフウノ オザウニニ シテイマス。 ■1月2日（火） マイトシ オシヤウグワツハ ナニゴトモナク タイクツナ クライガ ヨイト オモツテ イルノデスガ・・・ホクリクニハ チジンモ アリ キガカリデス。 ■1月1日（月） ケサハ ハヤメニ オキテ オザウニヲ ツクツテ イマシタ。ダイコン ニンジン ネギ アヲナ シイタケ エノキヲ コブダシデ ニテ メンツユデ シアゲ マシタ。ヤキモチノ ウヘニ シルヲ カケ ユズ カツヲブシ キザミノリヲ チラシテ イタダキマシタ。 ■12月31日（日） ケフハ オモニ ダイドコロノ サウヂヲ シテイマシタ。ネンタウハ オミセモ ヤスムトコロガ オオイノデ ゴゴカラハ カイモノヲ シテイマシタ。 ■12月30日（土） ケフハ オフロバノ テンジヤウノ カビトリト カンキセンノ サウヂヲ シマシタ。ドチラモ タイヘン ナノデスガ マイトシ コレヲ ヤルト オオツゴモリト イフ カンジガ シマス。 ■12月29日（金） ネンマツニ イタダイタ カシルイヲ タベナガラ ボンヤリ シテイマス。サクバンハ ツキガ キレイ デシタ。センジツノ ライブノ モヤウナド コウシン シマシタノデ ゴランクダサイ。 ■12月28日（木） ロジモノノ ドロツキ ネギガ ナンボンモ アツタノデ アオミノ ブブンヲ ヤワラカク ニマシタ。コレヲ ワタシハ ネギノ クタクタニト ヨンデ イマス。ネギノ アオミハ カレヤスイノデ ハヤク ツカウニ カギリマスネ。 ■12月27日（水） ケフハ シユツキン、ホンネンノ シゴト オサメ。イエデハ スルコトガ タクサン アリマスガ アマリ キヲ ハラズニ スコシ ヤスモウト オモヒマス。 ■12月26日（火） ケフハ シユツキン シマシタ。ヨルニハ ハウレンサウノ ユビキ、アブラゲノ アブリ、ツナト キウリノ アヘモノ ナドヲ ツクリマシタ。 ■12月25日（月） センジツノ ライブデハ ネンマツト イフ コトモアリ オカシ オサケ オツマミ ナド イロイロナ モノヲ イタダイテ シマヒマシタ。アラタメテ カンシヤ イタシテ オリマス。 ■12月24日（日） コトシモ ノコス トコロ イツシウカン。ネンマツノ シンブンハ ツマラナイ ハウガ ヨイト イフモノデス。 ■12月23日（土） ケフハ イバラキケン カミスシニテ チチノ コクベツシキヲ オコナヒ マシタ。カゾクサウ トイフ コトニテ アニノ ピアノ エンサウニテ シメヤカニ チチヲ オクリマシタ。コノ コトデハ カク ハウメン ヨリ オクヤミノ オコトバモ イタダキ マコトニ アリガタウ ゴザイマス。 ■12月22日（金） ＭＡＮＤＡＬＡ２ニテ ホンネン オサメノ ライブガ アリマシタ。シワスノ オイソガシイ オリニ オアツマリ イタダキ マコトニ アリガタウ ゴザイマス<m(__)m>。 ■12月21日（木） アニ kojiuenoガ ケイサイシタ シヤシンハ コチラカラモ ゴランニ ナレマス。チチハ ビヨウカンケイノ シゴトヲ シテオリマシタ。 ■12月20日（水） ケフハ 22ニチノ ライブニムケテ ササヤカナ オセイボヲ ヨウイ シテイマシタ。マタ チチノ シヤシンヲ シユウフク シテ オリマシタ。 ■12月19日（火） ケフハ オムカイカラ オモチノ オスソワケガ アリマシタ。マダ ヤワラカイ ツキカタエノ オモチデス。 ■12月18日（月） チチニ カンシテ アニ kojiuenoガ SNSニ アゲテイマス。シヤシンガ デテイマス。 ■12月17日（日） アケガタニ チチヲ ミトル。キヤウネン ハチジユウハチ。ヤサシサヲ オキナノ カホニ キザミケリ。ガツシヤウ。 ■12月16日（土） チチ キトクノ シラセヲ ウケ イバラキヘ カヘル。13ヒヨリ ヨウダイ ワルク ニユウイン。キフナ コトユエ バウゼン。 ■12月15日（金） イタダイタ ユズガ アツタノデ ケフハ サバカント キウリヲ アヘタ ウヘニ タツプリト ノセテ ミマシタ。ホカニハ カブノ ミソシルト ネギトロヲ イタダキマシタ。 ■12月14日（木） ケフハ ピーマン エリンギ ソーセージヲ イタメ シアゲニ タマゴヲ クワエマシタ。マタ アブラゲヲ ヤイテ ミソヲ ツケテ ツマミニ シマシタ。ホウレンサウノ ユビキモ ツクリマシタ。 ■12月13日（水） ケフハ ヒバン デシタノデ ヒガシナカノ ポレポレザデ エイグワヲ ミテ キマシタ。 ■12月12日（火） キノフハ シゴトノ カヘリニ トコロザワノ フルホンイチニ イツテ キマシタ。 ■12月11日（月） ケフハ ダイコンノハト アブラゲヲ コマカク キリ ゴマアブラデ イタメマシタ。マタ トリヒキニクノ ソボロト イリタマゴモ ツクリマシタ。コレラヲ ゴハンノ ウヘニ ノセルト サンシヨク ドン ニナリ トテモ オイシヒノ デス。 ■12月10日（日） ケフハ アベセンセイノ ゲンガテンヲ ミニ ナカノヘ ユキマシタ。 ■12月9日（土） ケフハ ドヤウビデスガ シユツキン デシタ。ツカレルト ニガイ チヨコデートヲ タベテ イマス。 ■12月8日（金） ケフハ ダイコンノハト アブラゲノ ニビタシヲ ツクリマシタ。 ■12月7日（木） ケフハ ブロツコリーヲ ユデマシタ。ソノホカハ デキアイデスガ イソガシイナリノ テヌキデス。 ■12月6日（水） ケフハ イワユル トリスキニ シマシタ。ネギ ニンジン エノキ イトコンニヤク ウドンヲ イレテ タマゴダレデ ツツキマシタ。 ■12月5日（火） ケフハ ツナカント ミツクスベジタブルデ ソクセキノ クリーム チヤウダーヲ ツクリマシタ。タマネギト ジヤガイモニ マカロニモ カワヘタノデ タベゴタエノアル オカズト ナリマシタ。 ■12月4日（月） ケフハ キタクジニ クスリヲ マラフタメ ナイカニ ヨツタノデ インフルエンザノ ヨバウ セツシユモ ウケマシタ。ナニカト オカネガ カカル モノデス。 ■12月3日（日） ケフハ ユデタ キヤベツノ ウエニ イシイノ ハンバーグヲ オキ ヨコニハ レイトウノ スパゲツテイヲ ソヘマシタ。コレモ ヨクヤル テヌキ リヤウリデスガ イシイノ ハンバーグハ ヨクデキテイテ ソースガ オイシイデス。 ■12月2日（土） ケフハ シハンノ カキアゲデ テンプラ ウドンヲ ツクリマシタ。ユデメン ナノデ カンタンデス。ヤスミノヒノ テヌキ リヤウリニ ヨクヤル テデス。 ■12月1日（金） サバノ ミソニカンニ ウスギリノ タマネギトヲ アエテ トウフト カラメマシタ。シチミヲ フリナガラ コレヲ ツマミニシテ カンザケヲ ノンデイマシタ。 ■11月30日（木） ケフハ ハウレンサウノ ゴマアヘヲ ツクリマシタ。スリゴマハ ハヤメニ ツカワナイト シケテ シマヒマス。 ■11月29日（水） ケフハ ダイコンノ カワト ダイズミートヲ イタメニ シマシタ。マタ モヤシト ニンジンデ ハムサラダヲ ツクリマシタ。 ■11月28日（火） ケフハ トウキヤウト ビジユツカンニ ローマテンヲ ミニイツテ キマシタ。ヨルハ トリノ ヒキニクデ ノコリヤサイノ ニモノヲ ツクリマシタ。 ■11月27日（月） ケフハ オデンノ ノコリジルデ チヤメシヲ タキマシタ。オデンヲ ニテ チヤメシヲ タカナヒノハ モグリ？ デス。 ■11月26日（日） ケフハ サムカツタ デスネ。サイキン ヤスミノヒハ スコシヅツデスガ ヘヤノナカヲ カタズケテイマス。コノヘンデ モノヲ セイリシナイト アトガ タイヘン。 ■11月25日（土） ケフハ アカダシデ キツネウドンヲ ツクリマシタ 。アブラゲノホカ ダイコンノハト エリンギヲ イレマシタ。スナワチ アリアワセ ウドンノ テンケイデス。 ■11月24日（金） ケフハ マチノ チユウカ ハンテンデ ギヨウザト ザアサイデ シヤウコウシユヲ ノンデ イマシタ。 ■11月23日（木） ケフハ ヒサシブリニ ハムエツグヲ ツクリマシタ。キミノ ブブンハ ナマニシテ ハムヲ カラメテ タベルノガ オイシイ。 ■11月22日（水） ケフハ キノフ ツケテオヒタ キウリノ シヤウユヅケデ チビチビ ノンデ イマシタ。ホカニモ ダイコンノ カワノ アマスズケ。 キヤベツノ シンノ ミソヅケガ アリマス。 ■11月21日（火） ケフハ キヤベツ ニンジン タマネギニ ヤキソバノ メンヲ クワヘ イタメモノニ シマシタ。アジツケニハ カレーコヲツカヒ コレヲ オカズニ イタシマシタ。 ■11月20日（月） ケフハ ジヤコテン ハクサイ シラタキヲ コブダシデ ニテミマシタ。ウスアジニシテ タカノツメヲ クワエテイマス。ホカニハ ワカメト キウリノ スノモヲ ツクリマシタ。 ■11月19日（日） ケフハ メズラシク タンメンヲ ツクリマシタ。キヤベツ タマネギ ニンジン モヤシ ニンニクヲ イタメテ スープニシテ メンヲ クワヘマシタ。 ■11月18日（土） ケフハ ヤキソバデシタガ ゴハンノ オカズニ ナルヤフニ ヤサイヲ オオク イタメテ アリマス。 ■11月17日（金） ケフハ ハヤニ オデントイフ ワタシノ カンガエタ イツピン。ハヤニナノデ ダイコンヲ ウスクキリ コンブ クロハンペン ムスビシラタキヲ グニシマス。ジカン タンシユク ノ タメ ヒガ トホリヤスイ モノヲ ニルワケデス。 ■11月16日（木） ダイコンノ カワガ デルトキハ セイウト ミリンヲ マゼタ タレニ ツケテ オキマス。フォワジャオ ナドモ クワエルト フウミガ デテ ヨヒモノデス。サキンハ ソレバカリ ツマミニ シテイマス。 ■11月15日（水） ケフハ トリニクト ダイコン マイタケデ ニモノヲ ツクリマシタ。シヨウガヲイレ コブデ ダシヲトリ シアゲニ ダイコンノハモ クワエマシタ。 ■11月14日（火） ケフハ ソーセージト タマゴノ ヤサイイタメ、ダイコンノ アマスヅケ、キャベツノ ユビキヲ ツクリマシタ。 ■11月13日（月） ケフハ アブラゲト ヤサイノ カレー ニコミヲ ツクリマシタ。 ■11月12日（日） ケフハ デカケテ オリマシタノデ テキタウニ タベテオリマシタ。カヘリハ オソクナツタノデ オニギリデ ビールヲ ノンデ イマシタ。 ■11月11日（土） ケフハ スイジガ デキナカツタノデ カツテキタ アナゴノ マキズシヲ ツマミナガラ ワインヲ ノンデ イマシタ。 ■11月10日（金） ケフハ キノフノ シメジノ ノコリニ タウフト カヒワレヲ タシテ ムシナオシ サケノ アテニ イタシマシタ。 ■11月9日（木） ケフハ アオナノ オヒタシニ サバノ ミソニカンヲ ソエテ シチミヲ フリマシタ。マタ シメジノ サカムシモ ツクリマシタ。 ■11月8日（水） ケフハ アツアゲ モヤシ ニンニクノクキ タマネギヲ トリノヒキニクト ニコミマシタ。チユウカ スープ ハツチヨウミソ タウバンジヤン オイスターソースデ アジツケヲ シテイマス。 ■11月7日（火） |
